(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > ✬ قِسـم الأُسـرة والمُجتمـع ✬ > ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬

✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ نَهتم بأدَق تفاصِيل أطفَالنا.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-21-2025
إِيزآبَيل♡ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 2075
 اشراقتي ♡ » Jun 2022
 كُـنتَ هُـنا » 03-23-2025 (08:09 PM)
آبدآعاتي » 2,957,497
 تقييمآتي » 959050
 حاليآ في » دائما في رواية عشق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » وجودك أجمَل شيء حبّه قلبيِ ورَضا فيه
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  4
شكرت » 0
مَزآجِي  »  وحدي-أضيء
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 
Q54 أضرار دواء المغص للرُّضَّع.. ومتى يمكن استخدامه؟



إن هذا البكاء المزعج عند الرُّضَّع أمر طبيعي إلى حدٍّ ما، وهو كذلك بالنسبة لمعظم الأطفال. ومع ذلك، فإن الطفل الذي لا يكون مريضاً أو جائعاً، ويبكي كثيراً في أثناء النهار، يشكل لغزاً بالنسبة للآباء الجدد.
في بعض الأحيان، قد يكون المغص هو السبب في بكاء طفلك أكثر من 3 مرات في اليوم، وأكثر من 3 أيام في الأسبوع من دون سبب معين. دعونا نعرف المزيد عن مشكلة المغص عند الرُّضَّع!



مشكلة المغص عند الرُّضَّع.. هل يجب أن تقلقي بشأنها؟

المغص هو حالة تتسبب بالبكاء الذي يلاحظه الأهالي، ويختلف حال الطفل كثيراً عن الأطفال الأصحاء. يمكن أن تحدث نوبات البكاء في أثناء النهار. يبدأ المغص عندما يبلغ الطفل أسبوعين تقريباً من العمر. وعندما يتعلق الأمر بالسبب وراء المغص، فإن غازات البطن هي المسؤولة بشكل أساسي عن مشاكل المغص.
تنتج هذه الغازات الزائدة عن عسر الهضم، أو عدم تحمل الطعام، أو أنماط التغذية المضطربة، أو الجهاز الهضمي غير الفعال، أو بلع الهواء. وفيما يلي بعض الحركات التي قد تدل على مغص الرضيع:

البكاء الشديد: يُعَدُّ البكاء المستمر من دون سبب واضح (كالجوع مثلاً) من أشهر علامات مغص الرضيع، وقد يبكي طفلكِ لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم، خاصةً في المساء أو الليل.
قبض اليدين: قد يقبض طفلكِ يديه بإحكام أو يشد ذراعه عند شعوره بالألم.
ثني الرجلين: قد يثني طفلكِ ركبيته باتجاه بطنه عند شعوره بالمغص.
تقويس الظهر: قد يتحرك طفلك كثيراً، ويقوِّس ظهره من المغص.
احمرار الوجه: يعصر طفلك وجهه بشدة، ويتحول لونه إلى الأحمر.
العلامات الأخرى التي تدل على أن طفلكِ يعاني من المغص هي:

البكاء في الموعد نفسه تقريباً من اليوم، عادةً في فترة المساء أو الليل، ويتكرر لمدة 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
انقباض عضلات البطن.
صعوبة تهدئة الطفل بالطرق التقليدية.
تتحسن هذه الأعراض عادةً بعد أن يُخرج الطفل غازات أو يتبرز.

كل ما تحتاجين إلى معرفته حول استخدامات قطرات المغص

ما قطرات المغص؟
قطرات المغص هي دواء متاح من دون وصفة طبية يُستخدم لعلاج مشكلة المغص عند الرُّضَّع. قد يحدث هذا الغاز الزائد عند الأطفال بسبب بعض الأطعمة أو المكونات المضافة إلى النظام الغذائي للأطفال.
وبخلاف ذلك، فإن ابتلاع الهواء قد يساهم أيضاً في حدوث مشاكل المغص عند الرُّضَّع. تُستخدم قطرات المغص بشكل عام لعلاج مشاكل المغص ذاتياً.
قطرات المغص عبارة عن مزيج من الأدوية المختلفة التي تُستخدم لعلاج مشاكل المغص عند الأطفال. وهو دواء عشبي عبارة عن مزيج متوازن من ثلاثة مركبات. السيميثيكون وزيت الشمر وزيت الشبت هي المكونات النشطة في قطرات المغص. السيميثيكون مسؤول عن توفير الراحة ضد التجشؤ والانتفاخ وعدم الراحة في الجهاز الهضمي. وقد ثبت أن زيت الشمر للرُّضَّع مفيد لأنه يوفر الراحة ضد مشاكل المغص.

استخدامات قطرة المغص
كما ناقشنا سابقاً، تُعتبر قطرات المغص فعَّالة في علاج مشاكل المغص عند الرُّضَّع. وفيما يلي بعض الاستخدامات الشائعة لها:

يتم استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من اضطرابات الجهاز الهضمي عند الرُّضَّع أو الأطفال.
سيميثيكون هي قطرات للمغص مفيدة لطرد فقاعات الغازات المحاصرة في الأمعاء والمعدة.
قطرات المغص مفيدة لعلاج عسر الهضم عند الرُّضَّع.
تأتي في المرتبة التالية في قائمة استخدامات قطرات المغص؛ لقدرتها على إيقاف تكوُّن الغازات في الجهاز الهضمي وتسهيل طرد الغازات.

الآثار الجانبية لقطرات المغص
تُعتبر قطرات المغص آمنة بشكل عام لعلاج مشاكل المغص عند الرُّضَّع. ومع ذلك، هناك بعض الآثار الجانبية المرتبطة بقطرات المغص التي يجب أن يكون المرء على دراية بها. تشمل هذه الآثار الجانبية لقطرات المغص ما يلي:

ردود الفعل التحسسية التي تؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي.
تهيج الجلد عند الرُّضَّع.
الغثيان.
الهلوسة.
حرقة في المعدة.
الانتفاخ.
إمساك.
إسهال.
ومع ذلك، لمنع هذه الآثار الجانبية لقطرات المغص قد يحتاج المرء إلى توخي الحذر بشأن الجرعة.

الأسئلة الشائعة حول قطرات المغص

1- كيف أعطي قطرات المغص للأطفال؟
كما يشير الاسم، فإن قطرات المغص عبارة عن دواء يُؤخذ عن طريق الفم. ما عليك سوى إعطاء بضع قطرات لطفلك وفقاً للجرعة الموصى بها. يمكنك أيضاً إضافة قطرات المغص إلى الماء العادي أو حليب الأطفال. ومع ذلك، يُوصى برج الدواء قبل استخدامه.

2- ما أفضل وقت لإعطاء قطرات المغص للأطفال؟
يتم إعطاء قطرات المغص مباشرة بعد تناول الطعام أو قبل الذهاب إلى النوم مباشرة.

3- ما الاحتياطات المتعلقة بقطرات المغص؟
ينبغي الحذر عند إعطاء قطرات المغص للأطفال في الحالات التالية:

أطفالك يعانون من حساسية تجاه بعض المكونات.
إذا شعر طفلك بعدم الارتياح بعد تناول قطرات المغص.
في حال ملاحظة أي علامات مقلقة بعد إعطاء قطرات المغص للأطفال.
إذا تم بالفعل تشخيص طفلك على أنه يعاني من عدم تحمل الفركتوز أو اللاكتوز عند الأطفال.

4- ما الجرعة الموصى بها من قطرات المغص للأطفال؟
تختلف الجرعة الموصى بها من قطرات المغص للأطفال حسب عمر الطفل ومدى المشكلة، ومن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على توصية بشأن جرعة الدواء والالتزام بها.

5- كيفية تخزين قطرات المغص؟
احفظي قطرات المغص في درجة حرارة الغرفة.
تجنبي تعرض الدواء لأشعة الشمس والرطوبة.
لا تجمدي الدواء.
رجيها جيداً قبل الاستخدام.
احفظي الدواء بعيداً عن متناول الأطفال.
6- هل قطرات المغص تساعد على النوم؟
نعم، يمكن أن تؤدي قطرات المغص إلى تحفيز النوم لدى الأطفال. قد يشعر طفلك بالنعاس نتيجة لتخفيف آلام المعدة.

7- هل قطرات المغص هي نفسها ماء المغص؟
لا، إنهما دواءان مختلفان يحتويان على مكونات فعَّالة مختلفة. ورغم أن كلا الدواءين يوفران الراحة من مشاكل الجهاز الهضمي بسبب اختلاف التركيب؛ فقد يحتاج المرء إلى استشارة الطبيب فيما يتعلق باختيار الدواء والجرعة الموصى بها والمدة المطلوبة لتناول الدواء.

معلومات عن دواء المغص
يُعتبر حمض القولون من المشاكل الشائعة عند الأطفال؛ إذ يعاني واحد من كل خمسة أطفال من مشكلة المغص.
هناك العديد من استخدامات قطرات المغص للأطفال حيث تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي لديهم. يمكن لفوائد قطرات المغص أن تساعد بالتأكيد في التخلص من مشكلة المغص عند الرُّضَّع.
تحتوي هذه القطرات على مكونات معروفة بقدرتها على تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي وآلام المعدة عند الرُّضَّع. ومع ذلك، في حالة تناول جرعة زائدة، قد يعاني بعض الأطفال من آثار جانبية ناتجة عن المغص.
إذا كان طفل ما يعاني من هذه الأعراض بشكل متكرر؛ فمن الأفضل التحدث إلى طبيب للحصول على المشورة الطبية الصحيحة.



 توقيع : إِيزآبَيل♡



حاء و نور القمر
شكرا لكم لجمال التكريم يا جميلات روايتنا

رد مع اقتباس
قديم 01-21-2025   #2


الصورة الرمزية همس المحبة

 
 عضويتي » 2287
 اشراقتي ♡ » Aug 2023
 كُـنتَ هُـنا » 02-06-2025 (02:45 AM)
آبدآعاتي » 16,733
 تقييمآتي » 6173
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » همس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond reputeهمس المحبة has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |رَقِيقة و مُغلفة باللُّطفِ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |حُضور ك الوَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 3

 

همس المحبة غير متواجد حالياً

افتراضي



لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة




رد مع اقتباس
قديم 01-21-2025   #3


الصورة الرمزية شيخة رواية

 
 عضويتي » 726
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 13 ساعات (02:24 AM)
آبدآعاتي » 2,298,767
 تقييمآتي » 1558661
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  165
شكرت » 168
 التقييم » شيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مشتركين  فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | التاسيس السعودي  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |ملكَةَ كل النساء  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |رقَيقْة عَلى هيَئةِ حيَاة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |النُشطاء.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 21

 

شيخة رواية غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود


 توقيع : شيخة رواية





-
رهيف
هوه السند الوحيد الذي لم يخذلني بعد الله


رد مع اقتباس
قديم 01-21-2025   #4


الصورة الرمزية إيلاَن

 
 عضويتي » 1178
 اشراقتي ♡ » May 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 3 ساعات (12:28 PM)
آبدآعاتي » 2,197,366
 تقييمآتي » 1336079
 حاليآ في » أنَا لِي مَكَان بَين النُّجوم♡♪
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » أرَقّ مِن زَهرَة قُطّن♡♪
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  800
شكرت » 624
 التقييم » إيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond reputeإيلاَن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  I-love_K_drama
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مركز لاول فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |أنعَمُ مِن الرِقَّةِ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 45

 

إيلاَن غير متواجد حالياً

افتراضي



سَلمت الأكُف لـِ جَميلِ الجَلب .




رد مع اقتباس
قديم 01-21-2025   #5


الصورة الرمزية حاء

 
 عضويتي » 6
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ يوم مضى (06:46 AM)
آبدآعاتي » 2,869,578
 تقييمآتي » 1200495
 حاليآ في » إينمَا يكون الحُب دائمًا .
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » أنا أوسم إمراة فكريًا.
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  950
شكرت » 5,844
 التقييم » حاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  ماخصني-بشي
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مٌدللة روَاية .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مجلس صبايا عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مركز لثاني فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |حُسنَها فتْانَ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | إلوان السعادة  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 50

 

حاء غير متواجد حالياً

افتراضي



_


تباركت أناملك
وليُمنآك الجآلبه عُمق الشكر
ولـِ روحك أجل سلاماً


 توقيع : حاء




_
لمَساتك تجعٌل مِن الأشَياءِ العَادِية،
أشَياء فائِقةُ الجَمال
تَصمِيم مَليء بِالإبَداع شُكرًا لَك يا نَقيّ |
.


رد مع اقتباس
قديم 01-21-2025   #6


الصورة الرمزية مرفأ

 
 عضويتي » 2074
 اشراقتي ♡ » May 2022
 كُـنتَ هُـنا » 04-07-2025 (10:06 AM)
آبدآعاتي » 773,154
 تقييمآتي » 180299
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » مرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond reputeمرفأ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |رَقِيقة و مُغلفة باللُّطفِ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية كنز رواية| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مسابقة اية وصورة| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | التاسيس السعودي  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية صورة وقلم-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مَلامْح النقَاء .  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 33

 

مرفأ غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~


 توقيع : مرفأ




رد مع اقتباس
إضافة رد

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة صبغ الشعر الأسود بالحناء باللون الأحمر حناء حمراء بمكون سحرى واحد بدون أضرار إيلين ✬ نُـون النِسـوة ، أنَاقة حــواء ✬ 23 منذ أسبوع واحد 09:59 PM
" خالد بن الوليد - لا ينام ولا يترك أحدا ينام " لَـحًـــنِ ♫ ۩ الرّسُول والصَّحابة الكِرام ۩ 17 10-09-2024 11:43 AM
دقائق فقط من الحركة كل ساعة يمكن أن تزيل أضرار الخمول| خاطري آضمـڪ 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 19 05-21-2024 06:52 PM
معنى البسملة ومتى تشرع ومتى لا تشرع رحيل ۩ القُــرآن الكرِيــم ۩ 10 03-26-2024 10:12 AM


الساعة الآن 03:48 PM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع