الصحة تحذر من تناول قمر الدين والتمر هندى والكركاديه على الإفطار

حذرت وزارة الصحة والسكان
فى منشور لها اليوم

من الإفطار على المشروبات

عالية السكر مثل
قمر الدين
والتمر هندى

والكركاديه
وقالت الوزارة
إنه يجب الإفطار على الماء
أو التمر أو العصائر الطبيعية.

وكان حذر المعهد القومى للتغذية
من بعض العادات الغذائية

السيئة التى يمارسها المراهقون،

مما يتسبب فى الإضرار
بالصحة العامة،
وتابع:
على الجميع اتباع النظام

الغذائى الصحى منعا للمضاعفات.

وقال معهد التغذية

إن العادات الغذائية السيئة
التى يتعرض لها المراهقين

تتمثل فى الإكثار من تناول
الوجبات السريعة المليئة
بالدهون والسكريات والأملاح،

بالإضافة إلى الإكثار من تناول
المشروبات الغازية والحلويات.

وأوضح المعهد القومى للتغذية

أن عدم تناول بعض الوجبات

الأساسية فى المنزل خاصة
وجبة الإفطار يمثل عادة سيئة،
خاصة أن الشاب فى مقتبل
حياته ويحتاج إلى تغذية
سليمة لرفع مناعته

وتحصيله الدراسى.

لكم خالص تحياتى وحبى
الدكتـور علـى

يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
دمت ودام ابداعك ف سما عشق ...


..

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
وأعذبهآ

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر..

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي