فوائد السير مع زوجك

قضاء الوقت معاً هو عامل مهم في الزواج
ولكن إذا كان الوقت لا يسمح للخروج في موعد أو قضاء أمسية معاً
فيمكنك الخروج للتمشية مع زوجك ولو مرة أسبوعياً صباحاً أو مساء.

للتمشية مع زوجك 7 فوائد تعرّفي إليها من خلال السطور التالية..

1- الفوائد الصحية

المشي مع زوجك لمدة 20- 30 دقيقة يفيد صحتك العامة فالمشي الجيد بانتظام يُعد رياضة
ويساعد على خفض مستويات التوتر، وزيادة تدفق الدم
وزيادة الطاقة وتحسين العلاقة الجنسية.

2- وقت للحديث

تمشية صغيرة مع زوجك يمكن أن تمنحكما وقتاً للحديث معاً دون تشتيت أو شيء يقطع حديثكما.
حاولي أن يكون الحديث وقت التمشية لطيفاً ومرحاً
وابتعدي عن مناقشة القضايا الصعبة أو مشاكل الحياة.

3- العزلة

وقت التمشية لا يشغلكما شيء أنتِ وزوجك فقط وأصوات الطبيعة
لذا فمهما كان وقت التمشية قصيراً
فيكون ذا جودة عالية لأنكما تكونان منعزلين عن أي شيء
ما يساعد على تعميق وتقوية العلاقة بينكما.

4- الأولوية لزوجك

وقت التمشية يكون فرصة جيدة للابتعاد عن كل شيء حتى الأطفال
وبالتالي يكون زوجك هو أولويتك
وهذا ما يجب أن يحدث من وقت لآخر.

5- التخلّص من الضغوط

بعد يوم مرهق قد يساعدكما المشي على تطهير القلب والعقل من الضغوط والإرهاق
ربما يمكنك مشاركة أحد تحدّياتك اليومية مع زوجك

الذي يمكنه مساعدتك على رؤية الأشياء بموضوعية أكثر.

6- صنع الذكريات

قد يبدو المشي مع زوجك نشاطاً بسيطاً ولكنّه يحمل تأثيراً عميقاً للعلاقة على المدى الطويل
فبعد سنوات ستشعرين بالامتنان لهذه العادة اللطيفة التي صنعت لكما ذكريات جميلة لا تُنسى.

7- وجهة نظر مختلفة

المناظر الطبيعية تمنحك الاسترخاء وتدعوكِ للتأمل
ما ينعكس على وجهة نظرك ويساعدك على رؤية الأمور من منظور مختلف
ما قد يساعدك على تقدير دور زوجك في حياتك والامتنان له.

مجهود سخي وإبدآع رآقي بالطرح وإختيآر أرقى سلمت أروآحكم ووفقكم الله مآ ننحرم من وجودكم الثري بالعطآء يعطيكم العآفية

كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير .

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي

قمــة في الروعــه
و سطور غاية في الجمال والروعة
ابداع وتميز وذوق راقي
تســلم انـاملك
يسعدك ربي
ويحفظك من كل مكروه
ولايحرمنا من ابداعاتك
مودتي

(’)
.
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
*
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك.., ,