التفاح الاخضر

1- التفاح الاخضر وتعزيز المناعة :-
يعد التفاح الأخضر أحد أشهر مصادر مضادات الأكسدة ومصدراً لفيتامين c وهي مركبات :-
* تساعد في الحفاظ على خلايا الجسم وحمايتها من التلف .
* تعمل على محاربة الشوارد الحرة والسموم في الجسم ، ما يساهم في زيادة مناعة
الجسم ووقايته ضد الالتهابات والميكروبات .
* تقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري .
2- المساعدة في مكافحة الربو .
3- الحفاظ على صحة الجلد والبشرة :-
إن تناول التفاح الأخضر يساهم في :
* إعادة بناء الخلايا وتجديدها ويحمي أغلفتها ضد الجذور الحرة بفضل محتواه من
مضادات الأكسدة القوية .
* مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
5- محاربة مرض الزهايمر .
6- التفاح والأخضر وصحة العظام
التفاح الأخضر مهم لصحة العظام والجهاز الهيكلي وذلك لأنه...
* مصدر لمجموعة من المعادن المهمة لصحة العظام ونموها بشكل سليم، مثل :
الكالسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، والزنك، والمنجنيز، والحديد.
* يساعد في الوقاية من الالتهابات مثل الروماتيزم ويعزز عمل الغدة الدرقية .
إطلبي التفاح الأخضر من بطاطا بأعلى جوده و أقل سعر ف اسكندريه و يوصلك لحد باب البيت بالإضافه كمان لأي نوع من انواع الخضار و الفاكهه و الخضار المجهز و الورقيات 😋😍
كل الي عليكي بس