حاول ان تكون افضل مما انت عليه

كثيرا منا لا يتغيرون..ما لم يجبروا على ذلك،كي تتغير بصورة إيجابية،اجبر نفسك على ما يلي:
تكلم بهدوء،حتى لو كان ذلك يبدو كالصراخ.
ابحث عن النواحي الإجابية،حتى لو كان ما تراه سلبيا.
استمع،حتى لو كان يبدو كأنك تتكلم.
امتدح الشيء الجيد،حتى لو كان يبدو كأنك تنتقد الشيء السيء.
ارفع من شأن الناس،حتى لو كان ذلكيبدو كأنك توجه اللوم عليهم.
اطرح أسئلة،حتى لو كان يبدو كأنك توجه لهم اوامر،او تضع لهم قواعد وانظمة.
فكر في الحصول على المزيد من النتائج الجيدة اكثر مما تفكر في عمل الاشياء بالطريقة التي ترغب.
ركز على كل ماهو جيد وحقيقي ،ونبيل،ومشرف.