(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-15-2023
Şøķåŕą متواجد حالياً
Egypt     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 8
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 18 دقيقة (04:50 PM)
آبدآعاتي » 12,568,046
 تقييمآتي » 2511542
 حاليآ في » ☆❤️. أعيش على. حب الله ♡☆
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  1,962
شكرت » 1,843
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
Q81 اول خطوه في مراحل حل المشكلات



اول خطوه في مراحل حل المشكلات
تحديد المشكلة.

بعض المشكلات تكون صغيرة ويسهل حلها، والبعض الآخر قد يكون أكثر تعقيدًا، وتتمثل أولى خطوات حل المشكلات في تحديد المشكلة، حيث أنه لا يكفي التعامل مع المشكلات عن بُعد، في كثير من الأحيان، بل يجب حلها، ويشارك معظم الناس في حل المشكلات كل يوم، وتتعدد استراتيجيات حل المشكلات، ولكن في كثير من الأحيان، قد يؤدي إتباع إجراء تدريجي لتحديد المشكلات، وإنشاء الحلول وتنفيذها، إلى جعل عملية حل المشكلات، تبدو أكثر صعوبة.


مراحل حل المشكلات
إيجاد الحلول الممكنة.
تقييم البدائل.
تحديد الحل.
لذا عليك أن تقوم بتشخيص الموقف، بحيث يكون كل تركيزك على المشكلة نفسها، حيث تتضمن تقنيات حل المشكلات تحديد الأسباب الجذرية، وعليك أن تذكر المشكلة بأكبر قدر من الوضوح، وتحدد علاقتك بتلك المشكلة، وتتضمن خطوات تحديد المشكلات خطوات أخرى تلي خطوة تديد المشكلة كالتالي:


إيجاد الحلول الممكنة: على سبيل المثال، عليك أن تضع قائمة بكل الحلول الممكنة، ولا تقلق بشأن جودة الحلول في تلك المرحلة، وحاول أن تسرد 15 حلًا على الأقل، وكن مبدعًا وتناسى جودة الحل، لأنك حينما تكون مبدعًا، فقد تتوصل إلى بعض الحلول التي لم تكن لتفكر فيها بطريقة أخرى.

تقييم البدائل: تعد الخطوة الثالثة من خطوات حل المشكلات، هي تقييم البدائل، والقضاء على الحلول الأقل استحسانًا أو غير المعقولة، وعليك أن تطلب الحلول المتبقية حسب الأفضلية، وكذلك يجب تقييم الحلول المتبقية من حيث المزايا والعيوب.



تحديد الحل: الخطوة الرابعة في حل المشكلات هي تحديد الحل، وعليك أن تحدد من سيتخذ الإجراء، وحدد كيف سيتم تنفيذ الحل، ومتى سيتم تنفيذ الحل، وبعد ذلك عليك بتنفيذ الحل كما هو مخطط. [1]

يتطلب تحديد المشكلة بدقة أيضًا أن يكون جميع أعضاء المجموعة قادرين على المساهمة بآرائهم بطريقة مختلفة وآمنة، وقد يكون الأمر مخيفًا لبعض الناس أن يساهموا في حل المشكلات، خاصة إذا كانت تلك المشاكل والتحديات ذات طبيعة عاطفية أو شخصية، لذا عليك أن تتأكد من محاولة إنشاء مساحة نفسية آمنة لهذه الأنواع من المناقشات.


تذكر أن تحليل المشكلة، ومزيد من المناقشة، مهمان للغاية، وقد يؤدي عدم تخصيص الوقت الكافي لتحليل التحدي، ومناقشته بشكل كامل إلى تطوير حلول لا تناسب الغرض أو لا تعالج المشكلة الأساسية، يعد استخدامك لكل ما سبق، يجب عليك أن تصف بوضوح المشكلة التي ترغب في حلها، وتوضح أيضًا الهدف، من أي عملية تقوم بها لمعالجة تلك المشكلة. [2]

مشاكل تحتاج إلى حلول
تغير المناخ.
الحروب والصراعات العسكرية.
الصراع في أوكرانيا.
تلوث المياه.
انتهاك حقوق الإنسان.
قضايا الصحة العالمية.
الفقر.
تغير المناخ: ترتبط إحدى المشكلات الرئيسية على كوكبنا بارتفاع درجات الحرارة العالمية باستمرار بحلول عام 2100، وتُظهر الدراسات أن هناك احتمالًا بنسبة 50%لمواجهة الاحتباس الحراري الذي يزيد عن 3.5 درجة مئوية و10% احتمال حدوث ارتفاع في درجات الحرارة أعلى من 4.7 درجة مئوية، وهذا من الممكن أ يؤدي إلى تحولات أكثر حدة في أنماط الطقس، ونقص في الغذاء، والموارد، وانتشار أسرع للأمراض.

يعد خفض انبعاثات غازات الاحتباس الحراري، وزيادة الوعي بضرورة زراعة النباتات على مستوى واسع، والتحول إلى اللون الأخضر في كل ما حولنا بزراعة المزيد من الأشجار، من أهم الحلول التي يمكن أن تحدث فرقًا واضحًا، بالإضافة إلى اقتراح استراتيجيات لخفض انبعاثات الكربون، واختيار إعادة الزراعة، حيث كل ما سبق من أهم الطرق الفعالة لدفع تغير المناخ.

الحروب والصراعات العسكرية: يعد الحفاظ على السلام والأمن أمر بالغ الأهمية، لمنع الفقر والأعداد الكبيرة من اللاجئين وطالبي اللجوء، ومع تزايد عدد المناطق التي أصبحت مناطق نزاع، يتزايد عدد النساء والأطفال الفقراء والمشردين، مما يتسبب في انتشار الأمراض ووقف التقدم الاقتصادي.


الصراعات في أوكرانيا: يعد صراع أوكرانيا من أعظم قضايا العالم، وهروب حوالي 6.8 مليون شخص من البلاد عقب الغزو، ولا بد من التدخل، ومناقشة الحلول الممكنة، لحل تلك المشكلة.

تلوث المياه: يفتقر حوالي 2 مليار شخص، إلى مياه الشرب الآمنة، وتكون الزراعة مسؤولة بحد كبير عن 70% من الفاقد العالمي للمياه، كما يتم تصريف 80% من مياه الصرف الصحي في البيئة دون معالجتها وإعادة استخدامها، وتعد معالجة المياه مثل الترشيح والتطهير، أكثر الطرق فاعلية للحد من التلوث، كما يمكن تنظيف المياه الملوثة من خلال العمليات البيولوجية والفيزيائية والكيميائية.

انتهاك حقوق الإنسان: ترتبط المشاكل في مجتمعنا، بالانتهاك المستمر لحقوق الإنسان، وعدم المساواة بين الجنسين، والاتجار بالبشر، والافتقار إلى حرية التعبير.

قضايا الصحة العالمية: كانت الأمم المتحدة، منذ تأسيسها، مهتمة بالدفاع عن الصحة الجيدة، والحفاظ عليها في جميع أنحاء العالم، حيث تشمل المشاكل الصحية العالمية، انتشار الأوبئة، الأمراض المعدية.

الفقر: يمثل الفقر العالمي واحدة من أخطر المشاكل في المجتمع الحديث، حيث يعاني أفقر سكان العالم، في كثير من الأحيان من الجوع، ولديهم فرص محدودة للحصول على التعليم المناسب. [3]

كيف تحدد الحل الصحيح
يعد إيجاد الحلول، هو الهدف النهائي لأي مشكلة، ولا يمكن حل التحديات التنظيمية المعقدة، إلا من خلال حل مناسب، ولكن اكتشاف ذلك الحل، يتطلب استخدام الأداة الصحيحة لحل المشكلات، بعد أن تكتشف مشكلة ما وتناقش الأفكار، سوف تحتاج إلى مساعدة فريق في مناقشة واختيار الحل المناسب.

كما تساعد أدوات وطرق الإجماع على استكشاف الحلول الممكنة، وغالبًا ما يختبر الأشخاص الذين يحلون المشكلات العظيمة حلًا قابلًا للتطبيق بطريقة محسوبة، قبل التصويت على الحل الأفضل.

نصائح لحل المشاكل
تحديد المشكلة بوضوح.
عدم القفز إلى الاستنتاجات.
جرب أساليب مختلفة.
الاستعانة بالأشخاص المناسبين.
تطوير المهارات في حل المشكلات.
تحديد المشكلة بوضوح: قد يكون القفز مباشرة إلى الحلول أمرًا مغريًا، على الرغم أنه بدون توضيح المشكلة، قد لا يكون ذلك هو الحل الصحيح، ويعد تحديد المشكلة في البداية، جزءًا حيويًا من عملية حل المشكلات، ويمكن أن يوفر الوقت والجهد لاحقًا، لأن ذلك يساعدك في تحديد المعلومات بدقة، ويضمن أن ينطلق فريقك في المسار الصحيح.

عدم القفز إلى الاستنتاجات: تأكد من عمل نسخة احتياطية من أي بيانات مشكلة، أو أي حلول محتملة، وتتطلب أفضل التقنيات من المشاركين أن يكونوا منهجيين، وعليك التأكد من منح مجموعتك الوقت الكافي لجمع المعلومات ذات الصلة، والنظر في المشكلة بطريقة جديدة، من خلال التعامل مع العملية بعقلية واضحة وعقلانية.

جرب أساليب مختلفة: تأتي المشاكل في جميع الأشكال والأحجام، لذا عليك خلط كل الأساليب التي تتوصل إليها أنت ومجموعتك معًا، وستندهش من النتائج.

الاستعانة بالشخاص المناسبين: يعد الحصول على أشخاص مناسبين، والاستعانة بهم في حل المشكلات، أمرًا هاًما للغاية كي تصل إلى الحل النهائي لمشكلتك، فإذا كانت المجموعة صغيرة جدًا، فقد لا تحصل على وجهات نظر مختلفة كافية لحل المشكلة، أما إذا كانت المجموعة كبيرة، فيمكنك تكوين أكثر من حل لتلك المشكلة.

تطوير المهارات في حل المشكلات: يستغرق الأمر وقتًا كي تكون قادرًا على حل المشكلات بشكل فعال، لذا يمكنك إدارة ورشة عمل لحل المشكلات، أو ببساطة يمكنك أن تطلب من فريقك، التدرب على استخدام الأساليب، كي تصبح قادرًا على حل المشكلات بكل سهولة. [2]



 توقيع : Şøķåŕą





رد مع اقتباس
قديم 03-15-2023   #2


الصورة الرمزية мя Зάмояч

 
 عضويتي » 33
 اشراقتي ♡ » Jun 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 11 ساعات (05:59 AM)
آبدآعاتي » 876,938
 تقييمآتي » 393175
 حاليآ في » العراق / الانبار / القائم / العبيدي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 34سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج 😉
تم شكري »  1,690
شكرت » 127
 التقييم » мя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |نقش السماء  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |ينَابيِع العَطآء.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 27

 

мя Зάмояч غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز


 توقيع : мя Зάмояч






رب اخ لك لم تلده امك


رد مع اقتباس
قديم 03-16-2023   #3


الصورة الرمزية رحيل

 
 عضويتي » 1396
 اشراقتي ♡ » Dec 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 2 ساعات (03:01 PM)
آبدآعاتي » 11,424,837
 تقييمآتي » 6496828
 حاليآ في » ابو ظبي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » الحمد لله
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  1,103
شكرت » 497
 التقييم » رحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |أنعَمُ مِن الرِقَّةِ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 43

 

رحيل غير متواجد حالياً

افتراضي



شُكراً لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لِـ روحك


 توقيع : رحيل




رد مع اقتباس
قديم 03-17-2023   #4


الصورة الرمزية نور القمر

 
 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 2 ساعات (02:24 PM)
آبدآعاتي » 13,599,349
 تقييمآتي » 2562045
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  2,111
شكرت » 2,682
 التقييم » نور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام المليونية 13 نور القمر  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مركز لثالث فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | آزهى من الورد  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 47

 

نور القمر غير متواجد حالياً

افتراضي



يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..


 توقيع : نور القمر





ياجمال تصميمك ياروحها
اسعدني اهدائك وجماله
كجمال روحك وقلبك ياعسل



رد مع اقتباس
قديم 03-17-2023   #5


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 2180
 اشراقتي ♡ » Dec 2022
 كُـنتَ هُـنا » منذ 7 دقيقة (05:01 PM)
آبدآعاتي » 635,717
 تقييمآتي » 562102
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  966
شكرت » 735
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |شَكر مِن الإدَاره .  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 3

 

eyes beirut متواجد حالياً

افتراضي



/

تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية


 توقيع : eyes beirut



رد مع اقتباس
قديم 03-18-2023   #6


الصورة الرمزية نور القمر

 
 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 2 ساعات (02:24 PM)
آبدآعاتي » 13,599,349
 تقييمآتي » 2562045
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  2,111
شكرت » 2,682
 التقييم » نور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام المليونية 13 نور القمر  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مركز لثالث فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | آزهى من الورد  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 47

 

نور القمر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تقدير واحترامي لك




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مراحل, المشكلات, اول, دل, خطوه, في

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المناكير خطوه بخطوه روح انثى ✬ نُـون النِسـوة ، أنَاقة حــواء ✬ 21 11-25-2024 07:52 PM
آلحيّـآه : Step by Step .. خطوه بـ خطوه ] بنت الشام 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 19 12-10-2022 01:07 PM
حلى الكريم كراميل سهل فروحه الامارات خطوه خطوه بالصور نور القمر ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 12 05-06-2022 08:53 AM


الساعة الآن 05:08 PM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع