(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-04-2022
تذكارُ...! غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 111
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » 04-29-2023 (08:41 PM)
آبدآعاتي » 581,690
 تقييمآتي » 693132
 حاليآ في » رفوف الذكريات
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » مغُرمٌه بذاتي و بِعزلتي التي يسكنها ‏ الهُدوء أكتفي بنفسي و أقدّسها جداً
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
تم شكري »  0
شكرت » 0
مَزآجِي  »  1
 
R24 طرق لتغيير حياتك





طرق لتغيير حياتك



-اعرف ماذا تريد أن تغير:
اجلس مع نفسك، واكتب ماذا تريد أن تغير وكم ستكون مرتاحاً وسعيداً بعد هذا التغيير. تابع القراءة لتعرف ما هي النواحي التي عليك تغييرها لتغير حياتك للأفضل.

-ابحث عن الفرص:
فقد تجد هذه الفرص داخلك أنت أو حولك، كن ذكياً واستغلها واعلم أن الفرص غالباً لا تتكرر.

-خطط وابدأ يومك في الليلة السابقة:
أكثر الأشخاص نجاحاً هم الأشخاص الذين يخططون، ويضعون قائمة مهام اليوم التالي في الليلة السابقة على الأقل؛ فهذا يسمح للعقل الباطن بالعمل على الأشياء أثناء نومك.

-احترس من التفكير السلبي:
ندخل أحياناً في حلقات من الأفكار السلبية، إذا استمرت الأفكار حول كونك عاجزاً ويائساً في عقلك أو أنك لن تستطيع، فقد تحتاج فقط إلى أخذ قيلولة أو ربما التحدث مع شخص يمكنه المساعدة.

-قم بإعداد روتينك الخاص:
فبعد أن تكون قد عرفت تماماً ماذا تريد أن تغير في حياتك لتصبح أفضل، فابدأ في ذلك وأعد خطة وروتيناً.

-ألزِم نفسك بتنفيذ الخطة:
تحلَّ بالصبر والإيجابية وثابر في رحلتك نحو تغيير حياتك للأفضل، وذكر نفسك بهدفك كلما شعرت ببعض التقاعس؛ فإن وجدت أنك تكاسلت عن العمل تذكر أن عليك أن تعمل بجد لتتطور في مهنتك ولتكسب المزيد من المال لتعيش مرتاحاً وتحظى بحياة أفضل.



*نصائح ذهبية لتغيير حياتك للأفضل

-اشكر الله على حياتك الحالية:

فمهما كانت حياتك لا تعجبك، تذكر أنها حياة الأحلام بالنسبة لكثير من الناس، فلا ترفس النعمة واشكر الله عليها، لكن اعلم أن كل شخص عليه أن يسعى ليغير حياته للأفضل دائماً.

-دع الخلق للخالق:

فلا تتعب نفسك في انتقاد الناس ومراقبتهم وتحليل تصرفاتهم، وسامح من أساء إليك ووكّل الله ليأخذ لك حقك منه، ببساطة دع الخلق للخالق.

-لا تندم على ما فات ولا تبالغ في التفكير في المستقبل:

عش اللحظة بتفاصيلها، وحرر نفسك من الماضي وآلامه وهمومه، تعلم من أخطائك، ووظف ما تعلمت في التخطيط للمستقبل دون أن تبالغ في التفكير فيه.

-لا تأخذ الأمور على منحى شخصي:

إن راجعت كثيراً من المواقف التي حدثت معك وأغضبتك، فستجد أن كثيراً منها حدث لأنك اتخذت الأمور بمنحى شخصي مع أن الأمر لم يكن كذلك، فتروَ ولا تحكم على الأمور بسرعة.

-كن بسيطاً:

فليس هناك أجمل من البساطة: فلا داعي لتقتني أحدث موديل من الهواتف الخلوية، ولا أحدث سيارة، حتى لو كان معك ثمنها فعلياً. فهذا قد يزيد الحاسدين والاستغلاليين و"المصلحجية" حولك، ويعلمك جحد النعم.

-أعط كل يوم شيئاً لأحد:

فإن تعودت على العطاء؛ بأن تعطي كل يوم شيئاً لأحد، حتى لو لم يكن فقيراً، ففائدة هذا اللطف والعطاء فسيرد عليك.

-عد للطبيعة:

فعش حياة طبيعية ما استطعت،وقلل من فترة تواجدك على شبكات التواصل الاجتماعي، وحاول الاعتماد على الساعة بدلاً من ساعة الموبايل، واخرج في رحلات للطبيعة لتتحسن نفسيتك وتنعش صحتك وتزداد طاقتك، اقض وقتاً مع من تحب وجهاً لوجه بدلاً من أن تتصل به مكالمة فيديو، وابعد نفسك وأطفالك عن الإشعاعات الضارة والبلوتوث التي تشحنكم بالسلبية.

-استيقظ باكراً:
فليس مثل عادة الاستيقاظ باكراً في تحسين الإنتاجية واستغلال الوقت




رد مع اقتباس
قديم 10-04-2022   #2


الصورة الرمزية - سمَـا.

 
 عضويتي » 1985
 اشراقتي ♡ » Dec 2021
 كُـنتَ هُـنا » 10-22-2022 (09:27 AM)
آبدآعاتي » 27,794
 تقييمآتي » -412
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » - سمَـا. is infamous around these parts- سمَـا. is infamous around these parts- سمَـا. is infamous around these parts- سمَـا. is infamous around these parts- سمَـا. is infamous around these parts
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
 

- سمَـا. غير متواجد حالياً

افتراضي



-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.




رد مع اقتباس
قديم 10-04-2022   #3


الصورة الرمزية Şøķåŕą

 
 عضويتي » 8
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 3 ساعات (12:42 AM)
آبدآعاتي » 12,545,740
 تقييمآتي » 2511215
 حاليآ في » ☆❤️. أعيش على. حب الله ♡☆
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  1,932
شكرت » 1,820
 التقييم » Şøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond reputeŞøķåŕą has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  سكره  مليونيه الثاني عشر  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مشتركين  فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 57

 

Şøķåŕą غير متواجد حالياً

افتراضي



_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .


 توقيع : Şøķåŕą






رد مع اقتباس
قديم 10-04-2022   #4


الصورة الرمزية نور القمر

 
 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 4 ساعات (12:29 AM)
آبدآعاتي » 13,585,073
 تقييمآتي » 2561643
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  2,074
شكرت » 2,638
 التقييم » نور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |  فعاليه روايه بعيون اعضائها  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || مسابقةَ زُلفىَ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسام المليونية 13 نور القمر  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |  مركز لثالث فعاليه روقان  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سُور مِن وَردْ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | آزهى من الورد  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 47

 

نور القمر غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت أناملك على طرحك القيم
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري


 توقيع : نور القمر





ياجمال تصميمك ياروحها
اسعدني اهدائك وجماله
كجمال روحك وقلبك ياعسل



رد مع اقتباس
قديم 10-05-2022   #5


الصورة الرمزية إِيزآبَيل♡

 
 عضويتي » 2075
 اشراقتي ♡ » Jun 2022
 كُـنتَ هُـنا » 03-23-2025 (08:09 PM)
آبدآعاتي » 2,957,497
 تقييمآتي » 959050
 حاليآ في » دائما في رواية عشق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » وجودك أجمَل شيء حبّه قلبيِ ورَضا فيه
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  4
شكرت » 0
 التقييم » إِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond reputeإِيزآبَيل♡ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Mac
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  وحدي-أضيء
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية كنز رواية| المركز الثاني.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مسابقة اية وصورة| المركز الثاني.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | التاسيس السعودي  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية صورة وقلم-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | آزهى من الورد  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |لوَحةْ رُسمتَ مِن ورَد.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 39

 

إِيزآبَيل♡ غير متواجد حالياً

افتراضي



أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .


 توقيع : إِيزآبَيل♡



حاء و نور القمر
شكرا لكم لجمال التكريم يا جميلات روايتنا


رد مع اقتباس
قديم 10-05-2022   #6


الصورة الرمزية خاطري آضمـڪ

 
 عضويتي » 1707
 اشراقتي ♡ » Nov 2020
 كُـنتَ هُـنا » منذ 49 دقيقة (03:46 AM)
آبدآعاتي » 14,008,019
 تقييمآتي » 8219559
 حاليآ في » في قلبه ~'
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه S.y.R
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » غربه~'
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  587
شكرت » 261
 التقييم » خاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond reputeخاطري آضمـڪ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2003
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام || المليونية 14 خاطري اضمك  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسام || من اعز الناس استلمنا الكأس .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |تَواجد أنِيق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مٌزهَرة ك التَوتْ .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خاطري مئوية-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |أنعَمُ مِن الرِقَّةِ.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 64

 

خاطري آضمـڪ متواجد حالياً

افتراضي



'


شُكرًا لـ روعـة ما كتبت
دمت بخير


 توقيع : خاطري آضمـڪ



وجهٍ سمُوح وضحكةٍ تاخذ القلب💙



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لتغيير, حياتك, طرق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق لتغيير روتين الحياة الزوجية بين الزوجين Şøķåŕą ✬ الحيَاة الزوجِية والبَيت السّعيـد ✬ 40 منذ 6 يوم 04:29 AM
طرق لتغيير كلمة سر الراوتر إِيزآبَيل♡ ϟ الكمبيُوتـر والبَــرامج ϟ 29 منذ 2 أسابيع 08:26 AM
معا , لتغيير واقعنا في الزواج نور القمر ✬ الحيَاة الزوجِية والبَيت السّعيـد ✬ 15 07-13-2024 11:11 PM
المدارج الخمس.. لتغيير النفس بنت الشام 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 16 04-06-2024 09:05 PM
كيف تعرف انه حان الوقت لتغيير الزيت؟ سمارا 𓏬 عَالم السّيارات والدرَاجات النارِية 𓏬 11 05-14-2022 03:15 PM


الساعة الآن 04:35 AM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع