(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬
تحديث الصفحة تذكر فوائد فيتامين “b6” وطرق الحصول عليه طبيعياً
التسجيل

𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 الصّحة تاج علَى رؤُؤس الأصحَاء .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 08-05-2022
جَوآهر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 1921
 اشراقتي ♡ » Aug 2021
 كُـنتَ هُـنا » 10-24-2022 (09:00 PM)
آبدآعاتي » 468,850
 تقييمآتي » 520389
 حاليآ في » - بِين أغآني عبدآلمجيد.
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن » - غيمةُ فرح حلّت عَلى أيّامِي.
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  0
شكرت » 0
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي تذكر فوائد فيتامين “b6” وطرق الحصول عليه طبيعياً





كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أهمية فيتامين “B6” أو البيريدوكسين بشكل عام، وفوائده الصحية، وكيفية الحصول عليه من الأطعمة بطرق طبيعية.
وأكدت سعود الطبية إن فيتامين البيريدوكسين يساهم في تزويد الطاقة بالجسم، وكذلك في صنع خلايا الـدم الحمراء، ويحافظ على صحة الجهاز العصبي.
وأشارت إلى أنه يمكن الحصول عليه من الدواجن أو الديك الرومي أو الأسماك، وكذلك منتجات الألبان والمكسرات وحبوب الإفطار المدعمة والموز والشوفان.
وأفادت بأنه يمكن الحصول عليه أيضا من مصادر الفيتامين الطبيعية مثل السبانخ والبروكلي، محذرة من تناول الفيتامينات بشكل زائد حتى لا يؤدي إلى ضعف في أعصاب الذراعين والساقين.



توقيع : جَوآهر




مواضيع : جَوآهر


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الحصول, تذكر, عليه, فيتامين, فوائد, وطرق, “b6”, طبيعياً

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الكرياتين للعضلات مذهلة.. فكيف يمكن الحصول عليه؟ Şøķåŕą 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 31 منذ 6 يوم 12:58 AM
تعرف على أضرار و فوائد فيتامين ب12 | علامات نقص فيتامين ب12 | مصادر فيتامين b12 غـُـلايےّ 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 19 10-25-2024 04:10 PM
نقص فيتامين "أ" قد يؤدى لضعف البصر.. اعرف طرق الحصول عليه من الطعام خاطري آضمـڪ 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 13 05-21-2024 08:13 PM
فوائد فيتامين ب 12.. تعرف على الأطعمة المحتوية عليه الدكتور على حسن 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 23 09-29-2023 05:21 PM
اهم اعراض مرض السكري وطرق علاجه طبيعياً ضامية الشوق 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 16 10-11-2022 12:22 PM


الساعة الآن 04:27 AM

الاتصال بنا - منتدى رواية عشق - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع