تعرفي إلى أسرار الابتسامة ولغة الجسد

هل تعلمين أن المرأة تبتسم عندما تعلم أنها تخضع للمراقبة أو تشعر بالقلق؟ وقد تبتسم عندما يكون الجو مشمساً وممتعاً أكثر مما يحدث عندما يكون الجو ممطراً أو ملبداً بالغيوم.
الابتسام هو أحد أقوى الإيماءات في كل العصور، فهو لغة عالمية بامتياز، على أن هناك العديد من أنواع الابتسامات أهمها ابتسامة دوشين. فما هي ابتسامة دوشين؟ وما أسرار الابتسامة؟ تعرفي إليها مع د. نجوان فضل خبير تنمية بشرية، ولديها دورات كوتشينغ تطوير ذات في السياق التالي...

• ما هي ابتسامة دوشين؟
تقول د. نجوان فضل لسيدتي: ابتسامة دوشين هي الابتسامة "الحقيقية"، وهي تعبير الوجه الوحيد المعترف به بدقة تصل إلى 90٪ من قبل علماء من مختلف أنحاء العالم، وقد اكتشفها عالم التشريح الفرنسي دوشين دو بولوني في عام 1862، يكمن الاختلاف الرئيسي بين هذه الابتسامة السعيدة "الحقيقية" والابتسامة السعيدة "الزائفة" في عضلات العين الدائرية، وهي العضلات التي تلتف حول العينين.
كل الابتسامات تنطوي على تقلص العضلات الوجنية الرئيسية التي ترفع زوايا الفم. لكن ابتسامة دوشين تتميز بتقلص إضافي للعين الدائرية، مما يؤدي إلى تجعد الجلد حول العينين، ولذلك أطلق عليها ابتسامة المتعة الخالصة؛ حيث اكتُشف أن ابتسامة دوشين -وليس الابتسامات الأخرى- مصحوبة بنشاط في القشرة الأمامية اليسرى للدماغ، وهي منطقة تشارك في تجربة الاستمتاع.

• الابتسامة الحقيقية يمكن تمييزها
تؤكد د. نجوان أن الابتسامة الحقيقية يمكن تمييزها؛ حيث تشارك في رسمها عضلات العين، لمن يبتسم لأكثر من خمس ثوان، وهي التي لا يمكن تزييفها بابتسامة باهتة تعكس نية سيئة أو ضحكة صفراء.

• أنواع الابتسامات
- ابتسامة المشاهير
هي ابتسامة عريضة يقوم بها الممثلون والموديلات والمشاهير، وهي ابتسامة كبيرة لكنها لا تشير بالضرورة إلى سعادة حقيقية.

- نصف الابتسامة
تطلق على نصف الابتسامة أيضاً "فرحة الخداع"، وتستخدم عندما يحاول الشخص الإفلات من شيء ما، أو يتفوق على شخص ما، أو يفلت من كذبة. إنها ابتسامة طنانة عندما تكون المشاعر الأخرى أكثر ملاءمة.

- ابتسامة مزيفة
تُستخدم الابتسامة المزيفة لتظهرك مقبولة اجتماعياً، ولتُبقي القنوات مفتوحة مع الآخرين، أو لكي تظهري أنك منفتحة على التواصل، وتكون ابتسامة قصيرة لا تدوم أطول من 4 ثوان.

- ابتسامة مهذبة

هي نوع من الابتسامة المزيفة، وتكون عندما تلتقين بأقاربك في حفلة ما أو مناسبة اجتماعية، أو عند لقاء شخص غريب وتريدين الظهور بمظهر مرحب، أو عندما تشعرين بالتوتر .

- ابتسامة مغلقة الفم
غالباً ما يُنظر إليها على أن صاحبها يعاني الخضوع، فالأشخاص الذين يخجلون بشكل خاص بشأن أسنانهم يعمدون لابتسامة الفم المغلق.

- ابتسامة ضيقة
هي ابتسامة ضيقة تتشكل عندما يتم الضغط بقوة على الجزء الأوسط من الشفاه، مع سحب زوايا الفم للخلف، كما في الابتسامة العادية، ويشير هذا إلى أن الشخص يكبح التوتر والغضب، ولكنه يحاول أن يبدو سعيداً.

- ابتسامة مخادعة
عندما يكون شخص ما ارتكب خطأ ما ويتبرأ منه بابتسامة، ويستخدمها شخص مخادع أو ماكر.

- ابتسامة غير محددة
وتسمى ابتسامة الموناليزا وهي ابتسامة ذات طبيعة انتقالية؛ حيث تبدو وكأنك يمكن أن تنتقلي سريعاً إلى أي شعور الضحك أو البكاء أو الغضب أو الخوف.
تابعي المزيد: ابتسامتك مصدر ثـقـتك

- الابتسامة المقلوبة
هز الفم هو في الأساس الابتسامة المقلوبة التي تقول بشكل غير لفظي، "ليس لدي ما أقوله عن هذا"، وهذه الابتسامة عندما تقترن بهز الكتف بالكامل. فالرسالة هي "لا أعرف" أو "لا علاقة لي بـ" أو "لا أفهم".
هز الفم كذلك يعني عدم الثقة في كلمات المتحدث أو الشعور بالعجز؛ مما يعني أنه يكذب.
ويسوق لك موقع newscientist-com عدداً من الحقائق الهامة، والتي قد يبدو بعضها غريباً عن الابتسام.

• حقائق يجب أن تعرفيها عن الابتسام
لابتسامة سريعة الانتشار وكأنها فيروس صحي
- الابتسامة سريعة الانتشار وكأنها فيروس صحي، فعندما تبتسمين يبتسم الآخرون.
- كلما كان الشخص أسعد، اتسعت ابتسامته لأن عضلاته الوجنية تنشط أكثر.
- النساء أكثر ابتساماً من الرجال، وخصوصاً عندما يكون حولهن أناس غرباء.
- يميل الناس إلى الابتسام مع الآخرين أكثر من الابتسام بمفردهم.
- ابتسامات الرياضيين تختلف بشكل ملحوظ؛ اعتماداً على المركز الذي يحتلونه، فالمركز الأول ابتسامته تختلف عن الثاني أو الثالث.
- ابتسامة المرأة هي "شارة استرضاء"، ويمكن استخدامها لتهدئة رجل أقوى.
- الرجال يميلون إلى الخلط بين الود والابتسامة؛ من أجل جذب انتباه النساء.
- النساء غير المبتسمات يكنّ غير راضيات، بينما الرجال غير المبتسمين مهيمنون.
- قد نبتسم بشكل تلقائي حينما نشاهد طفلاً؛ لأنه يوقظ "طفلنا الداخلي"

يعطيك ألف عافية
ع هالطرح الجميل والرائع
دائما ألتمس الإبداع من طياتك العذبة
كل الشكر لك ع هذا الطرح
في انتظار جديدك المميّز

طرح جمييييل
وإنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
كل الود

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

اميرة
شكرا على المرور الكريم
عطر أرجاء متصفحي
بارك الله فيك
دمت بود