بنت الشام
09-20-2020, 12:17 PM
*متى ترتدي الكمامة؟*
ارتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون في مكان مغلق..
- عندما تكون قريب أو ملاصق للناس..
- عندما تكون في مكان مزدحم..
- عندما تكون في السيارة ومعك أناس آخرون..
- عندما ترى أو تسمع شخصا يعطس أو يسعل..
متى لا ترتدي الكمامة؟
لا ترتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون بعيداعن الناس اكثر من متر..
- عندما تكون في مكان مفتوح والآخرون بعيدون عنك..
- عندما تمارس الرياضة في الهواء الطلق..
- عندما تقود سيارتك وانت وحدك..
- عندما تكون في بيتك ولا يوجد أحد من أفراد الأسرة مصاب بكورونا..
لماذا لا يجب ارتداء الكمامة لفترة طويلة؟
- ارتداء الكمامة لوقت طويل يقلل كمية الأكسجين الداخلة الى الرئة مما يقلل نسبة الدم المؤكسد..
- لبس الكمامة لفترة طويلة يزيد من نسبة استنشاق ثاني أكسيد الكربون وقد يؤدي هذا لمشاكل رئوية لا يحمد عقباها.. - قد يؤدي ذلك أيضا لاضطرابات تنفسيه او عصبية طارئة...
الكمامة مهمة ولكنها ليست
ضرورية طوال الوقت
ارتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون في مكان مغلق..
- عندما تكون قريب أو ملاصق للناس..
- عندما تكون في مكان مزدحم..
- عندما تكون في السيارة ومعك أناس آخرون..
- عندما ترى أو تسمع شخصا يعطس أو يسعل..
متى لا ترتدي الكمامة؟
لا ترتد الكمامة في الأحوال الآتية:
- عندما تكون بعيداعن الناس اكثر من متر..
- عندما تكون في مكان مفتوح والآخرون بعيدون عنك..
- عندما تمارس الرياضة في الهواء الطلق..
- عندما تقود سيارتك وانت وحدك..
- عندما تكون في بيتك ولا يوجد أحد من أفراد الأسرة مصاب بكورونا..
لماذا لا يجب ارتداء الكمامة لفترة طويلة؟
- ارتداء الكمامة لوقت طويل يقلل كمية الأكسجين الداخلة الى الرئة مما يقلل نسبة الدم المؤكسد..
- لبس الكمامة لفترة طويلة يزيد من نسبة استنشاق ثاني أكسيد الكربون وقد يؤدي هذا لمشاكل رئوية لا يحمد عقباها.. - قد يؤدي ذلك أيضا لاضطرابات تنفسيه او عصبية طارئة...
الكمامة مهمة ولكنها ليست
ضرورية طوال الوقت