الجريب فروت والصحة العامة

الجريب فروت والصحة العامة

الجريب فروت والصحة العامة
الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تعرف بفوائدها المتعددة
و هى من نفس فصيلة ثمرة البرتقال وهي الموالح وتشبه البرتقال
في الحجم وفي لون القشرة الخارجية .

أهمية الجريب فروت للصحة العامة :
1- غني بمضادات الأكسدة
التي تساعد على مكافحة السرطان
2- الشعور بالشبع
الجريب فروت غني بالألياف الغذائية،
والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول
3- علاج أمراض القلب
حتوي الجريب فروت على مادة البكتين
التي تساعد الشرايين على التقليل من تراكم الدهون

4- غني بفيتامين c
5- خفض الدهون الثلاثية.
6- الوقاية من السكتة الدماغية
7- منخفض السعرات الحرارية
8- ضبط نسبة السكر ف الدم

سعدت بتواجدي بطيات متصفحك
سلمت اناملك ع الطرح الجميل والمميز
لك احترامي وتقديري

شيخة الزين معجب بهذا

-


شُكرًا على جمـال طرحك المميز
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ الف عافيه .
لك

شيخة الزين معجب بهذا

وأيّ بَذخ يَسكن هُنَا
قَنادِيل من جمآل
تُشعل فينَا الدَهشَة بِلا تَوقّف
سلمَ بَنَانَكم
وَ دَام وَابِل سَحائبكم كَرِيماً

شيخة الزين معجب بهذا

الف شكر لك على الطرح القيّم
سلمت يمينك وبوركت جهودك الرائعة
تحيتي واحترامي

شيخة الزين معجب بهذا

عطآء مُستمد مِن ذوقك، كلّه تميُز وَ إبداع
لرُوحك أنفاس الزَهر ..

شيخة الزين معجب بهذا