ننتظر تسجيلك هـنـا


( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{ثمانية سنوات من العطاء الممزوج بالحب سنوية رواية عشق   )
   
{ أغار عليه من عيون تشوفه وخافقي مسدود - مجلة رواية عشق   )
   
.>~ { للجمال عنوان وهنا عنوانه { نشطاء منتدى روآية عشق لهذا الأسبوع } ~
    سكرة"     رحيل"     أمنية"     نسائم"     البرنس"     العز"     الدكتور"     عشق"     كراميلا"     مثلي"     غرام"     امنية"     ضل"     رزان"     هند"

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬
تحديث الصفحة بيتزا صحية برغيف الشوفان
التسجيل

إضافة رد
صفحة 1 من 6 1 23456
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-12-2023
نبضها مطيري متواجد حالياً
    Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 1052
 اشراقتي ♡ » Jan 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 4 ساعات (04:05 PM)
موآضيعي » 8360
آبدآعاتي » 3,764,684
 تقييمآتي » 2306963
 حاليآ في » في قلب المطيري ❤
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن » مزاجيه
آلعمر  » 50سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  31,538
شكرت » 15,729
الاعجابات المتلقاة » 8426
الاعجابات المُرسلة » 46
مَزآجِي  » انا_برواية_وبس
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي بيتزا صحية برغيف الشوفان


المقادير
- الخبز : رغيف (خبز الشوفان)
- خرشوف : نصف كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- لحم الديك الرومي : 2 شريحة (مدخن)
- صلصة طماطم : 5 ملاعق كبيرة
- أوريغانو : رشّة
طريقة التحضير
ضعي رغيف الشوفان على سطح جاف.
وزعي صلصة الطماطم فوق رغيف الشوفان وافرديها جيداً.
ضعي شريحتي اللحم الرومي المدخن، وقطع الخرشوف، فوق الصلصة.
رشي جبن الموزاريلا، والأوريغانو، فوق اللحم الرومي المدخن مع توزيعه جيداً.
ضعي البيتزا في الفرن واتركيها حتى تنضج، وقدميها ساخنة.



توقيع : نبضها مطيري







اهدتني الحيـاه صديقه بنكهه أخت
يـارب أجعل أيامها كلهاا سعاده
البرنسيسه
يسعدك ربي علي الاهداء الفخم
لوك يجننن تسلم الايادي ي مبدعه

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ نبضها مطيري على المشاركة المفيدة:
 (06-12-2023)
قديم 06-12-2023   #2


الصورة الرمزية мя Зάмояч

 
 عضويتي » 33
 اشراقتي ♡ » Jun 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 28 دقيقة (08:36 PM)
موآضيعي » 3114
آبدآعاتي » 448,675
 تقييمآتي » 339240
 حاليآ في » العراق / الانبار / القائم / العبيدي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  » male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 33سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج 😉
تم شكري »  6,721
شكرت » 751
الاعجابات المتلقاة » 1780
الاعجابات المُرسلة » 278
 التقييم » мя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond reputeмя Зάмояч has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم -|| ♥| سراج الابداع ● / نقاط: 0 ♥| سور من ورد - النشطاء ., ● / نقاط: 0 وسآم || مسابقة ابيات القصيد - سحر الحروف / نقاط: 0 ♥| وسام قناديل ضوءْ . ● / نقاط: 0 وسآم || عيد الفطر السعيد + 5 الاف مشاركة / نقاط: 0   كل الاوسمة: 53

 

мя Зάмояч متواجد حالياً

افتراضي


تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز


توقيع : мя Зάмояч





я α н ı ғ
رب اخ لك لم تلده امك

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2023   #3


الصورة الرمزية الباشق

 
 عضويتي » 2178
 اشراقتي ♡ » Dec 2022
 كُـنتَ هُـنا » 11-28-2023 (10:52 AM)
موآضيعي » 981
آبدآعاتي » 700
 تقييمآتي » 207
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  » male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب 😄
تم شكري »  2,312
شكرت » 4,287
الاعجابات المتلقاة » 295
الاعجابات المُرسلة » 757
 التقييم » الباشق has a spectacular aura aboutالباشق has a spectacular aura aboutالباشق has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  » 1
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
النشاط المميز / نقاط: 0 وسام تكريم الاعضاء الحصريات / نقاط: 0 وسام تكريم المميزين اناقه بنات نون النسوه / نقاط: 0 وسام|مشارك فعالية إلتقاء ذات / نقاط: 0 وسام|عدسة مميزة . / نقاط: 0   كل الاوسمة: 17

 

الباشق غير متواجد حالياً

افتراضي


عاشت الايادي وسلمت على الموضوع الرائع
دوم التميز والابداع
تحياتي وتقديري لمجهودكم الطيب
دمتم بكل خير وعز


توقيع : الباشق




جزيل الشكر والتقدير لاختي الكريمة غرام الروح على التصميم البديع

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2023   #4


الصورة الرمزية حاء

 
 عضويتي » 6
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 13 دقيقة (08:51 PM)
موآضيعي » 101
آبدآعاتي » 1,571,927
 تقييمآتي » 1115546
 حاليآ في » المنطقة الشرقية .
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن » " لا بأس بأن نشيّع أحلامنا تشييعًا رمزيًّا . "
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  11,539
شكرت » 48,132
الاعجابات المتلقاة » 9722
الاعجابات المُرسلة » 23644
 التقييم » حاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond reputeحاء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  » فاء_صاحبنا
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
♥| وسام نسمة إبداع ., ● / نقاط: 0 وسآم -|| ♥| عِطر الحضور ● / نقاط: 0 8 سنوات من العطاء الممزوج بالحب || / نقاط: 0 وسآم || مسابقة ابيات القصيد - سحر الحروف / نقاط: 0 وسآم -|| ♥| مُصمم مُبدع ● / نقاط: 0   كل الاوسمة: 138

 

حاء متواجد حالياً

افتراضي


-


شكرًا على الموضوع المُميز.
لا حرمنا الله من جمـال طرحك
و الله يعطيك الف عافيه .
لك


توقيع : حاء


-
إنني أدري إذا غبت ينامُ الكون و أُمي لم تنم

رد مع اقتباس
قديم 06-13-2023   #5


الصورة الرمزية ☆Šømă☆

 
 عضويتي » 1969
 اشراقتي ♡ » Nov 2021
 كُـنتَ هُـنا » منذ يوم مضى (05:05 PM)
موآضيعي » 560
آبدآعاتي » 1,477,706
 تقييمآتي » 148254
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  » Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  3,021
شكرت » 6,784
الاعجابات المتلقاة » 1464
الاعجابات المُرسلة » 528
 التقييم » ☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute☆Šømă☆ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم -|| ♥| عِطر الياسمين ● / نقاط: 0 ♥| سور من ورد - النشطاء ., ● / نقاط: 0 8 سنوات من العطاء الممزوج بالحب || / نقاط: 0 وسآم || عيد الفطر السعيد + 5 الاف مشاركة / نقاط: 0 وسآم -|| ♥| عِطر الحضور ● / نقاط: 0   كل الاوسمة: 79

 

☆Šømă☆ غير متواجد حالياً

افتراضي


يعطيك العافية
على المجهود المبذول
شكرا لكم


توقيع : ☆Šømă☆




نبُض جآمح ❥
شكرا لك على التصميم

رد مع اقتباس
قديم 06-13-2023   #6


الصورة الرمزية شيخة الزين

 
 عضويتي » 73
 اشراقتي ♡ » Jul 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ ساعة واحدة (07:14 PM)
موآضيعي » 2180
آبدآعاتي » 561,026
 تقييمآتي » 505287
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 18سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  13,641
شكرت » 21,282
الاعجابات المتلقاة » 3422
الاعجابات المُرسلة » 9764
 التقييم » شيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows vista
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام || آوفياء رواية عشق || / نقاط: 0 ♥| سور من ورد - النشطاء ., ● / نقاط: 0 8 سنوات من العطاء الممزوج بالحب || / نقاط: 0 وسآم || مسابقة ابيات القصيد - سحر الحروف / نقاط: 0 وسآم || مسابقة ابيات القصيد -ملك/ة الحروف / نقاط: 0   كل الاوسمة: 79

 

شيخة الزين متواجد حالياً

افتراضي


طرح رائع
سلمت الايادي دوم التالق
تحياتي


توقيع : شيخة الزين


يعطيك العافيه و تسلم الأيادي
أستاذي ومديري العزيز رهيف
جزيل الشكر والإمتنان



رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 6 1 23456

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشوفان, بيتزا, برغيف, صحية

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الشوفان.. 10 نصائح لحمية صحية وفعالة نبضها مطيري 𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬 22 منذ 4 أسابيع 11:42 PM
4 فوائد صحية لتناول الشوفان - سمَـا. 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 18 01-08-2023 12:59 PM
بيتزا فى 5 دقائق بدون عجن وبدون فرن/البيتزا السائلة في المقلاة ألذ وأسرع بيتزا شيخة رواية ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 18 10-02-2022 08:24 AM
شيخة الزين، إحتارت الحروف بأي كلمة توصفك يَ سيدة الإبداع مبروك 84.000 إميلي. ✦ الإهدَاءات والتبرِيكات وتوَاصل الأعضَاء ✦ 15 08-16-2022 10:52 AM
بيتزا خضراوات صحية sweet ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 13 08-12-2022 12:20 PM


الساعة الآن 09:04 PM

الاتصال بنا - منتدى رواية عشق - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
new notificatio by R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع