هل أنت بحاجة لطبيب نفسي؟- 5 أعراض تكشف لك ذلك10

إعلان


الرئيسيةالصحة النفسية
هل أنت بحاجة لطبيب نفسي؟- 5 أعراض تكشف لك ذلك10:34 مالإثنين 06 يناير 2025
زيارة الطبيب النفسي
تابع صفحتنا على أخبار جوجلتابع صفحتنا على فيسبوكتابع صفحتنا على يوتيوبتابع صفحتنا على واتس اب
هناك أعراض إذا ظهرت على الإنسان، فهذا دليل على أنه بحاجة لطلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

Advertisement
إعلان




اقرأ أيضًا: هل أنت مريض نفسي؟- 10 علامات تكشف لك ذلك

مواضيع ذات صلة
التوتر يضعف مناعتك- اتبع هذه النصائح لتقويتهاطبيبة تحذر: الإفراط في هذه المشروبات يسبب القلقلو بتاخد مضاد للاكتئاب- 7 علامات تدل على أنه لا يعملخفقان القلب،الأعراض والأسباب وطرق العلاجالقلق المرضي،الأسباب الأعراض وطرق العلاج
أعراض نفسية تستدعي القلق
1- صعوبة التركيز
يصنف خبراء علم النفس صعوبة التركيز من الأعراض النفسية التي يجب الحذر منها، خاصةً إذا كانت تجعل الشخص غير قادرًا على العمل أو الدراسة أو أداء مهام عقلية معينة، لأنها تشير إلى المعاناة من التوتر الشديد.

2- فقدان الشغف
تتسبب الأزمات النفسية والعاطفية في فقدان الشغف تجاه الأشياء المفضلة وعدم الاستمتاع بها على الإطلاق، وتؤدي إلى انخفاض الرغبة في الحياة.

وقد تتطور هذه الحالة إلى فقدان الرغبة تمامًا في القيام بأي شيء أو الالتقاء بالأشخاص المقربين.

قد يهمك: أجب عليها الآن- 5 أسئلة تكشف إصابتك بالاكتئاب

3- اضطرابات النوم
تؤثر الاضطرابات النفسية على جودة النوم، حيث تجعل الإنسان يعاني من الأرق أو النعاس المفرط، مما يعرضه لمشكلات صحية خطيرة على المدى البعيد.

4- العزلة الاجتماعية
الميل إلى الابتعاد عن الناس، بما في ذلك المقربين، من الأعراض التي تدل على المرور بأزمة نفسية ناتجة عن القلق الشديد أو صدمة عاطفية معينة.

5- المشكلات الأسرية
إذا كان الشخص يفتعل مشكلات مع أسرته أو زوجته، فهذا يعني أنه يعاني من الانفعال والتوتر الشديد