ريم ملّاوي مدربة يوجا سعودية لذوي الاحتياجات الخاصة

دفعها حبها لأختها المصابة بمتلازمة داون إلى احتراف التدريب على اليوجا من أجل مساعدتها على تعلم المهارات الحياتية اللازمة، إضافة إلى معالجة ضعف الذاكرة لديها، وعدم القدرة على التركيز، وقلة مهارات التواصل، وانتفاء وجود الرغبة في التكيُّف.
ومنها كانت بداي تخصَّص ريم ملاوي في تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة على اليوجا للتغلب على عديدٍ من المشكلات الصحية التي يعانون منها.


ريم ملّاوي، التقتها "سيدتي"، فتحدثت عن فوائد اليوجا في علاج المصابين من ذوي الاحتيجات الخاصة .


ما أنواع الإعاقات التي تستفيد من ممارسة اليوجا؟

جميع أنواع الإعاقات، خاصةً الأشخاص من ذوي متلازمة داون، والتوحد، وفرط الحركة وتشتت الانتباه، والشلل الدماغي.


فوائدة لذوي الاحتياجات الخاصة
جلسات اليوجا لذوي الاحتياجات الخاصة

اذكري لنا فوائد اليوجا للأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة ؟

تنقسم اليوجا إلى ثلاثة أقسام، هي تدريبات التنفس، وتمارين الاسترخاء، والوضعيات الجسدية الرياضية. كل هذه الأقسام يمكنها أن تفيد الأشخاص من ذوي الاحتياجات الخاصة في تحسين مزاجهم، وزيادة تركيزهم وانتباههم، وتقوية ذاكرتهم والقدرات اللغوية لديهم، إضافة إلى مرونة الحركة الجسدية، وزيادة الوعي بالجسم.


ما الأساليب المعتمدة في تدريب اليوجا للأطفال من ذوي الإحتياجات الخاصة ؟

تتبع اليوجا التي يتم تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة عليها مدرسة الـ "هاثا يوجا"، وهي مدرسة كلاسيكية في اليوجا، لكن فيها اختلافات في طريقة التطبيق لبعض التمارين ، وتمنح دعماً جسدياً، أو لغوياً أكبر للأشخاص من ذوي الاحتياجات الخاصة مقارنةً بفصول اليوجا لغيرهم من الأشخاص بحكم اختلاف القدرات الجسدية واللغوية.