فوائد واضرار الأطعمة الحارة

تسلم الآيادي ع االطرح الصحي
بنتظار جديدك المفيد
دمتِ بخير .. ~

إختيار موفق ..وطرح مميز
لا يليق إلا بمن أتينا لنرى مايقدمه لنا ذوقها الراقي
عافاك الله واجزل لك الأجر

(¯`•¸•´¯) شكرا لكم ولا حرمني الله من طلتكم (¯`•¸•´¯)

سلمت يديك ع طرحك ..
يعطيك العافيه يارب ..

يعطيك العافيه على ما جدت به
وتسلم الايادي على روعة الطرح
دمت متألق ودآم الإبداع منهجا لك
لاحرمنا روعة عطاك
لروحك أطيب التحايا

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي