ارشادات في تقديم الطعام الصلب للأطفال من سن 7 شهور

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يمكن للوالدين البدء في إطعام الطفل البالغ 6 أشهر أطعمة صلبة ، ولكن نمو وتغذية كل طفل تختلف من طفل لأخر ولهذا يُنصح باستشارة طبيب الأطفال حتى يحدد التوقيت والسن المناسب للطفل لبدء أكل الأطعمة الغير مهروسة . وعندما يتم تحديد نوعية الطعام التي يحتاجها طفلك ذو ال 7 شهور سيسهل معرفة الأطعمة التي ستقدم له أولاً فيما بعد . إختيار الوقت المناسب : وقد لا يحصل الطفل في الأيام والأسابيع الأولى من إطعامه للأطعمة الصلبة على كمية غذاء مناسب ، ولكن تعد هذه الفترة فترة لتدريب الطفل على الأكل الصلب مع اتساخ وجهه وملابسه . قد يبدأ العديد من الآباء والأمهات بإطعام الرضيع بمزيج سائل من حبوب الأرز المجروش المدعمة بالحديد وإضافة لبن الرضاعة الصناعي أو لبن الأم إلى المزيج . إختيار الطعام المناسب : يحتوي موقع healtychildren.org على العديد من النقاط عن كيفية تقديم الطعام الصلب للأطفال من سن 6 شهور ، فتأتي بعد مرحلة إطعام الطفل للأرز المجروش مرحلة إدخال بعض الحبوب الكاملة مثل : حبوب الشوفان ثم يتبعه مرحلة الخضروات والفواكه المهروسة . إحتمالية حدوث حساسية من بعض الأطعمة : لا يُستَحَب تقديم العديد من الأطعمة الجديدة لطفل ذو 7 شهور دفعةً واحدة ، وهذا لأننا لا نعرف كيف سيكون رد فعل جسم هذا الصغير لهذه الأغذية ، لهذا يفضل إطعام الطفل نوع من الطعام لمدة من يومان إلى 3 أيام وملاحظة أي حساسية أو طفح جلدي قد يحدث للجسم ، وبعد مرور هذه الفترة يقدم نوع طعام جديد . في حالة وجود طفح جلدي ، تقلصات في المعدة أو أي عرض آخر يفضل استشارة طبيب الأطفال . تقديم أطعمة متنوعة : يشير دليل جمعية طب الأطفال الكندي إلى محاولة إطعام الطفل خلال السنة الأولى من حياته لمجموعة متنوعة من مصادر البروتين . الفول الصويا المهروس (المعروف بالتوفو) والفاصوليا المهروسة وصفار البيض المخفوق يكونوا طعاماً مناسبًا لطفل عمره 7 أشهر ، كما يمكن تقديم السمك واللحوم المهروسة للطفل . كما ينصح بعدم إطعام الطفل للحوم المقطعة أو المفرومة حتى يبلغ 9 شهور لتجنب أي أخطار . معلومات هامة : بالإضافة إلى مخاطر الاختناق المحتملة التي قد تحدث من بعض الأطعمة مثل : المكسرات أو حبات العنب الكاملة ، يجب على الأطفال عدم تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب لهم الأمراض أو تضر بنظامهم الغذائي . فقد لا يحتاج الأطفال في هذا العمر مثلاً إلى عصير الفواكه ، وخاصة عصير التفاح الذي يمكن أن يسبب الإسهال وتسوس أسنانه فيما بعد .كما يمكن أن يكون للحلويات والصودا أضرار مشابهة. وبالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي للأطفال الرضع البالغين من العمر 7 أشهر تناول العسل ، الذي يمكن أن يسبب التسمم الغذائي لدى الأطفال دون سن السنة .

سلمت يمينك النديه بالجمال
على شذرات الحُضور وعبق المنثور ..
يعطيك العافية على ثمرات جهودك ..
شكري وتقديري .

شكرا لمرروكم الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيكم

طرح بمنتهى الدهشه والخيآل
سلمت اناملك على هذا الجلب الاكثر من رائع
دمت ودام عطائك
بنتظآرجديدك بكل شووق
ودي وتقديري

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

يعطيكم العافية لروعة ما طرحتم ،،
تولد الابتسامه بكم عند دفئ حضوركم المميز
تعطرت زوايا المنتدى بكل ما تقدموه
من جديد ومفيد ... تقدير يليق بكم
ودي وعبق وردي