الخل عنصر فعال في ذوبان الشحوم

- خفض الوزن : يستخدم خل التفاح لخفض الوزن باستخدام ملعقة أكل خل في كوب ماء

دافئ ويشرب المحلول بعد الوجبة مع تناول ثمرة الكريب فروت للمساعدة على إذابة الدهون.
- لآلام الحلق: يستعمل خل التفاح لعمل غرغرة بنسبة ملعقة صغيرة من الخل في كوب
.
ماء، ويؤخذ كل ساعة وبعد التحسن كل ساعتين.

- دوالي الساق: يصب قليل من الخل في اليد وتدلك به الأوردة المتمددة في الساق، مرة

صباحا وأخرى في المساء، مع شرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء،

مرة صباحا وأخرى مساء، وبعد شهر يبدأ التحسن.

- الكوليسترول: يعطي الخل لمن يعاني من الارتفاع في نسبة الكوليسترول، لأنه يخفض

نسبة الكوليسترول في الدم. وتوضع ملعقة طعام من خل التفاح في كوب ماء دافئ
ويشرب.

- في حالة القيء والإسهال: يشرب لمدة 3 ـ 4 أيام ، وذلك بمقدار ملعقة طعام خل لكل كوب ماء.


- للسعال : يجهز مزيج مكون من خل التفاح والعسل والجلسرين. فإذا كان السعال شديدا

يؤخذ كل ساعتين. ويعطى الأطفال ربع ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات.

- للصداع المزمن: يوضع مزيج متساو من الخل والماء في إناء فوق النار إلى أن يغلي

ويستنشق البخار المتصاعد لمدة 7 مرات ، ويمكن أيضا وضع كمادة سميكة على الجبهة

مبللة بمزيج ثلثه من الخل والباقي من الماء.

- للحروق: يدهن مكان الحرق بخل التفاح فهذا يمنع ظهور الفقاعات .
__________________