جدول لشرب الماء
من الضروري الانتباه لان الجسم
بحاجة كبيرة الى شرب الماء خلال النهار
خاصتا عند القيام بمجهود بدني كالرياضة
واذا كان الجسم مرتوي
يمكن تجنب الكثير من المشاكل الصحية
دمتم بصحة وعافية ان شاءالله تعالى
ياجمال تصميمك ياروحها اسعدني اهدائك وجماله كجمال روحك وقلبك ياعسل 
|