كيف يمكن التعامل مع الغيرة الزائدة ؟

تعتبر الغيرة نوعًا من انواع التعبير عن الحبّ لدى البعض، إلا أنّ الغيرة الزائدة تسبب عدة مشاكل بين الأزواج تنعكس تأثيراتها السلبية على حياتهما معاً..
هذه الطرق والحلول للتعامل مع الغيرة الزائدة :

- تعدّ الصراحة من الأسس التي تبنى عليها ال حياة الزوجية لتكون ناجحة، فانعدامها يثير الشكوك بين الزوجين ويصبحان على شفير الوقوع في فخ الخلافات الكبرى التي تقود نحو الطلاق. ننصحك بأن تكوني صريحة مع زوجك ليبادلك الطريقة عينها وتصبح علاقتكما متينة من دون مشاكل.
- على الهدوء أن يكون سيّد الموقف عندما تتناقشين مع زوجك بموضوع يتعلّق بغيرتك، لأنك كلما ظهرت عنيدة وشكّاكة كلما زاد تكتّمه. أظهري لزوجك النقاط التي تزعجك حول التصرفات التي يقوم بها، ولكن بطريقة هادئة مع حوار بنّاء ليأخذ وجهة نظرك بعين الاعتبار ويغيّر تصرفاته.
- لا تتهجّمي على زوجك بسبب شك راودك، ولا تكوني عدوانية في تصرفاتك معه، بل على العكس أصغي اليه واعلمي ما هي المبررات التي سيقدّمها قبل أن تحكمي على الموضوع. بالتالي إن اتبعت هذه الطريقة الناجحة في التعامل مع زوجك سيكون بدوره مصغياَ لك في كل المواقف.