(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-27-2021
نور القمر متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 10 دقيقة (11:45 PM)
آبدآعاتي » 13,532,789
 تقييمآتي » 2560222
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه k.s.a
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  1,943
شكرت » 2,500
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي ما هى مجالات العمل التي تساعد على التطوير الذاتي




ما معنى التطوير الذاتي
التطوير الذاتي هو إلمام الفرد بنقاط ضعفه وقوته ويحاول أن يقوم بتحسينها وأن يعمل على تقوية النقص فيها، ويشمل هذا التطوير القدرات الذهنية بالإضافة إلى أنه يشمل مهارات التواصل مع الآخرين، والقدرة على التعبير عن النفس والتواصل مع الناس، وإن تطوير الذات هو مجموعة من الممارسات والتقنيات تعمل على إدخال التغييرات على المنهج الحياتي العام، بالإضافة إلى الممارسات التي نتبعها في التعامل مع المواقف المختلفة وفي اتخاذ القرارات والقدرة على حل المشكلات، وعلى هذا الأساس نستطيع أن نقول أن التطوير الذاتي هو كل نشاط يهدف إلى اكتساب الفرد لمهارة أو عدة مهارات جديدة مهما كانت طبيعتها.

أهم مجالات التطوير الذاتي في العمل
إن التنمية الشخصية والمهنية تساعد الفرد على تجنب الأفكار السلبية التي تكون عائق لنا عندما نريد اتخاذ خطوات نحو تحسين الذات لهذا هناك بعض المعايير التي يجب أن يضعها الفرد للوصول إليها ويتم تحقيقها عن طريق بعض المجالات والطرق التي تساهم في تطوير الذات في العمل وتتجلى في:

لتطوير عملك يجب أن تقوم بتحديد أولوياتك وتنظيمها في جدول يومي.
لا تقم بالعمل على مهام كثيرة في نفس الوقت لأنك ستصاب بتشتت في الذهن وبالتالي تعدد المهام ستزيد الضغط النفسي والذهني لديك.
طور مهارتك في أن تتجنب المشتات وخاصة أثناء العمل.
تطوير تعاملك مع الزملاء وخاصة مع من يقاطعك أثناء العمل حيث أنك تستطيع أن تؤجل كل من يقاطعك لمواعيد متقاربة.
احرص على أن تنهي العمل الذي تبدأ به حتى لا تجعل حياتك عبارة عن سلسلة من المهام المؤجلة.
اعمل على تقسيم العمل من أجزاء وخطوات كبيرة إلى أجزاء صغيرة حتى يسهل عليك إنجازه ولا تنسى أن تضع خطة زمنية لكل خطوة.
قم بالتفكير بعقلية رئيسك في العمل لأنك في هذه الحالة سترى الصورة كاملة وبالتالي ستعرف الأهداف بشكل واضح.
ابحث عن شخص يقوم بتعليمك ويساعدك في تعزيز مهاراتك فهو سيسهل عليك الحصول على الخبرة اللازمة بواسطة توجيهاته.
واصل بالبحث عن طرق جديدة ومبتكرة حتى تكون لديك القدرة على وضع استراتيجيات جديدة حتى تصل إلى هدفك في العمل.

ضع رؤية مستقبلية لنفسك.
طور مهارة الاستماع لديك حيث أنه هو أمر حيي فعال للتواصل مع الآخرين، وإن مهارة الاستماع القوية هي التي تؤدي إلى زيادة الإنتاجية مع أخطاء أقل وبالتالي تكون في طور الابتكار في النمو وتزداد معدلات رضا العملاء.
مجالات التطوير المهني
إن أهم المجالات التي تعمل عليها المؤسسات أو الشركات أو ممكن أن يعمل عليها الفرد بنفسه بهدف تطوير ذاته والتي تنتمي إلى منهج تطوير الذات تكون كالتالي:

التدريب الذاتي والمهارات الشخصية وتتم عن طريق برامج لتطوير الذات وتطوير المهارة الحياتية التي تُنظم من قِبل المؤسسات والتي تمنح الموظفين الأساليب والتقنيات التي ترتبط بتحسين قدراتهم على التواصل مع الآخرين، بالإضافة إلى أنها تهدف لتعزيز مهارات اتخاذ القرار وحل المشكلات، وتطور مهارات القيادة للأفراد الذين يتقلدون العمل الإداري، ونجد أن المدرسة الحديثة تقم باستهداف الموظفين وتدريبهم على تقنيات التعلم السريع بالإضافة إلى قدرتهم على التفاعل مع المعارف والمهارات الجديدة، فإن الهدف الأساسي من العملية التي تهدف تطوير الذات هو ليس إعطاء الموظفين المعرفة والمعلومات وإنما لتحفيزهم على الاتصال الدائم بالمعرفة .

التعليم الرسمي أوشبه الرسمي وذلك عن طريق منح الشركة للموظفين فرصة الحصول على شهادات من جهة تعليمية رسمية أو ممكن أن تكون شبه رسمية في المجال الذي يعمل به، فتقوم هذه العملية باستهداف الموظفين بشكل منظم ودوري أو ممكن أن تكون هذه الفرصة فقط لفرد واحد.

ورشات العمل المهنية والتي تُنظم من قِبل الشركات لموظفيها والتي تهدف إلى مراجعة آخر التطورات المهنية بالإضافة إلى إبقاء الموظفين على اتصال مستمر بمجال العمل، وممكن أن تتوسع هذه الورشات عن طريق مشاركة الموظف بورش تكون منظمة من جهات خارج الشركة ولكن لها الهدف نفسه، مثال على ذلك عندما تقوم وزارة التربية بتنظيم ورش عمل تستهدف المعلمين من مدارس مختلفة ويتجلى هدفها بتبادل الخبرات فيما بينهم حول تقنيات التعليم والتربية الحديثة.


أنواع تطوير الذات
إن تطوير الذات يتجلى بخطوات من الجهد والسعي للرفع من القدرات الذاتية وتنميتها وفي الوقت نفسه للتخلص من العادات السيئة ويتم ذلك عن طريق برامج ودورات أو ممكن أن يكون عن طريق الاجتهاد النفسي، وإن التطوير الذاتي ينقسم إلى ثلاثة أقسام تتجلى في:

التطوير الجسدي فهو يلعب دوراً أساسياً في قدرة العقل على أن يعمل بالشكل السليم، حيث أن الجسد يجب أن يكون قادراً على أن يقوم بالوظائف وحاجيات الجسم، فهو يعتبر كالمنزل المادي الذي تسكنه الروح، لهذا يجب أن نحافظ عليه لأنه يكسب الفرد ثقة بنفسه.
التطوير الروحي حيث أن الله سبحانه وتعالى خلق الإنسان وميزه بالروح التي تسكن الجسد، فهي تعمل على مساعدة الإنسان في تطوير أخلاقه وبنائه على أسس قوية، مما تكسبه الثقة بالنفس والقوة.
التطوير العقلي ويتجلى هذا التطوير بتطوير الشخصية من حيث العادات والأفكار الجيدة، مثل عادات الدراسة بالإضافة إلى العادة التي تتجلى في متابعة تحقيق ما يطمح إليه الإنسان وإيجاد الطرق الفعالة لتطبيقها.


أساليب تطوير الذات
إن هناك عدة أساليب تصب في تطوير الذات وتنهض بمهارات الفرد وثقته بنفسه ومن هذه الأساليب :

الطموح الشخصي إن الخطوة الأولى التي يجب أن يخطوها الفرد عندما يقرر تطوير ذاته هي وجود الطموح فالقيام بأي عمل يؤدي إلى زيادة المهارات يجب أن يكون هناك الحماس والطموح ليستطيع الفرد من تأدية الأمور التي تساعده على تطوير ذاته.

تحديد المهارات التي يملكها الفرد ويتم ذلك من خلال دراسة الفرد لشخصيته ومعرفة نقاط ضعفه وقوته، فهذه خطوة مهمة جداً حتى يعرف الفرد الطريق الذي سيسلكه والذي يخدم مهاراته ونقاط قوته حتى ينجح فيه.

اتباع دورات تدريبية فإذا أردت أن تصل إلى درجة التميز والنجاح عليكَ ألا تكتفي فقط بالأمور التي تعلمتها في الجامعة فيجب عليك أن توسع معارفك ومهاراتك عن طريق اتباع دورات تدريبية في مجال تخصصك، ويكمن السبب في أن العلم في طور التقدم والتطور الدائم لهذا عليك مواكبة هذا التطور لتكتسب المزيد من النجاح ولصقل وتطوير مهاراتك الشخصية.

القراءة حيث أن القراءة هي أفضل الطرق التي تعمل على توسيع الآفاق وتحرير العقل حيث أنك تعمل على تطوير المهارات الفكرية والمعرفية لديك بالإضافة إلى تطوير مهارات التفكير الناقد، حيث أن الكتب هي مصدر مهم لنهل العلوم والمعلومات المفيدة.

المشاركة في المؤتمرات حيث أن الشركات الكبرى تقوم بتنظيم المؤتمرات لتطوير مهارات الموظفين فترسل الموظفين للمؤتمرات العلمية حتى يطلعوا على المستجدات العلمية في جميع المجالات، لهذا ينصح الخبراء إداريي الشركات أن يواظبوا على إرسال الموظفين للمشاركة في مؤتمرات عالمية أو محلية لما لها فائدة في تطوير المهارات الشخصية.

تعلم مهارات التواصل مع العائلة أو مع الأصدقاء وأصحاب العمل، فتعلم مهارات التواصل تنمي المهارات الشخصية للفرد وتكسبه مهارة الإنصات وتقبل النقد وتضعه على الطريق الصحيح .

أهمية تطوير الذات
إن التطوير الذاتي ينبع من داخل الإنسان واحترامه لذاته وقدراته، فكلما زاد اهتمامه بشخصيته وقدراته كلما زادت مكانته في المجتمع، حيث أن التطوير الذاتي يعمل على ضبط النفس والمشاعر بالإضافة إلى التنمية الفكرية العقلية وإيجاد الحلول المختلفة لمواجهة المشاكل، وإن أهمية تطوير الذات يعود بالفائدة على الصعيد الفردي والمجتمعي، ويساعد الفرد للوصول إلى غاياته وأهدافه بالإضافة إلى تطوير قدراته على التواصل مع الآخرين مما يؤدي إلى زيادة ثقة الفرد في نفسه وتوطيد العلاقات الأسرية والاجتماعية.




 توقيع : نور القمر





ياجمال تصميمك ياروحها
اسعدني اهدائك وجماله
كجمال روحك وقلبك ياعسل


رد مع اقتباس
قديم 05-27-2021   #2


الصورة الرمزية جوهره

 
 عضويتي » 1160
 اشراقتي ♡ » Apr 2019
 كُـنتَ هُـنا » 08-22-2021 (02:08 AM)
آبدآعاتي » 219,250
 تقييمآتي » 123798
 حاليآ في » بين طيّات الحياة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » جوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  الحمدلله
мч ѕмѕ ~
 

جوهره غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك


 توقيع : جوهره


تسلم يدك يارائعه

.‘


شكرآ بحجم السماء على التكريم
مواضيع : جوهره



رد مع اقتباس
قديم 05-27-2021   #3


الصورة الرمزية رحيل

 
 عضويتي » 1396
 اشراقتي ♡ » Dec 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 5 يوم (03:32 AM)
آبدآعاتي » 11,314,733
 تقييمآتي » 6486141
 حاليآ في » ابو ظبي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » الحمد لله
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  1,049
شكرت » 412
 التقييم » رحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |أنعَمُ مِن الرِقَّةِ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية كنز رواية| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 42

 

رحيل غير متواجد حالياً

افتراضي



جهود جميله بالعطاء
عطاك ربي الف عافيه


 توقيع : رحيل




رد مع اقتباس
قديم 05-27-2021   #4


الصورة الرمزية رحيل

 
 عضويتي » 1396
 اشراقتي ♡ » Dec 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 5 يوم (03:32 AM)
آبدآعاتي » 11,314,733
 تقييمآتي » 6486141
 حاليآ في » ابو ظبي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » الحمد لله
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  1,049
شكرت » 412
 التقييم » رحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |المَحبْة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | حُسنها فاق الموسيقى  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم -  |- السنوية التاسعه رواية عشق  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مُترفة رَواية عِشق.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |أنعَمُ مِن الرِقَّةِ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية كنز رواية| المركز الثالث.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 42

 

رحيل غير متواجد حالياً

افتراضي



جهود جميله بالعطاء
عطاك ربي الف عافيه




رد مع اقتباس
قديم 05-28-2021   #5


الصورة الرمزية إميلي.

 
 عضويتي » 1005
 اشراقتي ♡ » Dec 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 2 يوم (03:47 AM)
آبدآعاتي » 463,678
 تقييمآتي » 178207
 حاليآ في » سطح القمر
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  0
شكرت » 4
 التقييم » إميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond reputeإميلي. has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | آزهى من الورد  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |رقَيقْة عَلى هيَئةِ حيَاة .  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |عَناقِيد الثَريا.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |النُشطاء.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |نقش السماء  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |خَلابة و كأنَّها الرَّبيعُ.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |رذَاذ عِطر.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 9

 

إميلي. غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها
تقديري لك


 توقيع : إميلي.



رد مع اقتباس
قديم 05-28-2021   #6


الصورة الرمزية شيخة الزين

 
 عضويتي » 73
 اشراقتي ♡ » Jul 2017
 كُـنتَ هُـنا » 07-31-2024 (10:27 PM)
آبدآعاتي » 573,413
 تقييمآتي » 505960
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 18سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » شيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows vista
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

شيخة الزين غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح جميل وموفق ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي


 توقيع : شيخة الزين


يعطيك العافيه و تسلم الأيادي
أستاذي ومديري العزيز رهيف
جزيل الشكر والإمتنان




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ما, مجالات, الذاتي, التي, التطوير, العمل, تساعد, علي, هي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجالات العمل التي تساعد على التطوير الذاتي Şøķåŕą 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 30 منذ 2 أسابيع 02:19 PM
أهمية التطوير الذاتي إِيزآبَيل♡ 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 23 12-20-2024 10:32 PM
Volume 0% خطوات التطوير الذاتي ملكة الشوق 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 17 11-21-2024 06:41 PM
أقوال عن التطوير الذاتي نور القمر 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 15 10-10-2024 11:03 PM
أهمية التطوير الذاتي الأمير 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 13 09-04-2023 07:36 AM


الساعة الآن 11:56 PM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع