أضرار نقص الزنك ضعف حاستي الشم والتذوق. توقف في النمو والعجز والإسهال.


🍃


تساقط الشعر.


🍃



الإصابة بالعدوى ونزلات البرد بشكل متكرر.


🍃


الإصابة بأمراض وآفات جلدية.


🍃


الاكتئاب وفقدان الشهية وقلة الوزن.

🍃


الإسهال المزمن.

🍃


عدم القدرة على التركيز.

🍃

يزداد خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.

🍃



يزيد خطر الإصابة بأمراض والتهابات الكلى والكبد والمفاصل.


🍃


صعوبة التئام الجروح، وحدوث تسلخات وتفسخات وترقق في الأنسجة الجلدية.



🍃


مشاكل في الأطراف، مثل: التنميل والخدر. عدم القدرة على التركيز.




🍃