منتدى رواية عشق - أعــرف رقمــك ...

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)

- 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=26)

- - أعــرف رقمــك ... (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=90421)

أعــرف رقمــك ...

اعرف رقمك
مش رقم الموبايل
ولا حساب البنك

ولا الرقم القومي بس

لكن
هناك أرقام حيوية مهمة نهملها
وهي مفاتيح الصحة والحياة
رقمك هنا حياتك

ضغط الدم
الضغط المثالي
١٢٠/٧٠
لا يزيد عن ١٤٠/٩٠
لا يقل عن ٩٠/٦٠

النبض
من ٦٠ الي ١٠٠ نبضة
في الدقيقة وانت قاعد

مسترخي غير منفعل

محيط البطن ( الكرش)
لا يزيد عن ٩٠ سم للسيدات
لا يزبد عن ١٠٠ سم للرجال

الكولسترول
منخفض الكثافة ldl
اقل من ١٠٠ وكلما

كان اقرب الي ٧٠ افضل

السكر
الصايم لا يزيد عن ١٠٠
من ١٠٠ الي ١٢٥ انت
مشروع مريض سكر

السكر التراكمي أقل من٧
ويفضل أقل من ٦ونص

الهيموجلوبين
لا يقل عن ١٣ للرجال
لا يقل عّم ١٢ للسيدات

دي أهم أرقام
هناك أرقام أخري مهمة

سوف اخبركم بها فى

موضوع قادم إن شاء الله
لكم كل تحياتى وحبى
الدكتــور علــى

كل لشكر لك ل جمال م نثر
موودتي مع كل التقدير
/،
:241:

شكرا
لـِ جمال هذا الانتقاء وَ التقديم
دمتم بخير

طرح رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
خ ـالد الشاعر

(’)
.
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
*
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك.., ,
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/200 (44).gifhttp://3b8-y.com/vb/images/smilies/200 (52).gifhttp://3b8-y.com/vb/images/smilies/200 (44).gif

يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك