منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)
-   ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=23)
-   -   شوربة الخضار الدايت (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=48915)

جوهره 07-19-2019 07:35 AM

شوربة الخضار الدايت
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.jpg
مقادير شوربة الخضار الدايت
- الجزر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع مكعبات)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع مكعبات)
- طماطم : 2 حبة (صغيرة الحجم / مهروسة)
- البصل الأخضر : كوب (مفروم)
- الفاصوليا الخضراء : كوب
- عصير الطماطم : نصف كوب
- فلفل رومي : 1 حبة (مفروم)
- الكرفس : باقة (مفروم)
- مرق دجاج : نصف كوب
- بودرة البصل : ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
.‘
طريقة تحضير شوربة الخضار الدايت
1. في قدر على حرارة متوسطة، ضعي الجزر، البصل، الطماطم، البصل الأخضر والفاصولياء.
2. أضيفي عصير الطماطم، الفلفل الرومي، الكرفس، بودرة البصل، الكزبرة ومرق الدجاج.
3. اتركي القدر على النار حتى يغلي المزيج بعد ذلك خفّفي الننار واغلي المكونات على حرارة هادئة حتى تنضج الخضار.
4- قدمي الشوربة ساخنة.

الياقوتة 07-19-2019 09:58 AM

طرح رااائع
واختيار مميز
سلمت الايادي
لاعدمنا جديدك

صاحبة السمو 07-19-2019 10:56 AM

تسلم ايدك ع الطرح
يعطيك العافية
تحيتي لسموك :244:

إميلي. 07-19-2019 01:41 PM

سلمت يمينك على الطرح المميز
ننتظر جديدك القادم

محمد المقاول 07-19-2019 03:30 PM

طرح رائع
شكرا اليك
تحياتي ومروري

نور القمر 07-19-2019 09:10 PM

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ


الساعة الآن 04:16 AM

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع