منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)
-   𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=130)
-   -   سلطة خضار بجبن الحلوم للرجيم (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=215636)

إِيزآبَيل♡ 01-18-2023 06:14 AM

سلطة خضار بجبن الحلوم للرجيم
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- العسل : ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- جبنة الحلوم : كوب (مقطعة شرائح محمرة أو مشوية)
- الرمان : نصف كوب (طازج / للتزيين)
- خس : كوب (مفروم خشن)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)

طريقة التحضير
اخلطي الخس مع الطماطم الكرزية، والجوز، والرمان في طبق.
اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون، والعسل، ودبس الرمان، والماسترد، والملح جيداً.
أضيفي الجبن الحلوم المشوي فوق الخس والطماطم.
وزعي الصلصة فوق السلطة وقدميها.

Şøķåŕą 01-18-2023 10:23 AM

_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

شيخة الزين 01-18-2023 01:46 PM

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل التقدير

نور القمر 01-18-2023 08:15 PM

موضوع راقي
كل الشكر للانتقاء المميز
تقديري

Şøķåŕą 01-21-2023 06:22 PM

_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

eyes beirut 01-21-2023 06:31 PM

/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية


الساعة الآن 12:42 AM

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع