|
خبز الحبوب الكاملة للرجيم
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg المقادير - دقيق القمح : ربع كوب (الكامل) - ماء دافئ : كوب ونصف - ملح : نصف ملعقة كبيرة - دقيق : 3 اكواب - زبيب : ربع كوب - بذور اليقطين : ربع كوب - لوز : ربع كوب (خام) - خميرة : ثلاثة أرباع الملعقة الكبيرة طريقة التحضير في وعاء خلط كبير، نمزج الدقيق، والخميرة، والملح، والماء الدافئ باستخدام ملعقة للتقليب أو بالخلاط اليدوي. توضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، وتترك لمدة ساعتين في الثلاجة. تنقل العجينة على سطح العمل المرشوش بالطحين، وتضاف بذور اليقطين، واللوز، والزبيب وتخلط العجينة ثم توضع العجينة في صفيحة الخبز المدهونة بالزيت وتترك ساعة كاملة لترتاح. حمي الفرن على 220 درجة مئوية، ثم تخبز العجينة في صينية الخبز لمدة 35 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون. أخرجي الخبز ثم اتركيه حتى يبرد. يقطع الخبز ويقدم فوراً. |
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . . دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . . |
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك لك جنائن الورد. |
طرح جميل
يعطيك العافيه |
_
سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد . |
انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض , لك من الشكر وافره,~ |
| الساعة الآن 07:36 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع