إرشادات صحية في حال تناول القهوة بكثرة
 

https://cp.slaati.com/wp-content/upl...1f9d80cc65.jpg




أوصت وزارة الصحة، باتباع ثلاثة إرشادات في حال تناول القهوة أكثر من الحد اليومي لها.
وشملت الإرشادات على شرب الماء، وتناول غذاء مليء بالألياف والفيتامينات، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة الخفيفة.
والجدير بالذكر أن وزارة الصحة قد نوهت في وقت سابقٍ إلى أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للشخص البالغ من الكافيين لا يزيد على 400 ملجم.

*,

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

*,

-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..