![]() |
كافح الحرقة دون ماء
كافح الحرقة دون ماء
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة |
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
كم انا سعيد وانا واقف هنا اروي ناظري بحروفك المفعمه بالاشياء الجميله |
جَمُيّــلُ..|
يّسّلُمُــؤٌؤٌؤٌ انَامُـلُـگ عّ الُطِـرًحَ الُـرًاقًـيّ ~ لُـرًؤٌحَـگ الُسّـعّـادًهّـ ~ |
بشكركن علي المرور
:23::131::131: |
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك |
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك |
الساعة الآن 11:36 AM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع