الفوائد الصحية الأربع لأخذ القيلولة
 

للقيلولة فوائد جمة ، نورد إلى حضراتكم الفوائد الصحية منها فيما يلي :

الراحة لفترة بسيطة خلال فترات النهار ، تحفز عمل ، ونشاط القلب ، حيث يأخذ إشارة للراحة بعض الوقت ، مما يجعله متحفزًا للنشاط بصورة أكبر ، فذلك من شأنه الحفاظ على صحة قلبك من الأمراض المزمنة ، ومن الأعراض المرضية المفاجئة كالسكتات القلبية ونحوها ، مما ينتج عن الضغط الشديد على القلب .
القيلولة مفيدة ، ومهمة للغاية في عملية التمثيل الغذائي ، وتحفيز عمل الأجهزة المتعددة في جسم الإنسان ، بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان .
تنشيط خلايا المخ ، والدماغ ، حيث تسهم القيلولة في مزيد من التركيز ، والنشاط الذهني والعقلي ، كما تساعد على القضاء على الإرهاق ، والفتور ، والوهن خلال فترات النهار .
القيلولة من شأنها أن تحفز العقل على الفهم بصورة غير معهودة ، وتقضي تمامًا على الكسل ، لذا ينصح للطلاب في المراحل العمرية المختلفة من أخذ قيلولة لبعض الوقت خلال النهار ، حتى يتمكنوا بسهولة من استعادة نشاطهم الذهني ، والحصول على مستوى أفضل .

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

سلمت الانامل الذهبيه
لما خطته لنا من عبارات
وحروف قمه في الجمال
وروعة الاحساس الصادق
لك الشكر

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك