ما هي طريقة العد لمنع الحمل ، هناك العديد من وسائل منع الحمل المتاحة بما في ذلك الغرسات ، والأجهزة داخل الرحم (اللولب الرحمي ، النحاسي والهرموني) ، والحقن ، والحبوب ، والحلقات المهبلية ، وطرق الحاجز (الواقي الذكري والأنثوي والأغشية) ، وتعقيم الإناث والذكور ، ووسائل منع الحمل الطارئة والطبيعية. طرق (تنظيم الأسرة الطبيعي على موقع عروس من خلال هذا المقال يمكنك التعرف على طريقة العد لمنع الحمل.

اختيار وسائل منع الحمل المناسبة لك

عندما تختار وسيلة منع الحمل المناسبة لك ، من المهم أن تكون لديك معلومات دقيقة وأن تتحدث بصراحة عن خياراتك مع أي شريك. من المهم أيضًا التفكير في مدى نجاح كل طريقة ، والآثار الجانبية المحتملة ، ومدى سهولة استخدامها ومقدار تكلفتها.
تعتمد الطريقة التي تختارها على مجموعة من العوامل ، مثل صحتك العامة ونمط حياتك وعلاقاتك ، وخطر إصابتك بعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ومدى أهمية عدم الحمل بالنسبة لك.
تتطلب بعض الطرق جهدًا أكثر من غيرها. سوف تحتاج إلى التفكير في الخيار الذي يناسبك. على سبيل المثال ، إذا اخترت وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، فسوف تحتاجين إلى تذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم ، بينما إذا اخترتِ الغرسة المانعة للحمل ، فيمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ثلاث سنوات. من المهم الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات والتفكير في كيفية تلبية كل طريقة لاحتياجاتك الحالية والمستقبلية. يمكن أن يساعدك التحدث عن خياراتك مع طبيب عام أو ممرضة الصحة الإنجابية.

موانع حمل طويلة المفعول وقابلة للانعكاس

توفر وسائل منع الحمل طويلة المفعول والقابلة للانعكاس (LARC) وسيلة آمنة وفعالة لمنع الحمل على مدى عدد من السنوات (تختلف المدة باختلاف النوع). يشمل LARC غرسة منع الحمل واللولب النحاسي والهرموني. اللولب الرحمي هو أكثر الطرق المتاحة قابلية للعكس فعالية ويتطلب استبداله في كثير من الأحيان أقل من أي طريقة أخرى.

الغرسات المانعة للحمل

و زرع وسائل منع الحمل هي طريقة LARC، والمتاحة في أستراليا كما الإمبلانون NXT ™. إنه قضيب بلاستيكي صغير يوضع تحت جلد أعلى ذراعك. يطلق ببطء جرعة منخفضة من هرمون البروجستيرون ، الذي يوقف المبايض عن إطلاق البويضة كل شهر. ستلاحظين تغيرًا في دورتك الشهرية أو قد تتوقف تمامًا. ستستمر عملية الزرع لمدة ثلاث سنوات. يمكن إزالته بسهولة ولن يمنعك من الحمل لاحقًا. إنه آمن للاستخدام إذا كنت مرضعة.

أجهزة منع الحمل داخل الرحم (اللولب)
و اللولب هو جهاز صغير وسائل منع الحمل التي يتم وضعها في الرحم. اللولب هو أيضًا طريقة LARC. هناك نوعان من اللولب:

• اللولب النحاسي (Cu-IUD) - يستمر من 5 إلى 10 سنوات
• اللولب المطلق للهرمون - يستمر لمدة 5 سنوات.
• يمنع اللولب الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتخصيبها. كما أنه يغير بطانة الرحم ، لذلك لا تنغمس البويضة المخصبة فيه.
• يمكن للطبيب أو الممرضة إزالة اللولب بسهولة ولن يمنعك من الحمل لاحقًا.
• اللولب النحاسي قد يجعل دورتك الشهرية أثقل وسيجعل اللولب الهرموني دوراتك أخف أو يوقفها تمامًا.
• كلا النوعين من اللولب آمنان في الرضاعة الطبيعية ولا يتأثران بالأدوية الأخرى.
• حقن منع الحمل (ديبو)
• حقنة منع الحمل (Depo-Provera ™ أو Depo-Ralovera ™ ، المعروفة أيضًا باسم Depo) هي حقنة هرمونية. يحتوي على هرمون يشبه البروجسترون يتم إعطاؤه كل 12 إلى 14 أسبوعًا. تعمل هذه الطريقة على إيقاف الإباضة وتجعل السائل عند فتحة الرحم أكثر سمكًا ، مما يمنع الحيوانات المنوية من المرور. ستلاحظين تغيرًا في دورتك الشهرية أو قد تتوقف تمامًا.
• تعتبر حقنة منع الحمل وسيلة فعالة للغاية وخصوصية لمنع الحمل. يمكن استخدامه أثناء الرضاعة ولا يتأثر بالأدوية الأخرى.

حبوب منع الحمل المركبة والحلقات المهبلية

تحتوي وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة على أشكال تركيبية من هرموني الإستروجين والبروجسترون. يوقفون الإباضة ويجعلون السائل عند فتحة الرحم أكثر سمكًا ، مما يمنع الحيوانات المنوية من الدخول. وهي متوفرة بوصفة طبية كحبوب (حبوب منع الحمل عن طريق الفم) أو حلقة مهبلية (نوفارينج ™).
هذه الطرق فعالة للغاية (99.5 في المائة) إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة ، ولكن السماح بتجاوز الحبوب أو نسيان وضع حلقة جديدة في الوقت المحدد ، قد تكون فعالة بنسبة 93 في المائة فقط. يمكن استخدام كل من حبوب منع الحمل والحلقة المهبلية لتخطي الدورة الشهرية.
لا يُنصح عمومًا بهذه الأساليب للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب ، مثل الأشخاص الذين يدخنون ممن تزيد أعمارهم عن 35 عامًا

حبوب منع الحمل المركبة

و حبوب منع الحمل جنبا إلى جنب يؤخذ في صورة أقراص يوميا. هناك أنواع عديدة من الحبوب المركبة بجرعات وهرمونات مختلفة.
الحلقة المهبلية
في حلقة مهبلية لها هرمونات مماثلة لحبوب منع الحمل المشترك. يتم وضع حلقة "مقاس واحد يناسب الجميع" في المهبل وتبقى في مكانها لمدة ثلاثة أسابيع. يطلق ببطء الهرمونات التي تنتقل من المهبل إلى مجرى الدم. بعد فترة الثلاثة أسابيع هذه ، يتم إخراج الخاتم ووضع حلقة جديدة بعد أسبوع واحد. من السهل وضعها مثل السدادة القطنية وتجنب الاضطرار إلى تذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم.
حبة صغيرة

و حبوب منع الحمل صغير يحتوي على شكل الاصطناعية من هرمون واحد فقط والبروجسترون. يجعل السائل عند فتحة الرحم أكثر سمكًا ، مما يمنع الحيوانات المنوية من الدخول.
قد لا تكون الحبة الصغيرة فعالة مثل الحبة المركبة ، خاصة عند المستخدمين الأصغر سنًا. يجب أن تؤخذ كل يوم في نفس الوقت. عادة ما يناسب أولئك الذين لديهم آثار جانبية عند تناول الإستروجين أو لا يمكنهم تناول الإستروجين لأسباب صحية. يمكن استخدام الحبة الصغيرة أثناء الرضاعة الطبيعية.

طرق منع الحمل

تمنع طرق منع الحمل الحاجز من دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم. تشمل الخيارات:

• الواقي الذكري
• الواقي الأنثوي
• الحجاب الحاجز .

تقلل الواقيات الذكرية والأنثوية أيضًا من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. يمكن أن تكون طرق الواقي الذكري فعالة جدًا إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة في كل مرة تمارس فيها الجنس.

الطرق الدائمة لمنع الحمل
التعقيم هو وسيلة دائمة لمنع الحمل تتضمن إجراء عملية جراحية. إنها طريقة فعالة للغاية لمنع الحمل.
تعقيم الإناث - ربط البوق
يتضمن ربط البوق ، المعروف باسم "ربط الأنابيب" ، جراحة بسيطة حيث يتم وضع مشبك على كل قناة فالوب تحت التخدير العام.
تعقيم الذكور - قطع القناة الدافقة
يتضمن قطع القناة الدافقة قطع الأنابيب التي تحمل الحيوانات المنوية لمنع الحيوانات المنوية من الانتقال من الخصيتين إلى القضيب. يمكن إجراؤها تحت التخدير الموضعي أو العام.
الطرق الطبيعية لمنع الحمل
تشمل الطرق الطبيعية أو وسائل منع الحمل للتوعية بالخصوبة الإيقاع ، والأعراض الحرارية ، ومراقبة مخاط عنق الرحم وطرق درجة الحرارة القاعدية. إنها تستند إلى مراقبة علاماتك الجسدية يوميًا (أو أكثر من مرة يوميًا ، اعتمادًا على الطريقة) ، مثل التغيرات في درجة حرارة الجسم والسائل المهبلي. هذا لتحديد الوقت الذي يحتمل أن تكون فيه خصوبة أثناء دورتك الشهرية.

• تتطلب منك ممارسة الوسائل الطبيعية لمنع الحمل الامتناع عن (عدم ممارسة) الجنس عندما يحتمل أن تحملي. اعتمادًا على دورتك الشهرية ، قد تحتاجين إلى الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة تصل إلى 16 يومًا.

• لا يُنصح بأساليب التوعية بالخصوبة في بعض الحالات - على سبيل المثال إذا كنت:
• تعانين من حمى أو عدوى مهبلية أو متلازمة تكيس المبايض
• السفر بانتظام عبر مناطق زمنية مختلفة
• تحت الضغط.
• تختلف فعالية التنظيم الطبيعي للأسرة ، اعتمادًا على الطريقة أو مجموعة الطرق المستخدمة.