منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)
-   𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   حافظ على عينيك واختبر قوتها (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=135910)

بنت الشام 10-02-2021 02:40 PM

حافظ على عينيك واختبر قوتها
 
حافظ على عينيك واختبر قوتها


1- غسلها جيداً قبل وبعد النوم

غسل العين قبل النوم يحافظ على درجة حرارتها وتريحك من كل الذي رأيته في ذلك اليوم أما بعد النوم لازالة المادة الشمعية التي تكون في العين غسل الوجه

2- عدم العبث بالأشياء الشائكة

التي لربما تضر بالعين وتشكل ضرر كبير وربما تؤدي الى فقدان البصر !

3- اختبر عينك يومياً أو بشكل شبه يومي

مثلاً قم بعد أسنان السكينة المنشار
وانظر الى الأشياء البعيدة وانت على سطح منزلك
واقرأ أرقام المنتجات
واكتب في الليل الشبه مظلم لترى نسبة خطإك
كل هذه الاشياء يمكن أن تختبر قوة عينيك فيها لكن ماذا لو فشلت في جميع الاختبارات عليك التوجه الى طبيب العيون ليقوم بتشخيص حالتك


# هل جربت أن تزيل حاسة البصر !

حتى ترى نعمة الله عليك جرب أن لا تستغلها يوماً وانظر كيف ستكون حياتك جحيم ستعلم أنها أفضل من ملايين الكاميرات الحديثة حول العالم .

#نصائح للحفاظ على العين سليمة
1- عدم الجلوس على الاجهزة اللوحية الصغيرة لوقت قصير
2- عدم الجلوس على اللابتوب لفترةطويلة جداً
3- أكثر النظر في البصل لأنه يجدد الدمع
4- أبعد عينك عن الاشياء التي يوجد بها حرارة كبيرة

#نصيحة للذين يرون أنفسهم أجمل بالنظارة بالرغم من رؤيتهم الثاقبة

قال رسول الله “صلى الله عليه وسلم ” (لا تمارضوا فتمرضوا)
حافظوا على حواسكم لأنها ستأمن لكم مستقبلكم الثمين وحياتكم الزوجية السعيدة وأعمالكم

Şøķåŕą 10-02-2021 02:53 PM

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

نور القمر 10-02-2021 08:17 PM

يعطيك ربي العافيه على ماقدمت ..
لآحرمنا جمال إنتقاءك.,
دآمت السعادة تعآنق روحك

شيخة الزين 10-03-2021 05:31 AM

سلمت يدآك طرح جميل
ننتظر جديدك بشوق
يعطيك العآفيه

بنت الشام 10-03-2021 02:12 PM

الف شكر علي مروركن:121:

رحيل 10-04-2021 01:47 AM

دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لقلبك بياض لا ينتهي


الساعة الآن 05:15 PM

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع