ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥
08-01-2020, 08:08 PM
من الصحي أن يكون لكل من الزوجين هواية خاصة به تمنحه وقتاً خاصاً، ويحصل منها على المتعة، ولكن ماذا لو كانت هواية زوجك تمتص وقته وطاقته فلا يبقى منه شيئاً للأسرة، كأن هوايته وظيفة أخرى تسرق الباقي من وقته؟
في بداية الزواج، قد لا تشكّل هواية زوجك مشكلة، إذ يتوفر الوقت ولا توجد مسؤوليات كبيرة، ولكن مع وجود الأطفال قد تصيبك هواية زوجك التي تسرق وقته، بالإحباط والامتعاض، إذ تشعرين أن هذا الوقت من حقك، فكيف تتصرفين دون مضايقة زوجك أو حرمانه من هوايته التي يحبها؟ الإجابة في السطور التالية.
1- اختاري الوقت المناسب للحديث مع زوجك عن الأمر
بدء الحوار مع زوجك فور عودته متأخراً من وقت هوايته سوف يبدو مزعجاً، وقد يأتي بنتائج عكسية، يجب أن تنتظري حتى يكون هادئاً، وتكوني أنتِ غير غاضبة، ويكون الوقت خاصاً بكما بعيداً عن الأطفال، ثم تطرحين النقاش عن هوايته التي تسرق وقته.
2- انضمي لفريقه
في بداية الحديث مع زوجك عن هوايته، يجب أن تطمئنيه أنكِ في فريقه، وأنكِ ترغبين في مساعدته على الاستمرار في ممارسة الهواية التي يحبها.
3- عبّري عن مشاعرك
بهدوء ولطف، أخبري زوجك بالصعوبات التي تواجهينها بسبب أن وقته لا يتسع لكِ، المهم ألا توجهي له أي لوم.
4- تحدثي عن الأولويات
تحدثي مع وزجك عن أولوياته، الزواج والأبوة أولاً، ثم تأتي الأشياء الأخرى، لذلك فأنتِ كزوجة، وأطفالكما تستحقون الأفضل منه، ويجب أن تكونوا على قمة أولوياته.
5- ضعي خططاً واضحة
ضعي خططاً واضحة لوقتكما معاً ولجدول الأسبوع، هذا يساعد زوجك على رؤية الأمور بوضوح، وعندما يتخلّى عن جزء من وقت هوايته لن يشعر بالاستياء لأنه يرى الأولويات واضحة.
6- احصلي على المساعدة
إذا كانت ميزانيتك تسمح، يمكنكِ الاستعانة بأحد العاملين لتنظيف المنزل، أو جليسة أطفال تساعدكِ في الحصول على وقت للراحة، وهذا الوقت المتوفر لديكِ يمكنكِ استغلاله في التواصل مع زوجك.
7- استبدلي الوقت بآخر يكون مثيراً ومرضياً
يحصل زوجك على الإثارة والرضا عند ممارسة هوايته، لذلك عند استبدال وقت الهواية أو الاقتطاع من وقتها، يجب أن يقضي معكِ وقتاً مثيراً يشعره بالرضى والمتعة أيضاً، حتى لا يشعر أنه استغنى عن متعته.
8- أشركي الأطفال
تحدثي مع زوجك عن إمكانية اصطحاب الأطفال أثنا ممارسة هوايته، أو إمكانية تحويل الهواية إلى نشاط عائلي، سوف تحصلون على وقت ممتع، أو يكون هذا في مصلحتك فيمكنكِ الحصول على وقت خاص لنفسك.
9- خففي العبء عن زوجك
يجب أن تدركي أن تخلّي زوجك عن جزء من وقت هوايته التي يحبها هو تضحية من أجلك، لذلك احرصي على ألا يشعر بالاستياء، وأظهري له امتنانك وتقديرك لتضحيته، وعوّضيه بالحب والاهتمام
في بداية الزواج، قد لا تشكّل هواية زوجك مشكلة، إذ يتوفر الوقت ولا توجد مسؤوليات كبيرة، ولكن مع وجود الأطفال قد تصيبك هواية زوجك التي تسرق وقته، بالإحباط والامتعاض، إذ تشعرين أن هذا الوقت من حقك، فكيف تتصرفين دون مضايقة زوجك أو حرمانه من هوايته التي يحبها؟ الإجابة في السطور التالية.
1- اختاري الوقت المناسب للحديث مع زوجك عن الأمر
بدء الحوار مع زوجك فور عودته متأخراً من وقت هوايته سوف يبدو مزعجاً، وقد يأتي بنتائج عكسية، يجب أن تنتظري حتى يكون هادئاً، وتكوني أنتِ غير غاضبة، ويكون الوقت خاصاً بكما بعيداً عن الأطفال، ثم تطرحين النقاش عن هوايته التي تسرق وقته.
2- انضمي لفريقه
في بداية الحديث مع زوجك عن هوايته، يجب أن تطمئنيه أنكِ في فريقه، وأنكِ ترغبين في مساعدته على الاستمرار في ممارسة الهواية التي يحبها.
3- عبّري عن مشاعرك
بهدوء ولطف، أخبري زوجك بالصعوبات التي تواجهينها بسبب أن وقته لا يتسع لكِ، المهم ألا توجهي له أي لوم.
4- تحدثي عن الأولويات
تحدثي مع وزجك عن أولوياته، الزواج والأبوة أولاً، ثم تأتي الأشياء الأخرى، لذلك فأنتِ كزوجة، وأطفالكما تستحقون الأفضل منه، ويجب أن تكونوا على قمة أولوياته.
5- ضعي خططاً واضحة
ضعي خططاً واضحة لوقتكما معاً ولجدول الأسبوع، هذا يساعد زوجك على رؤية الأمور بوضوح، وعندما يتخلّى عن جزء من وقت هوايته لن يشعر بالاستياء لأنه يرى الأولويات واضحة.
6- احصلي على المساعدة
إذا كانت ميزانيتك تسمح، يمكنكِ الاستعانة بأحد العاملين لتنظيف المنزل، أو جليسة أطفال تساعدكِ في الحصول على وقت للراحة، وهذا الوقت المتوفر لديكِ يمكنكِ استغلاله في التواصل مع زوجك.
7- استبدلي الوقت بآخر يكون مثيراً ومرضياً
يحصل زوجك على الإثارة والرضا عند ممارسة هوايته، لذلك عند استبدال وقت الهواية أو الاقتطاع من وقتها، يجب أن يقضي معكِ وقتاً مثيراً يشعره بالرضى والمتعة أيضاً، حتى لا يشعر أنه استغنى عن متعته.
8- أشركي الأطفال
تحدثي مع زوجك عن إمكانية اصطحاب الأطفال أثنا ممارسة هوايته، أو إمكانية تحويل الهواية إلى نشاط عائلي، سوف تحصلون على وقت ممتع، أو يكون هذا في مصلحتك فيمكنكِ الحصول على وقت خاص لنفسك.
9- خففي العبء عن زوجك
يجب أن تدركي أن تخلّي زوجك عن جزء من وقت هوايته التي يحبها هو تضحية من أجلك، لذلك احرصي على ألا يشعر بالاستياء، وأظهري له امتنانك وتقديرك لتضحيته، وعوّضيه بالحب والاهتمام