روح انثى
06-06-2020, 10:26 PM
http://wahjj.com/vb/imgcache/3061.imgcache.png
https://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2018/06/تكلس-العظام.jpg
ييتكون جسم الإنسان بمجموعة كبيرة من العظام قد تصل إلى 206 عظمة وتربط ما بين هذه العظام المفاصل حتى نستطيع الحركة بسهولة، ولكن قد يتعرض بعض منا لوجود تكلس في العضلات التي يسبب له العديد من المشاكل ولذلك سوف نتناول علاج تكلس العظام بالأعشاب.
المشاكل التي تصيب العظام :
الجهاز العظمي من أهم الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان لأنه يساعده على القيام بالعديد من الأنشطة الحيوية وحتى نحافظ على سلامة الجهاز العظمي لابد من الاهتمام بالنظام الغذائي الصحيح ، يحتاج الجسم إلى بعض العناصر الغذائية الهامة لصحة العظام مثل الكالسيوم وبعض الفيتامينات التي تعمل على حماية العظام من حدوث بعض المشاكل مثل هشاشة العظام وتكلس العظام.
أسباب تكلس العظام :
مرض تكلس العظام أحد الأمراض التي انتشرت في الفترة الأخيرة بشكل كبير ، وقد لوحظ أن هنا الكثير من العوامل التي تؤدي إلى إصابة العظام بمشكلة التكلس ومنها:
1-العوامل الوراثية.
2- الشيخوخة.
3- السمنة المفرطة.
4- التعرض للعديد من الأمراض التي تصيب الإنسان مثل أمراض الكلى والدماغ.
5- التعرض للتعب الشديد أو الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس بشكل غير صحيح.
6- وجود خلل في نسبة الكالسيوم في الجسم.
7- التعرض لضربة قوية أو حادثة.
8- وجود التهابات في مفاصل الرقبة.
9- النوم بشكل خاطئ أو النوم على وسادة مرتفعة عن مستوى الجسم بشكل كبير.
أعراض تكلس العظام :
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب تبين أنه يعاني من مشكلة تكلس العظام ومنها:
1- وجود خشونة في المفاصل مع ألم عند الصعود أو الهبوط من على السلم.
2- انتفاخ وتورم في منطقة المفصل.
3- حدوث انقباض لا إرادي يحدث في العضلات كما قد يظهر صوت في الركبة عند الحركة.
4- وجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي.
5- تصلب في المفاصل.
6- وجود بعض التشوهات في الأطراف أو تشوه في المفاصل.
7- وجود ألم شديد في منطقة المفصل بسبب فقدان المادة الغضروفية التي تساعد على الحركة الموجودة في المفاصل.
8- وجود بعض الحصوات في المسالك البولية والتي قد تؤدي إلى تعطيل وظائف الكلى.
علاج تكلس العظام بالأعشاب :
تعتبر الأعشاب الطبيعية علاج فعال للكثير من الأمراض ويفضلها الكثير من الناس في العلاج لتجنب الآثار الجانبية من العلاج عن طريق العقاقير الطبية.
1- الثوم :
يعتبر الثوم أحد العلاجات الجيدة لمشكلة الالتهابات الروماتيزمية لأنه يخفف من الألم بشكل كبير وبالتالي يمنع ذلك من حدوث تكلس في العظام ، ويمكن استخدام الثوم عن طريق بلع بعض من حبات الثوم أو إدخاله في الكثير من الأكلات.
2- الفلفل الأحمر :
الفلفل الأحمر غني بالعديد من الفوائد لأنه يعمل على تخفيف الوزن لأنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في التخلص من مشكلة تكيس العظام.
3- ورق الكافور :
ورق الكافور أحد العلاجات التي تستخدم عن طريق الأعضاء عن طريق خلطة بالزيت الساخن والقيام بتدليك العظام الملتهبة به أو المكان الذي يظهر فيه الألم فإنه يعمل على حماية العظام التكلسات.
4- السمسم :
السمسم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الكالسيوم والزنك والفسفور والمغنسيوم وفيتامين د ، وغيرها من العناصر التي تعمل على حماية العظام والوقاية من مشكلة الهشاشة والتكلس التي تحدث في العظام.
5- التين المجفف والمشمش والخوخ المجفف :
الفواكه المجففة مثل التين والخوخ والمشمش تحتوي على مواد مضادة للأكسدة والكثير من الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين سي وعنصر البوتاسيوم الذي يحمي العظام بشكل كبير من الهشاشة ومن مشكلة التكلس ، وهناك الكثير من الأعشاب الأخرى التي تساعد في علاج تكلس العظام مثل الفاصوليا والبقدونس وعشبة المر و الحلبة وغيرها من الأعشاب الأخرى.
http://wahjj.com/vb/imgcache/3061.imgcache.png
https://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2018/06/تكلس-العظام.jpg
ييتكون جسم الإنسان بمجموعة كبيرة من العظام قد تصل إلى 206 عظمة وتربط ما بين هذه العظام المفاصل حتى نستطيع الحركة بسهولة، ولكن قد يتعرض بعض منا لوجود تكلس في العضلات التي يسبب له العديد من المشاكل ولذلك سوف نتناول علاج تكلس العظام بالأعشاب.
المشاكل التي تصيب العظام :
الجهاز العظمي من أهم الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان لأنه يساعده على القيام بالعديد من الأنشطة الحيوية وحتى نحافظ على سلامة الجهاز العظمي لابد من الاهتمام بالنظام الغذائي الصحيح ، يحتاج الجسم إلى بعض العناصر الغذائية الهامة لصحة العظام مثل الكالسيوم وبعض الفيتامينات التي تعمل على حماية العظام من حدوث بعض المشاكل مثل هشاشة العظام وتكلس العظام.
أسباب تكلس العظام :
مرض تكلس العظام أحد الأمراض التي انتشرت في الفترة الأخيرة بشكل كبير ، وقد لوحظ أن هنا الكثير من العوامل التي تؤدي إلى إصابة العظام بمشكلة التكلس ومنها:
1-العوامل الوراثية.
2- الشيخوخة.
3- السمنة المفرطة.
4- التعرض للعديد من الأمراض التي تصيب الإنسان مثل أمراض الكلى والدماغ.
5- التعرض للتعب الشديد أو الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس بشكل غير صحيح.
6- وجود خلل في نسبة الكالسيوم في الجسم.
7- التعرض لضربة قوية أو حادثة.
8- وجود التهابات في مفاصل الرقبة.
9- النوم بشكل خاطئ أو النوم على وسادة مرتفعة عن مستوى الجسم بشكل كبير.
أعراض تكلس العظام :
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب تبين أنه يعاني من مشكلة تكلس العظام ومنها:
1- وجود خشونة في المفاصل مع ألم عند الصعود أو الهبوط من على السلم.
2- انتفاخ وتورم في منطقة المفصل.
3- حدوث انقباض لا إرادي يحدث في العضلات كما قد يظهر صوت في الركبة عند الحركة.
4- وجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي.
5- تصلب في المفاصل.
6- وجود بعض التشوهات في الأطراف أو تشوه في المفاصل.
7- وجود ألم شديد في منطقة المفصل بسبب فقدان المادة الغضروفية التي تساعد على الحركة الموجودة في المفاصل.
8- وجود بعض الحصوات في المسالك البولية والتي قد تؤدي إلى تعطيل وظائف الكلى.
علاج تكلس العظام بالأعشاب :
تعتبر الأعشاب الطبيعية علاج فعال للكثير من الأمراض ويفضلها الكثير من الناس في العلاج لتجنب الآثار الجانبية من العلاج عن طريق العقاقير الطبية.
1- الثوم :
يعتبر الثوم أحد العلاجات الجيدة لمشكلة الالتهابات الروماتيزمية لأنه يخفف من الألم بشكل كبير وبالتالي يمنع ذلك من حدوث تكلس في العظام ، ويمكن استخدام الثوم عن طريق بلع بعض من حبات الثوم أو إدخاله في الكثير من الأكلات.
2- الفلفل الأحمر :
الفلفل الأحمر غني بالعديد من الفوائد لأنه يعمل على تخفيف الوزن لأنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في التخلص من مشكلة تكيس العظام.
3- ورق الكافور :
ورق الكافور أحد العلاجات التي تستخدم عن طريق الأعضاء عن طريق خلطة بالزيت الساخن والقيام بتدليك العظام الملتهبة به أو المكان الذي يظهر فيه الألم فإنه يعمل على حماية العظام التكلسات.
4- السمسم :
السمسم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الكالسيوم والزنك والفسفور والمغنسيوم وفيتامين د ، وغيرها من العناصر التي تعمل على حماية العظام والوقاية من مشكلة الهشاشة والتكلس التي تحدث في العظام.
5- التين المجفف والمشمش والخوخ المجفف :
الفواكه المجففة مثل التين والخوخ والمشمش تحتوي على مواد مضادة للأكسدة والكثير من الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين سي وعنصر البوتاسيوم الذي يحمي العظام بشكل كبير من الهشاشة ومن مشكلة التكلس ، وهناك الكثير من الأعشاب الأخرى التي تساعد في علاج تكلس العظام مثل الفاصوليا والبقدونس وعشبة المر و الحلبة وغيرها من الأعشاب الأخرى.
http://wahjj.com/vb/imgcache/3061.imgcache.png