يحمي من الجلطات.. دراسة توضح فوائد تناول الجبن

[الدكتور على حسن]

https://honnaimg.elwatannews.com/image_archive/841x427/1789354501560069889.jpg

البعض قد يتحفظ على تناول
الجبن كونه قد يحفز الجلطات،
إلا أن دراسة حديثة
كشفت عكس ذلك.
وأكدت نتائج دراسة حديثة

أجراها علماء
جامعة "ريدينج" البريطانية
أن تناول الجبن بشكل

يومي يقلل من خطر

التعرض لجلطة قلبية.
فإن تناول قطعة صغيرة
من الجبن يوميا يساعد

على تعزيز وقاية الجسم

من جلطات القلب،

ويخفض من فرص التعرض
للنوبات القلبية بنسبة 14%،



وقسم الباحثون المشتركين
في الدراسة إلى مجموعتين،
ضمت المجموعة الأولى الذين

يتناولون الجبن يوميا،
أما المجموعة الثانية

فاستمرت في تناول الطعام
الذي اعتادت عليه.
ومع انتهاء التجربة خضع
جميع المشتركين لفحص طبي

أظهرت نتائجه أن الذين تناولوا

قطعة جبن وزنها 40 جراما يوميا
كانت لديهم وقاية
أعلى من أمراض الأوعية الدموية.
وأوضح الباحثون
أن هذا بسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول"الجيد"،
مقابل انخفاض مستوى
الكوليسترول "الضار".
وأشار الباحثون إلى أن الجبن
غني بالفيتامينات والمعادن
والبروتينات التي تساعد

على حماية القلب والأوعية

الدموية من الأمراض،
كما أن الجبن يحتوي
على نسبة عالية من الكالسيوم،
ويحسن عملية التمثيل الغذائي.
لكم خالص تحياتى وحبـــى
الدكتــور علــى

[رُّوحي بروحهُ]

يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
دمت ودام ابداعك ف سما عشق ...


,*

[جوهره]

يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك

[لَـحًـــنِ ♫]

طرح رآئع بإبدآع لآ يضآهى
فكرآ ومنطوقآ يفوق الخيآل
سلمتم ودمتم كما تحبون وترضون
وفقكم الله وأمد في أعمآركم
أرق التحآيا لمقآمكم
https://lh5.googleusercontent.com/-cnbM5cInEJs/Ssqrqz0zs5I/AAAAAAAALqQ/iT9Qpj6Mc6o/s254/5.gif

[شيخة الزين]

طرح راقي وموفق
من الاعماق اقدم الشكر
يعطيك العافية

[فاض قلبي بك]

:169:
‘*
الله يعطيك العآفيـه ,
وسلمت يدآك على النقـل ,
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء ,
لقلبك السعآده والفـرح ..
|‘,
:68::68:

[ريم الفلآ ♕]

الله يعطيك العافية على الموضوع الراقي والمميز

في إنتظار جديدك الأروع

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

[الأمير]

سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ
لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ
وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ
https://akhawat.islamway.net/forum/uploads/post-29061-1199813295.gif

[عازف الليل مونامور]

تسلم الأيادي الماهـــرة
كل الشكر لجمال هذا الانتقاء
سلمت يمينكم وبورك هذا التميز
ارق التحايـــــا لكم واطيب الأمنيات
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (79).gifhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/w6w_20060309175028d0a11ee8.gifhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/w6w_20060309175028d0a11ee8.gifhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (79).gif

[tarhal]

طرح قيم
تسلم
:68:

[نور القمر]

سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك
قوافل شكري وتقديري لك

[خالد الشاعر]

طرح رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
خ ـالد الشاعر

[ذكرى ❀]

-



-


سلمت يداك
بآقآت الشكر والتقدير :241:

[ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥]

,,~

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

,,~

[بنت اليمن]

قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ

[Şøķåŕą]

سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .