أمتلك القدرة على التعبير

[شيخة الزين]

أمتلك القدرة على التعبير


أمتلك القدرة على التعبير
تطوير القدرة على التعبير عما نريد قوله، أمر من الهام تعلمه في سن مبكرة،
إذ يعد عاملاً من عوامل النجاح في الحياة

والقدرة على لفت الانتباه، فكم من الأذكياء والمبدعون
لديهم العديد من الأفكار

ولكن ينقصهم التعبير عنها، لذلك لا يجدون داعماً
لأفكارهم ومشاريعهم.

تطلعنا المستشارة الأسرية والتربوية ريما باجابر، على الطرق
لتعزيز القدرة على التعبير وذلك من خلال:

1- محاولة الحديث في البداية مع شخص ثقة ومقرب لك،
والتحدث له عما ينتابك من مشاعر عندما تريد التعبير،
وإن لم تستطع التعبير وقتها فاستعن بالكتابة
للتعبير عما بداخلك، وبعدها اقرأ ما كتبته
بصوت مرتفع لتتدرب للتعبير عن أفكارك.

2- حاول التكلم مع نفسك أمام المرأة، لأن هذا الأمر
سيجعلك تتخلص من الخجل بشكل تدريجي.

3- ثق تماماً بأن التعبير مثله مثل أي أمر أخر
تستطيع التدرب عليه واتقانه مع الوقت، وتحقيق النتائج المبهرة فيه.

4- اقرأ عن الذين كان يواجهون مشاكل في التعبير وتغلبوا عليها
بل صاروا من أعظم الخطباء، مثل ديموستين الذي أصبح خطيب أثينا
بعدما كان يتلعثم.

5- حاول الحديث لمن يُقابلك عما تشعر به أو ما تُريد إيصاله له بلغة
بسيطة وغير معقدة حتى يفهمك، ولا تسترسل كثيراً في الحديث
حتى لا يملّ من يستمع إليك.

6- من المهم جداً قبل أن تتحدث وتعبر عما تريده،
أن تكون أنت فاهماً لنفسك جيداً ومدركاً لما تريد أن تقوله
ومحيطاً بكل جوانب الأمر الذي تريد التحدث به، بهذه الطريقة
ستعبر بوضوح واختصار لمن حولك.

[سرالهوى]

طرح راقي
أهنيك على هذا الموضوع الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي

[نساي!]

الله يعطيك ألف عافيه
لهكذا طرح جميل ومفيد
سلم هالحس والذوق الرائع
تحياتي لك

[قانون الحب]

موضوع جميل
سلمت ايدك
كل الود

[tarhal]

_



كل الشكر لك ع الطرح :34:

[محمد المقاول]

شكرا على مجهودك الراقي
بارك الله فيك
تقبلوا تحياتي وودي مع التقدير والشكر الجزيل

[دره العشق]

تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص إحترامى

[شيخة الزين]

خالد
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

الدكتور
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

ترحال
اسعدني تواجدك الجميل
كل الشكر

[شيخة الزين]

ملاك الروح
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

محمد المقاول
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[الأمير]

تشدوا البلآبل وتغرد العصآفير وتتفتح الأزهآر
إبتهآجاً وإعجآباً بهذا الطرح الرآئع الجميل
سلمت يمنآك لآ عدمنآك
الله يعطيك الصحة والعآفية
http://up.lm3a.net/uploads/591ac72f27.gif

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
تحيتي:h5:

[جوهره]

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

[شيخة الزين]

الأمير
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[شيخة الزين]

ملائكيه
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[شيخة الزين]

جوهره
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[لذة مطر ..!]

تسلم الايادي ..
يعطيك العافيه ع جهودك ..:105:

[شيخة الزين]

لذة مطر
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[دلوعة عشق]

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

[نور القمر]

طرح رـآئع
لآعدمنـآ جمـآل ورؤعه جلبكِ وـآنتقآئكِ ـآلمميز
سلمت يمنــآك من كل مكروهـ
لروحك الأوركيد

[شيخة الزين]

سلينيا
اسعدني تشريفك الراقي الذي ازدان به متصفحي شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعة روحك
لك اعذب شذى العطور

[شيخة الزين]

لذة مطر
اسعدني تشريفك الراقي الذي ازدان به متصفحي شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعة روحك
لك اعذب شذى العطور

[نبض الحروف]

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

[شيخة الزين]

نبض الحروف
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[الاقشر]

تسلم الايادي ويعطيك العافية
على روعة طرحك الجميل
في انتظار لكل روائعك دوما

[شيخة الزين]

الأقشر
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[شيخة رواية]

...
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود
...

[شيخة الزين]

شيخة روايه
سطور نالت الإعجاب برقي هذه الإطلاله
وهذا سَّــر إبداعك كلمات ردودك المُتميزه
سوف آظل أترقب تشريفك بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[بنت اليمن]

قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت الايادي :f15:

[Şøķåŕą]

_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير