النوم مهم لخزن المعلومات الجديدة في الذاكرة

[شيخة الزين]

النوم مهم لخزن المعلومات الجديدة في الذاكرة


النوم مهم لخزن المعلومات الجديدة في الذاكرة
ذاكرة الإنسان عملية معقدة تتداخل فيها الكثير من الوظائف والنواقل العصبية،

كما أن الذاكرة ليست نوعاً واحداً،
ولكنها عدة أنواع بعضها يتعلق بالقدرة على التعلم.
وتُبنى ذاكرة الإنسان عادة عندما يكون مستيقظاً من خلال
المراجعة والتدبر، إلا أن الأبحاث الحديثة بينت أن للنوم

علاقة قوية بالذاكرة؛ فخلال النوم يقوم المخ بمعالجة
الكثير من المعلومات، وهذا أمر لا يدركه النائم،
ولكنْ له تأثير كبير على ذاكرة الإنسان بعد الاستيقاظ.

وقد درس باحثون من جامعة ولاية متشيغن تأثير
النوم على الذاكرة، وتم نشر البحث في مجلة علم النفس
التجريبي، حيث درس الباحثون تأثير النوم على ذاكرة 250 متطوعاً،
ووجد الباحثون أن النوم يساعد أغلب الأشخاص

- وليس جميع الأشخاص - على استخلاص المعلومات
وخزنها في الذاكرة، كما يساعد النوم في زيادة سعة الذاكرة
العاملة. ومن المهم هنا ذِكر أن تأثير النوم على الذاكرة
يختلف من شخص لآخر، ففي حين يكون

التأثير كبيراً عند البعض، يقل هذا التأثير عند آخرين.
ولكن كما ذكرنا، فإن النوم مهم لذاكرة فعالة عند أكثر الناس،
وقد أوصى الباحثون بضرورة

الحصول على نوم كافٍ، وخاصة للطلاب لمساعدتهم
على حسن معالجة المعلومات التي يتلقونها،
وتحسين ذاكرتهم، ومن ثم تحسين تعلمهم.

[سرالهوى]

طرح راقي
أهنيك على هذا الموضوع الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي

[نساي!]

موضوع جميل
الله يعطيك ألف عافيه
لـ طرحك الطيب

تقديري:241:

[tarhal]

_



كل الشكر لك ع الطرح :34:

[دلوعة عشق]

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

[محمد المقاول]

شكرا على مجهودك الراقي
بارك الله فيك
تقبلوا تحياتي وودي مع التقدير والشكر الجزيل

[شيخة الزين]

خالد
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

الدكتور
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

ترحال
الله يعتفيك اسعدتني اطلالتك

[شيخة الزين]

سلينا
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

محمد المقاول
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[الأمير]

تشدوا البلآبل وتغرد العصآفير وتتفتح الأزهآر
إبتهآجاً وإعجآباً بهذا الطرح الرآئع الجميل
سلمت يمنآك لآ عدمنآك
الله يعطيك الصحة والعآفية
http://up.lm3a.net/uploads/591ac72f27.gif

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
تحيتي:h5:

[جوهره]

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

[شيخة الزين]

جوهره
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

ملاىكيه
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

الأمير
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[لذة مطر ..!]

تسلم الايادي ..
يعطيك العافيه ع جهودك ..:105:

[شيخة الزين]

لذة مطر
اسعدني تشريفك الراقي الذي ازدان به متصفحي شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعة روحك
لك اعذب شذى العطور

[نور القمر]

طرح رـآئع
لآعدمنـآ جمـآل ورؤعه جلبكِ وـآنتقآئكِ ـآلمميز
سلمت يمنــآك من كل مكروهـ
لروحك الأوركيد

[ذكرى ❀]

-



-


سلمت يداك
بآقآت الشكر والتقدير :241:

[شيخة رواية]

...
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود
...

[دره العشق]

تغيرت معالم صفحتي ..
بمرور فاق الوصف ..
وطربت كلماتي فرحا ..
بثناء فاق الثناء ..
شكرا لتعطيرك متصفحي ..
و اشراقك أرجاءه..
تحياتى ..
واحترامي

[شيخة الزين]

ذكرى
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

اميرة الورد
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

شيخة روايه
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

سلا
لعذب همسك اطلالتك طعم المطر ولون الربيع دائما
شكرا لك ولردك الذي أمطر شذاه هنا
غرست بين جنباتها هذه المشاركه لحظة فرح
تحيتي لك مع الود والإحترام

[شيخة الزين]

الأمير
اسعدني تشريفك الراقي الذي ازدان به متصفحي شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعة روحك
لك اعذب شذى العطور

[Şøķåŕą]

سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .