طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم

[دلوعة عشق]

سلطة سيزر للرجيم من اشهى سلطات رجيم التي يمكنكم تحضيرها بسرعه... لذا اليكم فيما يلي مقادير و طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم :
http://up.dll33.com/uploads/1563277664331.jpg
المقادير:

- خبز التوست : كوب (مقطع مكعبات ومحمص / اختياري)
- عصير الليمون : ربع كوب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح مشوي بملح وفلفل أسود)
- خل العنب : ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : نصف كوب (قليل الدسم)
- جبنة بارميزان : 50 غم (مبشورة شرائح)
- خس : 2 كوب (مفروم خشن)
http://up.dll33.com/uploads/1563277664342.jpg

طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم:
1. لتحضير صوص السيزر: اخلطي عصير الليمون مع الثوم والماسترد في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.

2. أضيفي ملعقة من جبنة البارميزان واللبن الزبادي واخفقي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات.

3. ضعي الخس في طبق التقديم ووزعي الدجاج المشوي فوق الخس.

4. وزعي الصوص فوق الدجاج وانثري الخبز المحمص والجبن وقدميها.
http://up.dll33.com/uploads/1563277664353.jpg

[دره العشق]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
وتقبلي مروري
وننتضر منك كل جديد ومفيد

[أيــلُولَ]

كل الشكر على طرحك الرآئع
دمت ودام عطائك المميز

[نور القمر]

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*

[الأمير]

سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ
لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ
وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ
http://ekladata.com/u3sQbx91dDWlFVI6r51HWCSDT_Y.png

[محمد المقاول]

عاشت الايادي
على مجهودك الراقي
تحياتي وودي اليك

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

:241:~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~:241:

[الاقشر]

تسلم الايادي ويعطيك العافية
على روعة طرحك الجميل
في انتظار لكل جديدك دوما
:239:

[لَـحًـــنِ ♫]

طرح رآقي وأنتقـــاء مميـــز ومجهود رائـــع
تسلم يمينك .. بـ شــوووق لجديدك المميز
لـروحكـ السعاده الدائمــه :eq-34::861:

[جوهره]

انتقاء رائع
يعطيك العافيه على الطرح
تقديري :241:

[إميلي.]

سلمت أناملك ع روعة طرحك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري

[دلوعة عشق]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
وتقبلي مروري
وننتضر منك كل جديد ومفيد
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

كل الشكر على طرحك الرآئع
دمت ودام عطائك المميز
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ
لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ
وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ
http://ekladata.com/u3sqbx91ddwlfvi6r51hwcsdt_y.png
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

عاشت الايادي
على مجهودك الراقي
تحياتي وودي اليك
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

:241:~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~:241:
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

تسلم الايادي ويعطيك العافية
على روعة طرحك الجميل
في انتظار لكل جديدك دوما
:239:
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

طرح رآقي وأنتقـــاء مميـــز ومجهود رائـــع
تسلم يمينك .. بـ شــوووق لجديدك المميز
لـروحكـ السعاده الدائمــه :eq-34::861:

يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

انتقاء رائع
يعطيك العافيه على الطرح
تقديري :241:
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[دلوعة عشق]

سلمت أناملك ع روعة طرحك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري
يسعدك ربي يامنبع الذوق
شاكره لك تواجدك
مرورك انار متصفحي
دمت بخير

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

طرح مميز
وانتقاء رائع
سلمت الأيادي عالطرح