فاصوليا بيضاء بصوص الطماطم واللحمه

[سرالهوى]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/node/white-beans.jpg

المقادير

- الفاصولياء البيضاء : كوب

(منقوعة ليلة كاملة بماء و ½ ملعقة صغيرة بيكنج صودا)

- لحم راس عصفور : 500 غراماً (مسلوق)

- عصير الطماطم : 2 كوب

- مرق اللحم : كوب

- ملح : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- الثوم : 3 فصوص (مهروس)

- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. اسلقي الفاصوليا المنقوعة بالماء لمدة نصف ساعة حتى تنضج وصفيها.

2. ضعي المرق وعصير الطماطم مع الملح في قدر على نار متوسطة.

3. أضيفي الفاصوليا البيضاء المسلوقة واللحم المسلوق والفلفل الأسود واتركي المزيج حتى يغلي.

4. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تتسبك الطماطم.

5. سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقتين حتى تذبل الثوم.

6. أضيفي الثوم فوق الفاصوليا واطفئي النار فوراً.

7. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.

[لَـحًـــنِ ♫]

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولا حرمنا جديدك القادم والشيق

ونحن له بالإنتظار ..":239:

[جوهره]

يعطيك العافيه على الانتقاء المميز
تقديري

[سرالهوى]

شكرا على التشريف
الرائع
يعطيكم العافيه

[دره العشق]

يعطيكِ الف عافيه ع النقل
رائعه ي سماء العطاء
لاحرمنا بما تجود بها انملك العذبه
ودي وتقديري.

[الياقوتة]

طرح اكثر من رائع
تمنياتي لك مزيداً من التألق
وبشوق لكل ماتتميز به اناملك
تحياتي لك

[سرالهوى]

شكرا على التشريف
الرائع
يعطيكم العافيه

[كلي شموخ]

يعطيك الف عافيه
على الوصفه
سلمت يمناك
روعاتكك

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

تقديري لهذا العطاء الدائم
ومعك والابداع حكاية لا تنتهي
بانتظار روائعك المتجددة
كل التقدير والعرفان لشخصك
ودي وعبق وردي:rose:

[لذة مطر ..!]

تسلم الايادي ..
لاخلا ولاعدم منك .. :105:

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[دلوعة عشق]

يعطيك العافيه لطرحك الراقي
لك مني كل التقدير
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ارق التحآيآ لك
ودي وعبق وردي

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[أبو علياء]

وصفه شهيه ومعلومات مفيده
اتمنى لكم المزيد من التالق والتميز
يعطيكم الف عافيه على تقديم ماهو جديد ومفيد
لروحكم جنان الورد
دمتم بسعاده لا تغادر ارواحكم

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[أيــلُولَ]

شكرا من الاعماق
على الموضوع الرائع والمميز
دام لنا تميزك وحضورك الرائع
لك مني ارق المنى
وخالص التقدير والاحترام

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[ريآن]

ــــــــــ

وصفة شهية
و تَكتمل الـذائقــة من بَين أناملكم
بورك إبداعكم
و لِ روحكم الجَمال و أكثر

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/01/57208.gif

[سرالهوى]

يـاهــلا ومــرحــبا
دمتم بهـذهـ الـروعـه وهـذا الـحـضـور الـرائع
والإطـراء الجـميل الـمـمـيز.
لاعدمتكم .

[غـُـلايےّ]

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

طرح مميز
سلمت الأيادي عالطرح
دمت بود
:eqb16: