فوائد حبوب الخردل للصحة والجسم

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

[/


http://www.al3laj.com/Herbs/images/Black-&-White-Mustard.jpg




حبوب الخردل مفيدة للصحة و للجسم بسبب محتواها الغني بالفيتامينات و المعادن و مضادات الأكسدة، وهي من أهم الحبوب نظرا لخصائصها العلاجية المتعددة، إليكم فوائد حبوب الخردل.







فوائد حبوب الخردل:






* تحتوي حبوب الخردل على نسبة مرتفعة من العناصر الغذائية والمركبات التي تعمل بشكل رئيسي على تقليل خطر الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان المعدة.






* تقلل حبوب الخردل من ضغط الدم المرتفع كما تعمل على تخفيف الأعراض الناجمة عن سن اليأس.







* حبوب الخردل تحمي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وخاصة لدى مرضى القلب والسكري.







* من أهم فوائد حبوب الخردل للجسم أنها تؤخر علامات الشيخوخةتساعد حبوب الخردل على مقاومة العديد من الأمراض المستعصية مثل التهابات المفاصل وذلك بسبب احتوائها على عنصر السيلينيوم.





* من فوائد حبوب الخردل على الجسم أنها تعمل على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي.






* حبوب الخردل لها تأثير قوي على الجهاز التنفسي فهي تقلل من أعراض الربو.







، و مهمة لعلاج مشكلات البشرة

[بياض الثلج]

نقل طيب ومفيد
من قناتك التي تبث كل ماهو جديد
ومفيد

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

نقل طيب ومفيد
من قناتك التي تبث كل ماهو جديد
ومفيد


ممتنه لحضورك الملكي
انرت واكثر ي الغاليه
جل احترامي وتقديري

[سهر الليآلي]

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَ الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل
لروَحِـگ گـلً آلـوَد
http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752433.gif

[ملاذ الحب]

آنتِـقآء بـًغآية الروُعة
طـرحَ شـيقْ
بِـ آنتظِـآر كِـل جديْـدكً
وُدي,

[я α н ı ғ]

يعطيك العافية على هذا النقل
ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي

[⦁.Σнѕαѕ.☘]

طرح مفيد

كل التقدير :121:

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَ الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل
لروَحِـگ گـلً آلـوَد
http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752433.gif

تعطرت زوايامتصفحي بكِ
تقدير يليق بكِ
ودي وعبق وردي

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

يعطيك العافية على هذا النقل
ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي

تعطرت زوايامتصفحي بكِ
تقدير يليق بكِ
ودي وعبق وردي

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

يعطيك العافية على هذا النقل
ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي
تعطرت زوايامتصفحي بكِ
تقدير يليق بكِ
ودي وعبق وردي

[صمت الليالي]

معلومه صحيه مفيده ومع علم
نحنا بطبخنا بنستخدم الخردل الحب او بودره
ششكرا لك يالغاليه
\:121:

[ѕнмонк]

روعة
وأكثر من ذلكَ في محتوى موضوعكِ الرائع
معلومات وفوائد مهمة
يعطيكِ العافيه ع المجهود
سلمتي ,

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

ممتنه لمرورك بصفحتي و زادني شرف الى شرف
و تجملت احرفي بجمال ما خطته اناملكم
الف الف شكر لكم و لا يكفي
لكم مني اصدق عبارات الود و الاحترام

[عيونك دنيتي]

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*
http://joliscoeurs.j.o.pic.centerblog.net/08ba4535.gif

[الغريب]

هُنآ آلروعه أكتملت فصولهآ ,
تسلم الأيآدي المخمليه ,
لــــــ روعـة مآجلبتْ ,
بِ إنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز ,
خآلص ودي وتقديريِ لك

[صاحبة السمو]

طرح رائع وجميل
يعطيك العافية
على مجهودك
تسلم ايدك
تقديري لسموك:100:

[ابن الرافدين]

تجمّلَ الجَمآل في حضرَتكَم كثيرآ
أنعشتم السّرآئرُ فيْ أجوآفِ الغسقِ
ؤآنسدلَ القمرُ وهّـاجاً
على شُرفةِ العزفِ
رآقصتَم النّجمُ وألهبتَم الشّهبِ
سلآمٌ عليكم منْ جنبآتِ الوريدِ


http://img5.dreamies.de/img/846/b/etc495saun4.gif

[لذة مطر ..!]

؛؛
كل الشكر لك ع طرحك ..
ولك ودي وورودي :241:

[شيخة رواية]

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
:241:

[جَوآهر]

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت ض2

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[- سمَـا.]

-












شُكرًا لك وَ لجمَال الطرح
تقديري.

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[رزان]

سلمت الايادي
شكرا لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[بنت العز]

يعطيك الف عافيه ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[نور القمر]

‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[☆Šømă☆]

طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[رحيل]

سلِم لنا هَذا الطِرح المُميز
اسعَدك الله
و لَك الإمتنَان أبدًا وَ مددًا

[نور القمر]

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.

[Şøķåŕą]

طرح مميز
سلمت الأيادي عالطرح
المميز
دمت بود