المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الجمباز


مثلي قليل
05-23-2025, 08:11 PM
بعض مسابقات ألعاب القوى:

لمسابقات ألعاب القوى عدة فروع وأغلب هذه المسابقات تتناسب مع المكفوفين كالتالي:

أ‌- مسابقات المضمار:

المشي والجري خاصة المسافات القصيرة وذلك عن طريق الاستعانة بمصادر الصوت ليتحرك الكفيف تجاه مصدر الصوت عن طريق المشية الصحيحة وكذلك الجري بالطريقة الصحيحة.

- المسافات الطويلة:

يمكن ممارسة سباقات للمسافات المختلفة عند توفر الأجهزة الخاصة وهي عبارة عن سير متحرك متصل به عداد كيلومتر لقياس المسافات المختلفة يتم تحريكه عن طريق حركة القدمين ويمكن عمل المسابقات بالجري لزمن معين وقراءة المسافة أو الجري لمسافات معينة مع قياس الزمن.

ب‌- مسابقات الميدان:

مسابقات الميدان بمختلف أنواعها وأقسامها من مسابقات ألعاب القوى التي يمكن للمكفوفين ممارستها حتى ولو كان بالكفيف إعاقة أخرى مثل حالات البتر والشلل وحتى المقعدين منهم يمكنهم ممارسة مسابقات الرمي المختلفة مثل:

دفع الجلة.

قذف القرص.

مسابقات الوثب. (الوثب الطويل، الوثب العالي، الوثب الثلاثي).

غـرام الشوق
05-23-2025, 08:12 PM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .

я α н ı ғ
05-23-2025, 08:47 PM
يعطيك العآفيـه على النقـل الرآئع ~
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز !
دمت بحفظ الله ورعآيته

نبضها مطيري
05-23-2025, 09:05 PM
طرح جميل
يعطيك العافيه

مثلي قليل
05-23-2025, 09:49 PM
شكراً على حضوركم الجميل
يعطيكم العافيه

نور القمر
05-23-2025, 10:57 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

شوق العتيبي
05-24-2025, 01:47 AM
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك:rose:

مثلي قليل
05-24-2025, 03:32 AM
شكراً لحضوركم الجميل
يعطيكم العافيه

حاء
05-24-2025, 04:32 AM
_




سلمت الأكف
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير :131:..,

تهاني
05-24-2025, 04:09 PM
-

يعطيك العافيه
سلمت الايادي ع الانتقاء ض2

мя Зάмояч
05-24-2025, 04:29 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

الدكتور على حسن
05-24-2025, 10:53 PM
https://img-fotki.yandex.ru/get/63971/102699435.c55/0_11029c_6df3ee1b_S.png
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
ومفيـد جدا بما يحوى ن معلومات قيمة
واكثر من رائعة
ربنا يبارك فيك ويسعدك
ويحقق كل امانيك وامنياتك
يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى
الدكتور علـى حسـن
https://img-fotki.yandex.ru/get/6501/102699435.c55/0_110298_31e9e8e4_S.pnghttps://img-fotki.yandex.ru/get/6501/102699435.c55/0_110298_31e9e8e4_S.png

ترانيم الشجن
05-24-2025, 11:07 PM
ارفع القبعه وانحني تبخيلا
فابداعك كزخات المطر كلما سقط ع الارض اينعها
شكرا ولروحك السلام ولقلمك الرفعة والعلو

Şøķåŕą
06-06-2025, 12:18 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

مثلي قليل
06-06-2025, 11:12 PM
شكراً لحضوركم
يسعدكم ربي:ho14: