سلطة كيتو ستيك

[زمردة ❥]

المقادير
- الستيك : 2 شريحة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- خس : رأس (مغسول)
- الجرجير : باقة (مغسول)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الطماطم الكرزية : 6 حبات (مقطعة إلى أنصاف)
- خيار : 1 حبة (مقطع)
- البصل الأحمر : 1 حبة (شرائح رفيعة)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الخردل : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
تبلي شرائح الستيك بالملح والفلفل الأسود.
سخني الزبدة في مقلاة غير قابلة للالتصاق، وضعي شريحة الستيك في المقلاة واطهيها حتى تنضج، واتركي الستيك يرتاح لبضع دقائق قبل تقطيعه إلى شرائح.
في وعاء كبير، ضعي الخس، والجرجير، والأفوكادو، والطماطم الكرزية، والخيار، والبصل الأحمر، وأضيفي شرائح الستيك، ورشي الجبن على الوجه.
في وعاء صغير، اخفقي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود، والخردل.
وزعي التتبيلة فوق السلطة وقلبيها برفق، وقدمي سلطة كيتو ستيك فوراً.

[حاء]

_



شُكرًا على النقل
لا حرمنا الله من عطآئك
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير :131: .,

[я α н ı ғ]

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ:h24:

[تهاني]

-

يعطيك العافيه
سلمت الايادي ع الانتقاء:241:

[نور القمر]

_ بوركت على الطَرح القيَّم
لاعدم من هذه الجُهود الجمَّيلة ..https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif

[مثلي قليل]

سلمت اناملك على الطرح الرائع
يعطيك العافية

[غـرام الشوق]

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .

[نور القمر]

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

[شوق العتيبي]

تتسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك:ho14:

[ترانيم الشجن]

يعطيك العافية على الوصفة الرائعة
وتسلم الأيادي على ما قدمت من روائع
تراتيل فرح تغمر قلبك

[بنت العز]

الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[زمردة ❥]

حضُور مزهر بِ الجمآل في فضاء يعبق بالياسمين
كل الشكر على أطلالتكم المشرقه
إمتناني لكم./

[الدكتور على حسن]

https://img-fotki.yandex.ru/get/63971/102699435.c55/0_11029c_6df3ee1b_S.png
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
ومفيـد جدا بما يحوى
من معلومات قيمة
واكثر من رائعة
ربنا يبارك فيك ويسعدك
ويحقق كل امانيك وامنياتك
يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى
الدكتور علـى حسـن
https://img-fotki.yandex.ru/get/6501/102699435.c55/0_110298_31e9e8e4_S.pnghttps://img-fotki.yandex.ru/get/6501/102699435.c55/0_110298_31e9e8e4_S.png