المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مخاطر الحلويات


الدكتور على حسن
03-12-2025, 06:37 PM
https://gate.ahram.org.eg/daily/Media/News/2025/3/11/2025-638773211922366527-236.jpg





لا توجد بيانات عن كمية السعرات للعبوة
عدم وجود ضوابط لحجم العبوة
لا تحتاج للمضغ وسهلة البلع
مما يزيد من معدل استهلاك الفرد


25 جراما من السكر
(6 ملاعق صغيرة)
فى اليوم


الكمية التى توصى الصحة العالمية
بعدم تجاوزها للفرد
ماذا يحدث للجسم عند تناول
كميات كبيرة من السكر؟
أرق
شعور بالإجهاد
الشعور بالقلق والعصبية والاكتئاب
حبوب البشرة وتحولها إلى دهنية
انتفاخ المعدة
عدم السيطرة على الشهية
تسوس الأسنان

https://gate.ahram.org.eg/daily/Media/News/2025/3/11/2025-638773212067226068-722.jpg


ماذا يحدث لجسمك عندما تقاطع السكر؟
انخفاض ضغط الدم
انخفاض نسبة الكوليسترول فى الدم
انخفاض الوزن الزائد
خفض احتمالية إصابتك بالسكري
تأخر شيخوخة البشرة
زيادة مناعة الجسم
انخفاض شهيتك للحلوى
تقل احتمالية إصابتك بالاكتئاب
القلب والمخ يستمتعان بصحة أفضل
تنظيف الكبد الدهنى
تحسن وظائف الكُلى
الأسنان تتمتع بصحة أفضل
لكم خالص تحياتى وتقديرى
و
رمضــان كريـــــم
الدكتــور علـى حســـن

تهاني
03-12-2025, 10:35 PM
-:2:

يعطيك العافيه
سلمت الايادي ع الانتقاء:241:

نور القمر
03-13-2025, 12:31 AM
سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/131.gif.

ترانيم الشجن
03-13-2025, 12:45 AM
سلمت انــــاَملك على جمال ما شــآهدت
لآ حرمنا الله من جديدك المفعم بِــ الجمال و الإبدآع
لِــ روحك أعذب التحايا

المتمرد
03-13-2025, 07:09 AM
الله يعطيك العافيه على الاجتباء المثالي
والطرح الاستثنائي وعلى هذا
الاختيار الرفيع والقيم
دام العطاء

مثلي قليل
03-13-2025, 08:17 AM
يسلمو على الطرح الرائع
يسعدك ربي ض2

حاء
03-13-2025, 02:30 PM
_



شُكرًا على النقل
لا حرمنا الله من عطآئك
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير :ho12: .,

мя Зάмояч
03-13-2025, 10:07 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

Şøķåŕą
03-13-2025, 11:07 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

زمردة ❥
03-14-2025, 06:06 AM
طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح:5ajle:

Şøķåŕą
03-16-2025, 11:02 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

شوق العتيبي
03-18-2025, 01:05 AM
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك:f15:

Şøķåŕą
03-18-2025, 11:23 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

نور القمر
03-20-2025, 03:42 AM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

Şøķåŕą
03-31-2025, 12:01 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

غـرام الشوق
05-20-2025, 01:16 AM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .

Şøķåŕą
05-20-2025, 01:18 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير