الدجاج مع صلصة الليمون... ولا

[تهاني]

الدجاج مع صلصة الليمون... ولا

الكمية تكفي 6 إلى 12 شخصاً
https://i.pinimg.com/236x/dc/78/28/dc78286dc12093d3cbafd9b54e7ff9c3.jpg4

4ملاعق طعام زيت دوار الشمس
6 أفخاذ دجاج
6 جوانح دجاج
3 حبات ليمون
4 ملاعق طعام صلصة ليمون هندية
4 ملاعق طعام صلصة صويا
علبة وزنها 432 غ من شرائح الأناناس، مصفّاة
رأس فليفلة حمراء حريفة، منظف من البذور
أرز وبازيلا وكزبرة للتقديم

التحضير
يحمى الفرن لغاية 200 درجة مئوية أو 400 درجة فهرنهايت. يحمى الزيت ويقلى الدجاج، مع التقليب بين الحين والآخر، حتى يصبح هشاً. ترفع قطع الدجاج من المقلاة وتصفى على محارم ورقية.
توضع قطع الدجاج في صينية خبز. تبرش ليمونة واحدة ويحتفظ ببرشها جانباً. تعصر الليمونة ويخلط عصيرها مع عصير ليمونة أخرى ومع صلصة الصويا وصلصة الليمون الهندية. تدهن قطع الدجاج بهذا الخليط وتخبز لمدة 20 إلى 30 دقيقة حتى يخرج السكين نظيفاً من العصارات بعد غرزه في الدجاج.
في غضون ذلك، تقطع شرائح الأناناس وتشوى على المصبع حتى تصبح ذهبية اللون. توزع شرائح الفليفلة الحريفة وبرش الليمون فوق قطع الدجاج، وتقدم مع قطع الأناناس المشوية، وقطع الليمون الباقية، والأرز والبازيلا والكزبرة.

في الحصة الواحدة
152-305 وحدة حرارية، 6.5-13 غ دهون (1-2.5 غ دهون مشبعة)، 0.5-1 غ كربوهيدرات.

[رحيل]

سلمت الايادي
دام العطاء والتأللق
تحيتي وتقديري

[زمردة ❥]

يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي :x35:

[نور القمر]

يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكرًا لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لرُّوحك

[حاء]

_



شُكرًا على النقل
لا حرمنا الله من عطآئك
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير ض2.,

[إيلاَن]

سَلمت الأكُف ومَاجَلبت .

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2

[مثلي قليل]

يسلمو على الطرح الرائع
يسعدك ربي ض2

[ترانيم الشجن]

يعطيك العافية على الوصفة الرائعة
وتسلم الأيادي على ما قدمت من روائع
تراتيل فرح تغمر قلبك

[نبضها مطيري]

سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء
دمت بكًل خير

[إِيزآبَيل♡]

-







إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2

[وطن عُمري]

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2

[نور القمر]

سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/131.gif.

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[إِيزآبَيل♡]

-







إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2

[الدكتور على حسن]

http://img-fotki.yandex.ru/get/4421/109005656.186/0_7bdb0_23b21e94_L
الرائعة والقديرة الاستـاذة
[/URL] https://www.r-eshq.com/vb/customavatars/avatar2479_4.gif (https://www.r-eshq.com/vb/member.php?u=751)[URL="https://www.r-eshq.com/vb/member.php?u=751"] (https://www.r-eshq.com/vb/member.php?u=751)
تهــــانــى
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
ومفيـد جدا بما يحوى ن معلومات قيمة
واكثر من رائعة
ربنا يبارك فيك ويسعدك
ويحقق كل امانيك وامنياتك
يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى
الدكتور علـى حسـن
http://img-fotki.yandex.ru/get/4423/109005656.187/0_7bdb4_2c479c0d_L

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2

[نور القمر]

يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكرًا لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لرُّوحك https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2

[غـرام الشوق]

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .

[تهاني]

-










ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..ض2