المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل بطاطس دايت


إِيزآبَيل♡
12-20-2024, 06:55 AM
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/80/80668fd72426a4e01fac587341277ce3_w750_h500.JPG

المقادير
- البطاطس : 4 حبات (مقطّعة إلى شرائح سميكة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- إكليل الجبل : ملعقة صغيرة
- الزعتر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة التحضير
حمّي الفرن على درجة حرارة 220 مئوية. ‏
‏اغلي كمية وافرة من الماء في قدر على حرارة متوسطة ثمّ أطفئي ‏النار.‏
‏أضيفي شرائح البطاطس ثم نكّهي بالملح وانقعيهم ‏بمزيج الماء لدقيقتين.‏
صفّي شرائح البطاطس وضعيها في وعاء. ‏
‏في وعاء ثانٍ، اخلطي عصير الليمون، الزيت، إكليل ‏الجبل، الزعتر، والملح.‏
‏أضيفي مزيج التتبيلة إلى شرائح البطاطس وقلّبي المزيج حتى ‏تتداخل المكونات.‏
‏صفّي البطاطس المتبّلة في صينية الفرن.‏
‏أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 25 دقيقة على الرفّ الأوسط حتى ‏تنضج البطاطس وتتحمر.‏
‏أخرجي الصينية من الفرن، وقدّمي البطاطس المشوية ساخنة.

مثلي قليل
12-20-2024, 07:03 AM
يسلمو على الطرح الرائع
يسعدك ربي ض2

نبضها مطيري
12-20-2024, 11:01 AM
سلمت و سلمت يمناك لروعَة الطّرح
بِ إنتظَار المزيد من عبقْ عطاءك
لرُوحك مسك الوَرد

نبضها مطيري
12-20-2024, 11:01 AM
سلمت و سلمت يمناك لروعَة الطّرح
بِ إنتظَار المزيد من عبقْ عطاءك
لرُوحك مسك الوَرد

إيلاَن
12-20-2024, 12:28 PM
كُتلة شُكر تَنحنِي لـِ أَلق إنّتقَاءك
سَلمت الأكُف :20: \ ..

زمردة ❥
12-20-2024, 12:40 PM
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي :135:

نور القمر
12-20-2024, 12:51 PM
يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكرًا لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لرُّوحك https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.

мя Зάмояч
12-20-2024, 07:40 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

☆Šømă☆
12-21-2024, 07:46 AM
طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح

حاء
12-21-2024, 02:03 PM
_


ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ ض2

ضامية الشوق
12-21-2024, 04:10 PM
طرح جميل

إِيزآبَيل♡
12-22-2024, 04:39 AM
-


إزدان مُتصفحي بتشريفكُم
لكُم جنَائن الوَرد. ض2

ترانيم الشجن
12-22-2024, 05:46 AM
معلومات قيمه ومفيدة
بوركت هامة نشاطك
تحياتي والتقدير

Şøķåŕą
12-22-2024, 11:07 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

تهاني
12-24-2024, 02:07 PM
-


إنتقآء جميل
يعطيك العآفيةة
ود ض2

نور القمر
12-24-2024, 06:35 PM
جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

- جَف عطَرگـ .
12-25-2024, 06:19 PM
‏-











شُكرًا يَ ألق لِهَذا الإثرَاء
دُمتِ رمزًا لـ العطَاء وَ الرُوعة
لرُوحك كُل السعَادة .:fh21::x35:

إِيزآبَيل♡
12-25-2024, 07:21 PM
-


إزدان مُتصفحي بتشريفكُم
لكُم جنَائن الوَرد.

ضامية الشوق
12-29-2024, 11:39 AM
طرح جميل

بنت العز
01-03-2025, 06:30 AM
سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية

إِيزآبَيل♡
01-04-2025, 06:40 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..

إيلين
01-06-2025, 03:25 PM
-

:x42:





كالعادة إبداع رائع.. :96:
وطرح يستحق المتابعة.. :em11::438:
شكراً لك ، بانتظار الجديد القادم ..:h102::x30:
دمت بكل خير ، لروحك السعادة ..:r-q2::x41:

نور القمر
01-08-2025, 04:20 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

إِيزآبَيل♡
01-09-2025, 05:56 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..

وطن عُمري
01-11-2025, 10:30 PM
حَفْنَة إِبْدَاعٍ بسماء روايه
لَك اَلتَّحَايَا عَاطِرَةً بِرَبِيعْ جُورِي لَا يَبُورُ . . !

إِيزآبَيل♡
01-12-2025, 07:47 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..

الدكتور على حسن
01-12-2025, 10:24 PM
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما خطه قلمكم المبدع
كموضوع اكثر من رائع
يحوى كثيرا من المعلومات
القيمة والرائعة والعظيمة
ربنا يبارك فيك ويسعدك
مع كل تمنياتى الطيبة لحضرتك
بالخير والسعادة
يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى
الدكتور علـى حسـن
:kf1::kf1::642::kf1::kf1:

نور القمر
02-09-2025, 12:35 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

نبضها مطيري
02-14-2025, 12:04 AM
سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير

نور القمر
02-28-2025, 03:54 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

Şøķåŕą
03-01-2025, 10:34 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

نور القمر
05-17-2025, 07:00 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

غـرام الشوق
05-20-2025, 01:58 AM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .

نور القمر
06-13-2025, 11:08 PM
طّلـتِكَ بَهـاءٌ
وَغُيَـثَ آلَعـطُآءِ يِبـَهجُ
لـِ رُوَحــكُ آلـَسِعـآدَهـُ ..