تقليل الملح يُنقذ الملايين من النوبات القلبية

[إِيزآبَيل♡]

أظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة "كوين ماري" البريطانية، أن تقليل تناول الملح بمقدار غرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من الحالات المعرضة للسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

اعتمدت على معدل الاستهلاك اليومي بالصين

واعتمدت الدراسة المنشورة بدورية "BMJ Nutrition" الطبية، على بيانات استهلاك الملح اليومي في الصين، حيث يبلغ متوسط ​​استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.

ولفتت إلى أنه يمكن منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي الناتج عن تناول ملح الطعام، موصية بخفض الاستهلاك تدريجياً ليكون 3.2 غرام يوميًا بحلول عام 2025، و5 غرامات يوميًا بحلول عام 2030.

وتشكّل أمراض القلب والأوعية الدموية 40% من الوفيات في الصين، حيث أطلقت الحكومة حملة الصين الصحية 2030، لمحاولة تحقيق هدفها المتمثل في تناول 5 غرامات فقط من الملح يوميًا، الأمر الذي لن يكون سهلاً مع عدد سكان يبلغ 1.4 مليار نسمة.

[مثلي قليل]

*،




اشكرك على الطرح الجميل
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد .،

؛

[حاء]

_


لك من الأبداع رونقه
ومن الأختيار جماله
دام لنا عطائك المميز والجميل ض2

[زمردة ❥]

يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي :eq-34::r7o1:

[إِيزآبَيل♡]

-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..

[نبضها مطيري]

سلمت و سلمت يمناك لروعَة الطّرح
بِ إنتظَار المزيد من عبقْ عطاءك
لرُوحك مسك الوَرد

[نور القمر]

طرح رَاقي وَ آنتقاء مُميز
الله يعطيك العَافية ..
لروحك السعَادة الدَائِمة https://a-al7b.com/vb/images/smilies/131.gif.

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[لَازَوَرْدِيٌّ]

~,،.
سلمت الأيادي ..
و الله يعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
~,،.
:icon28::icon28:

[نور القمر]

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

[ترانيم الشجن]

معلومات طبية قيمه ومفيدة
بوركت هامة نشاطك
مع خالص تحياتي

[الدكتور على حسن]

https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_316ed7b71fd815.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698) https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_f73012b7238211.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
ربنا يبارك فيك ويسعدك ويكتب لك
كل الخير فى كل ما لمست يداك
وخطت قدمــاك
يااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتور علـى حسـن
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_7f0b8610a3937.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)
‏https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_370e_1e520a12fb399.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)

[بنت العز]

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول

[البرنس مديح آل قطب]

https://www.raed.net/img?id=1021979
https://www.raed.net/img?id=1021981
https://www.raed.net/img?id=1021981
https://www.raed.net/img?id=1021981
(https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=)

‏الشكر موصول لكم للطرح المميز
يعطيكم العافية وسلمت الأنامل
طرح للموضوع الطبى راق لي
لكم منا
باقات رواندhttps://www.raed.net/img?id=1006690 (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=)
يسلموااااااااااااااااااا
https://www.3aroussham.com/vb/images/smilies/GQ25.gif
القيصرالعاشق
البـــــ مديح آل قطب ـــــــرنس
https://www.raed.net/img?id=1022022 (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=)

[☆Šømă☆]

طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح

[- جَف عطَرگـ .]

‏-











شُكرًا يَ ألق لِهَذا الإثرَاء
دُمتِ رمزًا لـ العطَاء وَ الرُوعة
لرُوحك كُل السعَادة .:fh21::x35:

[نور القمر]

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.