خفوق الروح
10-12-2024, 03:43 PM
فوائد الشاي للعين
فوائد الشاي للعين عدية ومتنوعة، وتشمل فوائد الشاي للعين عادةً كل من الآتي:
1. علاج التهاب الملتحمة
التهاب الملتحمةهو مرض معدي يمكن أن يسبب الألم والانزعاج، يعرف أيضًا باسم العين الوردية، وهناك بعض الأدلة المحدودة، التي تحتاج إلى مزيد من الاختبارات التي تدعم إمكانية استخدام أكياس الشاي لعلاج التهاب الملتحمة، والتقليل من الأعراض المصاحبة لها.
2. علاج العين الحمراء
يمكن أن يكون شاي البابونج، أو شاي الرويبوس (Rooibos)، أو الشاي الأخضر من العلاجات الفعالة لقرحة العين، والعين الحمراء، وقد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لهذه الأنواع من الشاي في تقليل التورم والالتهاب.
3. علاج انتفاخ العين
تعتبرالعين المنتفخةحالة مزعجة للغاية التي من الممكن أن تجعلك تبدو متعبًا وهزيلًا، ويمكن أن يساعد استخدام أكياس الشاي الباردة بأنواعها المختلفة في تخفيف الأعراض، وهنا تكمن أهمية فوائد الشاي للعين.
4. تقليل الهالات السوداء تحت العينين
من الممكن أن تلعب الأوعية الدموية الموجودة تحت العين دورًا في ظهور الهالات السوداء، فقد يؤدي وضع كيس من الشاي البارد أسفل العين إلى انقباض الأوعية، ويقلل من التورم، ويعالج الهالات السوداء.
5. الحد من التهاب الجفن
من الممكن أن يحدثالتهاب الجفونبسبب البكتيريا، أو بفعل بعض مشاكل التي تصيب الغدد الدهنية في الجفون، وقد يساعد تطبيق كيس من الشاي الدافئ على العين المغلقة لمدة دقيقة واحدة على الأقل في تخفيف ظهور الإفرازات العالقة بالرموش، ويمنع انسداد الغدد الدهنية.
6. علاج البَرَدَة أو الكالزيون (Chalazion)
عادةً ما تسبب الغدة الزيتية المسدودة مرض البردة، فقد يساعد تطبيق كيس من الشاي الدافئ على الجفن لمدة 10-15 دقيقة، بمعدل أربع إلى ست مرات يوميًا في فتح القناة المسدودة، وهذه من إحدى فوائد الشاي للعين أيضًا.
طريقة استخدام الشاي للعين
هناك العديد من أنواع الشاي التي يمكنك استخدامها لعلاج المشاكل التي تصيب العين، ولكن من الأفضل استخدام الشاي العضوي قدر الإمكان لتتجنب الآثار الضارة للمواد الكيميائية، مثلالشاي الأخضر، أو الشاي الأسود، أو شاي البابونج.
يمكنك الاستفادة من فوائد الشاي للعين، من خلال اتباع الآتي:
غمر كيسين من الشاي في كوب من الماء، كما تفعل عادةً عند تحضير الشاي لشربه.
عصر السائل الزائد من الأكياس.
تركها حتى تصبح دافئة، فقد يستغرق الأمر 10 إلى 20 دقيقة.
وضع أكياس الشاي على عينك المغلقة لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
استخدام أطراف أصابعك للضغط برفق على عينك، أو تدليك المنطقة المحيطة بعينك بلطف.
القيتم بتغطيتها بشرائح من الخيار البارد، لتنعم بمزيدًا من الراحة في حالكنت تستخدم أكياسًا من الشاي البارد.
نصائح عند استخدام الشاي للعين
من أجل الحصول على فوائد الشاي للعين دون التعرض إلى أي نوع من الأضرار، إليك أبرز النصائح الوقائية لذلك:
غسل يديك ووجهك جيدًا قبل العلاج.
إزالة المكياج قبل تطبيق هذا النوع من العلاجات.
تجنب استخدام أكياس الشاي الساخنة.
تجنب استخدام أكياس الشاي التي تحتوي على المواد الغذائية الأساسية.
تجنب فرك أو لمس العين.
فوائد الشاي للعين عدية ومتنوعة، وتشمل فوائد الشاي للعين عادةً كل من الآتي:
1. علاج التهاب الملتحمة
التهاب الملتحمةهو مرض معدي يمكن أن يسبب الألم والانزعاج، يعرف أيضًا باسم العين الوردية، وهناك بعض الأدلة المحدودة، التي تحتاج إلى مزيد من الاختبارات التي تدعم إمكانية استخدام أكياس الشاي لعلاج التهاب الملتحمة، والتقليل من الأعراض المصاحبة لها.
2. علاج العين الحمراء
يمكن أن يكون شاي البابونج، أو شاي الرويبوس (Rooibos)، أو الشاي الأخضر من العلاجات الفعالة لقرحة العين، والعين الحمراء، وقد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لهذه الأنواع من الشاي في تقليل التورم والالتهاب.
3. علاج انتفاخ العين
تعتبرالعين المنتفخةحالة مزعجة للغاية التي من الممكن أن تجعلك تبدو متعبًا وهزيلًا، ويمكن أن يساعد استخدام أكياس الشاي الباردة بأنواعها المختلفة في تخفيف الأعراض، وهنا تكمن أهمية فوائد الشاي للعين.
4. تقليل الهالات السوداء تحت العينين
من الممكن أن تلعب الأوعية الدموية الموجودة تحت العين دورًا في ظهور الهالات السوداء، فقد يؤدي وضع كيس من الشاي البارد أسفل العين إلى انقباض الأوعية، ويقلل من التورم، ويعالج الهالات السوداء.
5. الحد من التهاب الجفن
من الممكن أن يحدثالتهاب الجفونبسبب البكتيريا، أو بفعل بعض مشاكل التي تصيب الغدد الدهنية في الجفون، وقد يساعد تطبيق كيس من الشاي الدافئ على العين المغلقة لمدة دقيقة واحدة على الأقل في تخفيف ظهور الإفرازات العالقة بالرموش، ويمنع انسداد الغدد الدهنية.
6. علاج البَرَدَة أو الكالزيون (Chalazion)
عادةً ما تسبب الغدة الزيتية المسدودة مرض البردة، فقد يساعد تطبيق كيس من الشاي الدافئ على الجفن لمدة 10-15 دقيقة، بمعدل أربع إلى ست مرات يوميًا في فتح القناة المسدودة، وهذه من إحدى فوائد الشاي للعين أيضًا.
طريقة استخدام الشاي للعين
هناك العديد من أنواع الشاي التي يمكنك استخدامها لعلاج المشاكل التي تصيب العين، ولكن من الأفضل استخدام الشاي العضوي قدر الإمكان لتتجنب الآثار الضارة للمواد الكيميائية، مثلالشاي الأخضر، أو الشاي الأسود، أو شاي البابونج.
يمكنك الاستفادة من فوائد الشاي للعين، من خلال اتباع الآتي:
غمر كيسين من الشاي في كوب من الماء، كما تفعل عادةً عند تحضير الشاي لشربه.
عصر السائل الزائد من الأكياس.
تركها حتى تصبح دافئة، فقد يستغرق الأمر 10 إلى 20 دقيقة.
وضع أكياس الشاي على عينك المغلقة لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
استخدام أطراف أصابعك للضغط برفق على عينك، أو تدليك المنطقة المحيطة بعينك بلطف.
القيتم بتغطيتها بشرائح من الخيار البارد، لتنعم بمزيدًا من الراحة في حالكنت تستخدم أكياسًا من الشاي البارد.
نصائح عند استخدام الشاي للعين
من أجل الحصول على فوائد الشاي للعين دون التعرض إلى أي نوع من الأضرار، إليك أبرز النصائح الوقائية لذلك:
غسل يديك ووجهك جيدًا قبل العلاج.
إزالة المكياج قبل تطبيق هذا النوع من العلاجات.
تجنب استخدام أكياس الشاي الساخنة.
تجنب استخدام أكياس الشاي التي تحتوي على المواد الغذائية الأساسية.
تجنب فرك أو لمس العين.