المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : البروكلي يمنحك 6 فوائد فريدة

شيخة الزين
05-19-2024, 10:47 AM
البروكلي يمنحك 6 فوائد فريدة
يعتبر البروكلي واحد من الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية
التي تعزز صحة الجهاز العصبى والجسم عموما، حيث انه يحتوى على نسبة
عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تحد من خطر الاصابة بالأمراض.

وحسب ما نشر موقع موسوعة الاعشاب "timesofindia"، فأن فوائد البروكلي
متعددة على الصحة وهي :

1. يحتوي البروكلي على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة
التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى
والوقاية من أمراض الشيخوخة

2. يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى
والوقاية من الأمراض والفيروسات.

3. يحتوي البروكلى على عناصر غذائية وفيتامينات
تساعد على تقوية العضلات والمفاصل والوقاية من هشاشة
العظام والالتهابات.

4. يعمل على تعزيز صحة الكبد وطرد السموم
والفيروسات من الكبد، كما انه يحتوى على نسبة عالية من المواد
المضادة للأكسدة التى تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية.

5. يحافظ على صحة الجهاز الهضمي
ويحميه من الالتهابات والقرح.

6. يحتوي البروكلي على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر
التى تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ووقايته من الجلطات
والمشاكل الصحية.
حاء
05-19-2024, 11:58 AM
_


متصفح بمحتوى جميل
كل الشكر للجهد و العطاء
لروحك الود و الورد ض2
мя Зάмояч
05-19-2024, 07:43 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز
نور القمر
05-19-2024, 11:54 PM
طرح رائع وَ أختيار مميز
شكراً جزيلاً لك
يعطيك العافية
Şøķåŕą
05-20-2024, 12:33 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
زمردة ❥
05-20-2024, 03:44 AM
أختيآر أنيق ومفيد
وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك :eqb16:

-----------
نبضها مطيري
05-20-2024, 05:05 AM
سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
إِيزآبَيل♡
05-20-2024, 05:41 AM
طرح رائع وَ أنتقاء مميز
جزيل الشكر وَ التقدير لك
يعطيك العافية
☆Šømă☆
05-20-2024, 10:45 AM
موضوع رائع
سلمت الأيادي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:37 PM
حاء
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:37 PM
مستر عموري
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:37 PM
نورالقمر
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:37 PM
سوما
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:38 PM
سكره
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:39 PM
كرميلا
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:40 PM
نبضها مطيري
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-21-2024, 04:40 PM
عشق
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
Şøķåŕą
05-22-2024, 12:51 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
مثلي قليل
05-22-2024, 04:38 AM
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
رزان
05-22-2024, 09:25 AM
سلمت الأيادي عالطرح
غـرام الشوق
05-22-2024, 05:33 PM
لَا تَأْتِي إِلَّا بِالْجَمَالِ . . سُلَّمُ فِكْرِكَ
وَدَامَ تَوَاصُلُكَ اَلْمُبْهِجُ . .
أَرَقُ اَلتَّحَايَا لِقَلْبِكَ
ضل
05-24-2024, 04:42 AM
تسلم الأيادي
الله يع ـطيك الع ـاأفيه
ماننح ـرم من ابداعك ان شاء اللـه
تح ـــياتي
إيلين
05-24-2024, 03:53 PM
-







موضوعٌ فِي قمة الجَمال
وأضَاء بجمالِه أرجاء المكانِ ، شكرا للإبدَآعِ
يعطِيك العّآفية:64:.
شيخة الزين
05-27-2024, 11:01 PM
سكره
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-27-2024, 11:01 PM
مثلي قليل
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-27-2024, 11:07 PM
رزان
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-27-2024, 11:08 PM
ضل
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-27-2024, 11:08 PM
أمنيه
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
شيخة الزين
05-27-2024, 11:09 PM
غرام الشوق
تسلم الأيادي على طلتك الرائعه
الله يعطيك العافيه بانتظـآر طلتك
دومآ آحتـرآمي لك وودي
البرنس مديح آل قطب
05-30-2024, 02:20 PM
https://www.raed.net/img?id=389576
https://b.top4top.io/p_1753v4eku8.gif

https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855477604481.gif



http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif



http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif





ماشاء الله .. دائماً طرحكم مميز بحق :x30:
هنا وجدنا طرح جميل راق لي :ff11:
طرح عشرة على عشرة جميل ومميز :ho14:
ننتظر كل جديد يسعد القلب دائماً :x32:
كل الشكر والتقدير من القلب :114:
شكري وأحترامي :d4:
وباقات جاسمين :ho14:
يسلمواااااااااااااااااااااا:x32:






















































https://www.raed.net/img?id=405932
http://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/a_by_vafiehya-d8frfv7.gif
القيصرالعاشق http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u10.gif
البـــــ http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gifمديح آل قطبhttp://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gif ـــــــرنس:238:
http://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/ezgif-4-ae001283af.gif
https://d.top4top.net/p_844kfa1h2.gif
http://www.raaw9.com/up2/uploads/171527216737142.png
الدكتور على حسن
06-06-2024, 07:01 PM
https://www.lucianabartolini.net/gif/cuori/fiori-gialli-145.gif (https://3aroussham.com/vb/showthread.php?t=44699)
تقديرى وشكرى وإحترامى
لحضرتك
على جمــال موضوعك الاكثر
من رائع والمفيد فى معلوماته
ربنا يبارك فيك ويسعدك ويكتب لك
كل الخير ويحقق كل امنياتك وامانيك
يااااااااااااااااارب
لك كل التحية وكل التقدير وكل الحب
الدكتور علـى حسـن
https://1.bp.blogspot.com/-l79TsjRtdUk/TcSok1O87HI/AAAAAAAAARM/e_W3MPpLjxQ/s1600/00000_%C5%91szi d%C3%ADsz_sorv_078.gif
بنت العز
06-11-2024, 02:17 PM
سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد
إِيزآبَيل♡
07-05-2024, 07:51 AM
إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.
إِيزآبَيل♡
08-12-2024, 08:59 AM
-










إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2
☆Šømă☆
12-10-2024, 01:30 PM
طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح
نور القمر
01-14-2025, 05:49 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.
Şøķåŕą
02-02-2025, 08:47 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
نور القمر
03-31-2025, 08:20 PM
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.
Şøķåŕą
03-31-2025, 08:27 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير