😳 القاء اللوم على الآخرين 😳

[نسائم الحب]

😳 القاء اللوم على الآخرين 😳

💭 هذا التشوه الإدراكي هو نقيض الشخصنة ولوم النفس، بدل رؤية الأشياء من منظور “كله بسببي”، الشخص الذي ينخرط في لوم الآخر يصبح ضحية يرى دوما الآخر هو السبب بدل نفسه.
مثال” أنت السبب فيما نحن عليه من دَين”.

🔻 تجد نفسك خاضعا لسلطة خارجية، وتعتقد بأنك غير نافع، وضحية للظروف .
🔻 لا تتخد دور المسؤل عن حياتك، ولا تصدق أنه يمكنك أن تؤثر في الشكل الرئيسي لحياتك، بغض النظر عن أي تغيير في العالم، لذلك تحاول وتحث الآخرين على رعاية اهتماماتك .
🔻 بالنسبة لك هناك شخص آخر ملام ومسؤول عن ألمك، وحرمانك، وفشلك .

💭 الحقيقة أننا دوما نتخذ القرارات وكل قرار يؤثر على حياتنا ويوجهها.🤗

👈 بغض النظر عن الموقف الذي أنت فيه، لن يكون الأمر أبدا كله بسبب شخص آخر، سيكون لك دوما درجة من المسؤولية في الأحداث التي تقع في حياتك.

👈👈 لذلك بدل توجيه أصابع الاتهام لشخص آخر، خذ وقتا للتفكير في الجزء الذي لعبته وتحمل كامل المسؤولية الشخصية عن أفعالك .🤔🧠🧐

💎تذكر💎
🌸 ️أنها مسؤوليتك لتأكيد احتياجاتك، أن تقول لا، أن ترفض شيئا ما أو تذهب لمكان ما كما تريد .
🌸 نحن مسؤولون تقريبا عما يحدث لنا، بما في ذلك آلامنا وأحزاننا .

"تحمل المسؤولية يعني قبول النتائج المترتبة على خياراتك"

لتصحيح ذلك التشوه الإدراكي👇

🔹️أعاده بناء الادراك
🧠 ينبغي أن تتحمل مسؤولية ما يحدث في حياتك فليس من الطبيعي أن يكون الآخر هو السبب في كل ما يحدث لك فهناك درجة من المسؤولية تقع على عاتقك .
🧠 قل لنفسك أنا أتحمل مسؤولية دوري في هذا الموقف وفي مايحدث في حياتي .

🔹️ اسأل نفسك: 🤔
👈ما القرارات التي اتخذتها وقد أدت إلى هذا الموقف؟
👈👈وما هي القرارات التي يمكنني اتخاذها الآن لتغييره؟

التغيير للأفضل 🤩
وعي أمل أثر 🧐💜🥰
أسماء جمال 🥰💞🌹
إستشاري تحفيز ودعم نفسي
#Encouragement_consultant

[شيخة الزين]

سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك

[غـرام الشوق]

وأيّ بَذخ يَسكن هُنَا
قَنادِيل من جمآل
تُشعل فينَا الدَهشَة بِلا تَوقّف
سلمَ بَنَانَكم
وَ دَام وَابِل سَحائبكم كَرِيماً

[حاء]

-


شُكرًا على جمـال طرحك المميز :x37:
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ الف عافيه .
لك :f15:

[بنت العز]

يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

[نبضها مطيري]

الف شكر لك على الطرح القيّم
سلمت يمينك وبوركت جهودك الرائعة
تحيتي واحترامي

[المحتار]

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد من مواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

[نور القمر]

سَلِمت يمنـاك
رآق لي ما خُطّ هنا يَ ألق
وافِر تحيّــاتي !

[نبُض جآمح ❥]

-












يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[إيلين]

-





:241:


موضوع مميز وجميل
مِنْ هنآ أقدمٌ لك بآقة وردْ ومحبة خآلصة لله تعآلىٌ
وَدوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ وسَلآإميٌ

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[بروووج]

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك.

[ضامية الشوق]

طرح جميل

[زمردة ❥]

سلمت يمناك ع روعة طرحك
نترقب المزيد من جديدك
الرائع والمفيد
تحيتي لك https://www.r-eshq.com/vb/images/smilies/23.png

[☆Šømă☆]

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

[البرنس مديح آل قطب]

https://www.raed.net/img?id=389576

http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif


https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855477604481.gif



طرحكم للموضوع الطبى راق لي كثيراً
جميل ورائع ومميز ماقدمتموه لنا من مواضيع
دام لنا قلمكم ِالجميل والرائع والمتميز
دمتم بحفظ الله
يسلموااااااااااااااااااااااااا

https://up6.cc/2023/07/168855013071791.gif





https://www.raed.net/img?id=405932

القيصرالعاشق http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u10.gif
البـــــ http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gifمديح آل قطبhttp://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gif ـــــــرنس




https://www.raed.net/img?id=389575
https://www.khlgy.com/do.php?img=130629

[روحي تبيك]

سطور نالت الإعجاب برقي هذا الطرح
وهذا سَّــر إبداعك وذائقتك المُتميزه
سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[رحيل]

-






















يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكراً لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لروحك

[رزان]

سلمت الأيادي
شكرا لك

[مثلي قليل]

يسلمو على الطرح المتميز
يسعدك ربي

[إِيزآبَيل♡]

سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد

[رحيل]

دام نهر عطاءك غزيرا
وافر التحية والتقدير

[الدكتور على حسن]

https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_316ed7b71fd815.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698) https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_f73012b7238211.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
ربنا يبارك فيك ويسعدك ويكتب لك
كل الخير فى كل ما لمست يداك
وخطت قدمــاك
يااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتور علـى حسـن
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_f73012b7238211.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_6a17_7f0b8610a3937.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)
‏https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_16_19_370e_1e520a12fb399.gif (https://www.3aroussham.com/vb/showthread.php?t=67698)

[زمردة ❥]

شكر لروعه حضور
ود وتقدير يليق

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[نور القمر]

•.
سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).png
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).png
ولك كل الودhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif

[نور القمر]

سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).png
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).png
ولك كل الودhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif