مشروبات مهدئة للأعصَاب

[عاشق الغيم]

يواظب عدد كبير من الأشخاص على أخذ أدوية الأعصاب أو المهدئات العصبيّة، ويحصلون عليها بعد إستشارة
الطبيب المعالج لهم، وتختلف تركيبة تلك الأدوية وكذلك الجرعة المسموح بها من حالةٍ الى أخرى.
أمّا بالنسبة للأشخاص الذين يأخذون الأنواع الخفيفة أو تلك التي ترتكز على الأعشاب فقط، يمكنكم
إستبدالها بهذه المشروبات الدافئة والتي يمكنكم شربها في أيّ وقت من اليوم.

_ الليمون:
من المعروف أنّ الليمون يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين س، كما ويُساهم على إنقاص الوزن.
ولكن هذا ليس كل شيء، فعند شرب كوب من الماء والليمون بعد الإستيقاظ من النوم أو شرب الشاي الذي يرتكز
على الليمون فسيُساعدكم على تهدئة الأعصاب، وبالتالي على التخلص من التشنّج والقلق.

_ اليانسون:
يُعتبر اليانسون من الأعشاب المذهلة التي تُساعد لا فقط على تهدئة الأعصاب، بل أيضاً للتخلص
من مشكلة الأرق والنوم لساعات كافية خلال الليل.

_ اللافندر:
يمكن إستخدام اللافندر الجاف بأكثر من طريقة لتهدئة الأعصاب، وذلك عن طريق غليه في قدر كبير
وإستشاق البخار، أو عن طريق شرب كوب منه خلال اليوم والحصول على فوائده الكاملة.

_ الشاي الأخضر:
إنّ هذا النوع من الشاي الذي يمكن شربه خلال اليوم بين الوجبات الغذائيّة، وعدا عن فوائده
الصحية الكثيرة ومساهمته في إنقاص الوزن، يُساعد الشاي الأخضر بشكلٍ كبير على تهدئة الأعصاب
والشعور بالإسترخاء وذلك لأنّه يحتوي على مادة الثيانين.

[لَازَوَرْدِيٌّ]

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
:131::131::131::131:

[نبضها مطيري]

يعطيك العافية
على روعة الطرح

[زمردة ❥]

.. جَميل مَاطرحت
لا حَرمنا الأبداع والتألق
دام عنوان حضورك التميز ,,
ودي وباقة وردي ــ
| |

[شروق]

،’

سلمت يمنآك ع الطرح والإفادة
لاحرمنا الله فيض عطآءك..

••

جل تحآيآ اليآسمين..

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[بنت العز]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[شيخة الزين]

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل التقدير

[جوهرة القصيد]

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

[☆Šømă☆]

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

| |

[حاء]

-


شُكرًا على جمـال طرحك المميز :x37:
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ الف عافيه .
لك :f15:

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[الياقوتة]

تسلم اناملك على الطرح المميز
والمعلومات الرائعه
الله يعطيك العافيه
تحياتي لك وتقديري

[بروووج]

سلمت اناملك الذهبيه لجمال جلبك
يعطيك العافية ولاعدمتك
بنتظار جديدك بشوق

https://b.top4top.net/p_95946iaw10.png

[ضامية الشوق]

طرح جميل

[نبُض جآمح ❥]

-











يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[فرآشه ملآئكيه]

~`









سَلمت عَلى رُوعة الطَرح ،
لاَ حرَمنا الله مِن إبدَاعك ،
يَعطيك العَافية .

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[إيلين]

-





:241:


موضوع مميز وجميل
مِنْ هنآ أقدمٌ لك بآقة وردْ ومحبة خآلصة لله تعآلىٌ
وَدوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ وسَلآإميٌ

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[البرنس مديح آل قطب]

https://www.raed.net/img?id=389576

http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif


https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855024302441.gifhttps://up6.cc/2023/07/168855024302441.gif
https://up6.cc/2023/07/168855477604481.gif



طرحكم للموضوع الطبى راق لي كثيراً
جميل ورائع ومميز ماقدمتموه لنا من مواضيع
دام لنا قلمكم ِالجميل والرائع والمتميز
دمتم بحفظ الله
يسلموااااااااااااااااااااااااا

https://up6.cc/2023/07/168855013071791.gif





https://www.raed.net/img?id=405932

القيصرالعاشق http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u10.gif
البـــــ http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gifمديح آل قطبhttp://www.r-eshq.com/vb/images/icons/q68.gif ـــــــرنس




https://www.raed.net/img?id=389575
https://www.khlgy.com/do.php?img=130629

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[غـرام الشوق]

وأيّ بَذخ يَسكن هُنَا
قَنادِيل من جمآل
تُشعل فينَا الدَهشَة بِلا تَوقّف
سلمَ بَنَانَكم
وَ دَام وَابِل سَحائبكم كَرِيماً

[عاشق الغيم]

شكرا لكم
على مروركم الطيب
دمتم بــسعاادة لاتنتهى

[رزان]

سلمت الأيادي
وشكرا لك

[مثلي قليل]

يسلمو على الطرح المتميز
يسعدك ربي

[عاشق الغيم]

عوافي على المرور الطيب
لا خلا ولا عدم

[إِيزآبَيل♡]

-










إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2

[نور القمر]

يسلم يدينك ويعطيك العافيه
على الطرح والمجهود الجميل
تقديري لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير