خفوق الروح
10-17-2023, 09:19 PM
استخدامات وفوائد محلول الملح
لهذا المحلول استخدامات عديدة ومتنوعة، وهذه قائمة بأهمها:
1. تخفيف احتقان الأنف وتسييل البلغم
يعد محلول الملح أحد الحلول العلاجية الفعالة عندما يتعلق الأمر بأمراض النصف العلوي من الجهاز التنفسي.
إذ قد يساعد ري الأنف والممرات التنفسية به على تخفيف الأعراض المزعجة التي قد ترافق بعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل: الزكام،والحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية.
تستطيع استخدامه لتخفيف احتقان الأنف، عبر اتباع الخطوات الآتية:
استخدم سرنجة خاصة لسحب كمية معينة من المحلول.
قم بإرجاع رأسك إلى الخلف، ثم قم بضخ السائل من السرنجة في فتحة الأنف بلطف.
تنفس من الفم إلى أن يخرج المحلول من فتحة الأنف الثانية.
أعد الكرة مع الفتحة الثانية من الأنف.
استمر في تعديل وضعية رأسك إلى أن تستقر في وضعية تمنع المحلول من التسرب إلى الحلق.
2. تحسين صحة الفم والأسنان
من الممكن استعمال محلول الملح كغسول فم فعال يساعد على علاج العديد من مشكلات الفم واللثة والأسنان، إذ قد تساعدالغرغرة بهلعدة مرات يوميًا على الآتي:
تخفيف ألم الأسنان.
تخفيف تورم اللثة.
علاج نزيف اللثة.
تخفيف وعلاج تقرحات الفم.
تحسين رائحة الفم.
ولكن يجدر بنا التنويه إلى أن استعماله للغرغرة لمدة تتجاوز الأسبوعين قد يتسبب بتآكل مينا الأسنان، لذا يفضل استخدامه لفترة محددة فقط.
3. تعقيم ثقب السرة أو ثقب الأذن
في حال الحصول علىثقب جديد في السرة أو الأذن أو الأنف أو أي مكان آخر في الجسم، فإن هذا المحلول قد يساعد على تنظيف مكان الثقب من أي خلايا ميتة أو أوساخ قد تسبب التهاب موضع الثقب، خاصة عند استخدامه دافئًا.
إذ قد يعزز المحلول الملحي الدافئ من تدفق الدم إلى موضع الثقب ويسرع من التئامه.
4. استخدامات أخرى
لا تقتصر فوائده واستخداماته على ما ذكر فحسب، بل من الممكن استخدام هذا المحلول بطرق عديدة مختلفة لتحصيل فوائد أخرى، مثل:
تخفيف التهاب الحلق.
تعقيم العدسات اللاصقة.
تعقيم الجروح وتنظيفها.
طريقة صناعة محلول الملح في المنزل
إن محلول الملح هو سائل يتكون من نسبة 0.9% من الملح أو كلوريد الصوديوم (Sodium chloride) الممزوج بالماء، والنسبة المذكورة هي ذاتها نسبة كلوريد الصوديوم في الدموالدموع.
لذلك ولإعداده قم أولًا بتحضير المكونات التي تشمل ملح طعام أوملح بحر، وماء حنفية، ووعاء نظيف، وصودا الخبز (اختياري).
بعد ذلك قم باتباع الخطوات الآتية:
قم بغلي كوبين من الماء على النار في قدر مغلق لمدة 15 دقيقة.
اترك الماء المغلي جانبًا لقليل من الوقت إلى أن يبرد لكن لا تتركه لمدة طويلة مكشوفًا.
أضف 3 ملاعق صغيرة من الملح إلى الماء، إن كنت تملك ميزانًا في البيت فقم بوزن 4.5 غرام من الملح وأضفه إلى 500 ملليلتر من الماء المغلي للحصول على محلول ملحي بتركيز 0.9%.
أضف رشة منصودا الخبزإلى الماء إن أردت.
حرك المكونات جيدًا إلى أن تذوب تمامًا.
قم بتخزين السائل في الثلاجة، وانتبه إلى أنه يبقى صالحًا فقط لفترة 24 ساعة بعد إعداده، وإذا لاحظت أي تغييرات على درجة شفافية السائل ونقائه تخلص منه فورًا، فهذا قد يعني تلوثه بالبكتيريا أو الجراثيم.
كيف تتأكد من أن المحلول الذي قمت بصناعته معقم وآمن؟
من المهم أثناء إعداد المحلول في المنزل التأكد من اتباع معايير وقواعد التعقيم والسلامة لمنع تسلل الجراثيم والبكتيريا له أثناء صناعته.
لذا لا تستخدم إلا أوعية وملاعق معقمة ومغسولة ومجففة جيدًا، وتجنب لمس المواد والأوعية المستخدمة بيديك العاريتين، والتزم بارتداء القفازات الطبية في مختلف مراحل عملية إعداد المحلول.
محاذير وأضرار محلول الملح
للتأكد من استعمال المحلول بطريقة صحيحة وتجنب أي ضرر محتمل له احرص على التقيد بالإرشادات والنصائح الآتية:
لا تستخدم المحلول إذا كانت الممرات التنفسية لديك مغلقة تمامًا وبشكل حاد، إذ يجب مراجعة الطبيب فورًا في هذه الحالة للحصول على علاج مناسب آخر.
لا يُفترض بمحلول سالين الطبي أو المحلول المصنوع منزليًا أن يخلف شعورًا بالحرقة أو اللسعة عند وضعه على الجروح، لذا إذا شعرت بغير ذلك فهذا يعني وجود كمية كبيرة من الملح في المحلول، ويفضل التوقف عن استخدامه حالًا.
لا يكون محلول الملح المصنوع منزليًا صالحًا إلا لمدة 24 ساعة فقط بعد تصنيعه، بعدها يصبح غير صالح للاستخدام ويجب التخلص منه
لهذا المحلول استخدامات عديدة ومتنوعة، وهذه قائمة بأهمها:
1. تخفيف احتقان الأنف وتسييل البلغم
يعد محلول الملح أحد الحلول العلاجية الفعالة عندما يتعلق الأمر بأمراض النصف العلوي من الجهاز التنفسي.
إذ قد يساعد ري الأنف والممرات التنفسية به على تخفيف الأعراض المزعجة التي قد ترافق بعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل: الزكام،والحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية.
تستطيع استخدامه لتخفيف احتقان الأنف، عبر اتباع الخطوات الآتية:
استخدم سرنجة خاصة لسحب كمية معينة من المحلول.
قم بإرجاع رأسك إلى الخلف، ثم قم بضخ السائل من السرنجة في فتحة الأنف بلطف.
تنفس من الفم إلى أن يخرج المحلول من فتحة الأنف الثانية.
أعد الكرة مع الفتحة الثانية من الأنف.
استمر في تعديل وضعية رأسك إلى أن تستقر في وضعية تمنع المحلول من التسرب إلى الحلق.
2. تحسين صحة الفم والأسنان
من الممكن استعمال محلول الملح كغسول فم فعال يساعد على علاج العديد من مشكلات الفم واللثة والأسنان، إذ قد تساعدالغرغرة بهلعدة مرات يوميًا على الآتي:
تخفيف ألم الأسنان.
تخفيف تورم اللثة.
علاج نزيف اللثة.
تخفيف وعلاج تقرحات الفم.
تحسين رائحة الفم.
ولكن يجدر بنا التنويه إلى أن استعماله للغرغرة لمدة تتجاوز الأسبوعين قد يتسبب بتآكل مينا الأسنان، لذا يفضل استخدامه لفترة محددة فقط.
3. تعقيم ثقب السرة أو ثقب الأذن
في حال الحصول علىثقب جديد في السرة أو الأذن أو الأنف أو أي مكان آخر في الجسم، فإن هذا المحلول قد يساعد على تنظيف مكان الثقب من أي خلايا ميتة أو أوساخ قد تسبب التهاب موضع الثقب، خاصة عند استخدامه دافئًا.
إذ قد يعزز المحلول الملحي الدافئ من تدفق الدم إلى موضع الثقب ويسرع من التئامه.
4. استخدامات أخرى
لا تقتصر فوائده واستخداماته على ما ذكر فحسب، بل من الممكن استخدام هذا المحلول بطرق عديدة مختلفة لتحصيل فوائد أخرى، مثل:
تخفيف التهاب الحلق.
تعقيم العدسات اللاصقة.
تعقيم الجروح وتنظيفها.
طريقة صناعة محلول الملح في المنزل
إن محلول الملح هو سائل يتكون من نسبة 0.9% من الملح أو كلوريد الصوديوم (Sodium chloride) الممزوج بالماء، والنسبة المذكورة هي ذاتها نسبة كلوريد الصوديوم في الدموالدموع.
لذلك ولإعداده قم أولًا بتحضير المكونات التي تشمل ملح طعام أوملح بحر، وماء حنفية، ووعاء نظيف، وصودا الخبز (اختياري).
بعد ذلك قم باتباع الخطوات الآتية:
قم بغلي كوبين من الماء على النار في قدر مغلق لمدة 15 دقيقة.
اترك الماء المغلي جانبًا لقليل من الوقت إلى أن يبرد لكن لا تتركه لمدة طويلة مكشوفًا.
أضف 3 ملاعق صغيرة من الملح إلى الماء، إن كنت تملك ميزانًا في البيت فقم بوزن 4.5 غرام من الملح وأضفه إلى 500 ملليلتر من الماء المغلي للحصول على محلول ملحي بتركيز 0.9%.
أضف رشة منصودا الخبزإلى الماء إن أردت.
حرك المكونات جيدًا إلى أن تذوب تمامًا.
قم بتخزين السائل في الثلاجة، وانتبه إلى أنه يبقى صالحًا فقط لفترة 24 ساعة بعد إعداده، وإذا لاحظت أي تغييرات على درجة شفافية السائل ونقائه تخلص منه فورًا، فهذا قد يعني تلوثه بالبكتيريا أو الجراثيم.
كيف تتأكد من أن المحلول الذي قمت بصناعته معقم وآمن؟
من المهم أثناء إعداد المحلول في المنزل التأكد من اتباع معايير وقواعد التعقيم والسلامة لمنع تسلل الجراثيم والبكتيريا له أثناء صناعته.
لذا لا تستخدم إلا أوعية وملاعق معقمة ومغسولة ومجففة جيدًا، وتجنب لمس المواد والأوعية المستخدمة بيديك العاريتين، والتزم بارتداء القفازات الطبية في مختلف مراحل عملية إعداد المحلول.
محاذير وأضرار محلول الملح
للتأكد من استعمال المحلول بطريقة صحيحة وتجنب أي ضرر محتمل له احرص على التقيد بالإرشادات والنصائح الآتية:
لا تستخدم المحلول إذا كانت الممرات التنفسية لديك مغلقة تمامًا وبشكل حاد، إذ يجب مراجعة الطبيب فورًا في هذه الحالة للحصول على علاج مناسب آخر.
لا يُفترض بمحلول سالين الطبي أو المحلول المصنوع منزليًا أن يخلف شعورًا بالحرقة أو اللسعة عند وضعه على الجروح، لذا إذا شعرت بغير ذلك فهذا يعني وجود كمية كبيرة من الملح في المحلول، ويفضل التوقف عن استخدامه حالًا.
لا يكون محلول الملح المصنوع منزليًا صالحًا إلا لمدة 24 ساعة فقط بعد تصنيعه، بعدها يصبح غير صالح للاستخدام ويجب التخلص منه