طريقة عمل فطائر سبانخ شهية وصحية

[نور القمر]

https://www9.0zz0.com/2023/06/12/07/600077575.jpg

مكونات عمل فطائر السبانخ
- للعجينة :
طحين : 3 اكواب
حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة (دافئ)
خميرة : ملعقة كبيرة
ملح : ملعقة صغيرة
الزيت النباتي : ربع كوب
الخل : ربع ملعقة صغيرة
سكر : ملعقة كبيرة
ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن)
- للحشوة :
السبانخ : كيلو (مفروم ومغسول ومصفى)
البصل : 1 حبة (مفروم)
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
سماق : ملعقة كبيرة ونصف
عصير الليمون : 2 حبة (حامض)
ملح : ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة

https://www9.0zz0.com/2023/06/12/07/994858746.jpeg

طريقة عمل فطائر السبانخ
ضعي السكر والخميرة والخل في كوب الماء الدافئ، واخلطي المكونات، واتركي الخليط حتى يتفاعل لحوالي 10 دقائق.
ضعي مكونات العجينة في وعاء عميق، وأضيفي مزيج الماء، ثم اعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
غطي العجينة، واتركيها حتى تختمر لمدة 30 دقيقة.
ضعي مكونات الحشوة في وعاء، واخلطيها حتى تختلط مع بعضها واتركيها لحوالي 20 دقيقة جانباً ثم صفّيها من السوائل.
افردي العجينة وقطعيها إلى دوائر متساوية، ثم ضعي مقدار ملعقة كبيرة من حشوة السبانخ في المنتصف، وأغلقيها على شكل مثلث وضعيها في صينية فرن مدهونة بالزيت.
كرري الخطوة السابقة حتى الإنتهاء من الكمية.
ادهني وجه العجينة ببيض مخفوق مع ملعقة صغيرة فانيليا، ثم غطيها واتركيها لترتاح لحوالي 10 دقائق.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
اخبزي فطائر السبانخ في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج، ثم قدميها ساخنة.

[إيلين]

-





::


موضوع مميز وجميل
مِنْ هنآ أقدمٌ لك بآقة وردْ ومحبة خآلصة لله تعآلىٌ
وَدوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ وسَلآإميٌ

[نور القمر]

نورتي

[α м м α ʀ]

سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
تحياتي

[ترانيم الشجن]

وصفة تشهي اكثر من رائعة
شكرا على روعة الطرح وحسن الاختيار
مودتي والتقدير

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[إيلاَن]

سَلمت الأكُف عَلى روعة الطرح
وشكرًا لجهودك يعطيك العَافية
:81: ..

[حاء]

-


وصفة شهية و رائعة
شكرًا على الطرح الجميل :x37:
و لا حرمنا الله من جديدك
و الله يعطيك الف عافيه
لك :f15:

[بسمة فجر]

بارك الله فيك ع موضوعك القيم والمميز
وبانتظار جديدك القادم
ارق التحايا لك

[رحيل]

سلمت الأنامل
على الانتقاء العطر
منحرم ابداعكم:r7o1:



:643:

[بنت العز]

شُكرًا على جمـال طرحك المميز

[البرنس مديح آل قطب]

https://www.raed.net/img?id=389576
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif




الواصفة جميلة بحق راقت لي
يعطيكم العافية على جمال الطرح
طرح رائع ومميز بحق راق لي
سلمت يمناكم لرقي وتميز طرحكم
بانتظار جديدكم القادم
و دي وجنائن وردي لروحكم
يسلموآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ



https://www.raed.net/img?id=405932
http://img21.dreamies.de/img/949/b/swrds0xsqvw.png
القيصر العاشق http://www.r-eshq.com/vb/images/icons/u11.gif
البـ https://www.raed.net/img?id=374697 مديح آل قطب https://www.raed.net/img?id=374697ـــرنس
https://www.raed.net/img?id=389575

[نور القمر]

ريتان

نورتي

[نور القمر]

البرنس

نورت

[نور القمر]

الشامخ

نورت

[نور القمر]

ترانيم

نورتي

[نور القمر]

بسمه

نورتي

[نور القمر]

بنت العز

نورتي

[نور القمر]

جاء

نورتي

[نور القمر]

رحيل

نورتي

[نور القمر]

هيفار

نورتي

[نور القمر]

نبضها

نورتي

[ترانيم الشجن]

وصفة تشهي واكثر من رائعة
شكرا على روعة الطرح
عليك يالعافية مودتي والتقدير

[نور القمر]

نورتي

[بروووج]

طرح بقمة الذوووق والرووعه
يعطيك العافيه
تسلم ايدك على الطرح المميز لاعدمناك
باانتظار جديدك
مودتي والتقدير
http://dl8.glitter-graphics.net/pub/696/696928o8b06qtu3g.gif

[ألِيونَا]

.
.


لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل :f15::fr1: ..

[نور القمر]

بنت العز

نورتي

[نور القمر]

فيولا

نورتي

[نور القمر]

دمعه رسمها القدر

نورتي

[sham]

-



جَميل هو سمُوّ ذائِقتك
عَامر بِ العطَاء ..
إمتِناني :x8:

[نور القمر]

نورتي

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[الدكتور على حسن]

:x9::s_14::x9:
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنــا
من موضوع اكثر من رائع وممتــاز
تسلم ايديك ياااااااااااااارب
كل التمنيات الطيبة
وبمزيدا
من التميز والتألق
اللهم اكرمك وأسعدك وبارك فيك
يااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتــور علــى
:r7o1::44::r7o1:

[نور القمر]

سكره

نورتي

[نور القمر]

دكتور علي حسن

نورت

[إِيزآبَيل♡]

-










إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2

[مثلي قليل]

سلمت الايادي على الطرح الجميل
يسعدك ربي ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير